【西宮北口】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

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♥マーク:女性専用ジム
西宮北口には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、西宮北口にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★西宮北口のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

西宮北口の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ) 西宮北口店|高級感溢れるパーソナルジム

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ) 西宮北口店のポイント
  • 洗練されたデザインのジム空間
  • 無駄のない効率的なトレーニング
  • 完全個室でマンツーマントレーニング
  • 専属のトレーナーがサポート
RIZAP(ライザップ)西宮北口店は、西宮北口駅から徒歩8分の場所にあります。高級感溢れるエントランスの中には、洗練されたデザインの空間が広がっており、完全個室にてトレーニングを受けることができます。パーソナルトレーニングでは、専属のトレーナーが一人ひとりに専用のプログラムを作成しマンツーマンでサポートを行います。こちらでは、正しい姿勢でのトレーニングを実践できるため、無駄のない効率的な運動を可能にしています。

RIZAP(ライザップ) 西宮北口店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
料金プランは、【ベーシックプラン】または【プライムプラン】から希望に合わせて選べます。支払い方法は【一括支払い】と【分割支払い】から選択可能です。

RIZAP(ライザップ) 西宮北口店の口コミ・評価

※口コミは見当たりませんでした。

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住所 兵庫県西宮市芦原町 9番-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 西宮北口駅より徒歩8分

パーソナルジムRat(ラット) 西宮北口店|遊ぶように痩せるダイエットメソッド

キャンペーン

Amazon ギフト券プレゼント 50,000円※2024/1/31まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

パーソナルジムRat(ラット) 西宮北口店のポイント
  • 遊ぶような気持ちでトレーニング
  • 単調なトレーニングは行わない
  • 食べ痩せメソッドを実践
  • 一生ものの知識を習得できる
パーソナルジムRat(ラット)西宮北口店は、西宮北口駅から徒歩5分の場所にあります。こちらのジムでは、『遊ぶように痩せる』をコンセプトに、無理なく続けることができるダイエットメソッドを提供しています。パーソナルトレーニングでは、単調なトレーニングは行わずに、遊ぶような気持ちで続けられるトレーニングを実施しています。さらに、3食食べながら痩せる、”食べ痩せメソッド”の実践で一生ものの知識を習得していきます。

パーソナルジムRat(ラット) 西宮北口店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 29,800円
女性におすすめのプラン 美ボディメイク8回コース 8回 121,440円(税込)※今なら入会金0円!
料金プランは、試してみたい方向けの【シェイプアップコース】、綺麗に見せたい方向けの【美ボディメイクコース】、短期間で痩せたい方向けの【短期ダイエット集中コース】から選択可能です。

パーソナルジムRat(ラット) 西宮北口店の口コミ・評価

効果を実感できる

さちっち 

トレーニングの習慣がついたことで肩こりや疲れが楽になったように感じます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

坂本芽唯 

少しずつですが、体力も付いてきて、実感もあります!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

店内の雰囲気がいい

 

スタッフの皆さんも明るくてとても良い雰囲気です。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

守崎魔八 

他のトレーナーさんたちも皆明るくて仲良しで毎回楽しく通えてます!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

料金設定がわかりづらい

alimac climb 

ホームページの料金が月々料金しか記してない。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

パーソナルジムRat(ラット)では、無料カウンセリングを受けることができます。コースや料金など詳細を直接確認することができるので、利用してみてはいががでしょうか。

住所 兵庫県西宮市田代町15-4
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 西宮北口駅より徒歩5分

Top Works-Body 西宮北口店|多彩なトレーニング機器があるパーソナルジム

※画像はイメージです。実際の店舗とは異なる場合があります。

Top Works-Body 西宮北口店のポイント
  • 初心者からアスリートまで満足できる環境
  • 個々に合わせた効率的なトレーニング
  • 独自の方法でカラダの評価を実施
  • 本格的なキックボクシングも実施
Top Works-Body 西宮北口店は、西宮北口駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。ジム内には、パワープレートやViPR、TRX、ファンクショナルマシン、ウエイトトレーニング、プラットフォームなどの多彩なトレーニング機器を設置しており、初心者の方からアスリートの方まで満足できる環境を整えています。パーソナルトレーニングでは、独自の方法でカラダの評価を行い、個々に合わせた効率的なトレーニングプログラムを提供します。

Top Works-Body 西宮北口店の料金

カウンセリング 体験に含まれる
体験トレーニング 5,500円 ※芦屋店、大阪茨木店は6,600円
入会金 11,000円
女性におすすめのプラン
パーソナルトレーニングの料金は、1回30分~90分まで幅広く設定されており、お得な回数券もあります。初回体験は、カウンセリング30分+トレーニング60分で有料となっています。

Top Works-Body 西宮北口店の口コミ・評価

丁寧な指導がいい

Naho Uemura 

食事のこととかも丁寧に教えてもらえるし、やる気もあげてもらいながら、自分に合ったトレーニングができます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

森崎益代 

いつも丁寧で分かりやすく、楽しくトレーニングしてくれます🎵

Googleマップより引用 ※一部抜粋

良心的な価格設定

masashi inagaki 

綺麗でお洒落なジムで価格もパーソナルトレーナージムとしては、比較的良心的だと思います。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーナーに指導が必要

r t 

トレーナーの質が悪い

Googleマップより引用 ※全文

Top Works-Bodyでは、有料ですがトレーナーの指名が可能です。担当になったトレーナーとの相性が合わないなどあった場合は、遠慮なくスタッフに相談してください。

住所 兵庫県西宮市田代町19−24 ピアン田代1F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
アクセス 西宮北口駅より徒歩5分

FURDI(ファディー) 西宮門戸厄神駅前|1回30分の時短トレーニングを提供

キャンペーン

乗り換えキャンペーン 事務手数料0円+2ヵ月目月会費500円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

FURDI(ファディー) 西宮門戸厄神駅前のポイント
  • AIマシンがトレーニング中にアドバイス
  • 目的別のプログラムを提案
  • 予約不要で通い放題
  • トレーナーとの定期カウンセリングあり
FURDI(ファディー) 西宮門戸厄神駅前は、門戸厄神駅から徒歩1分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 運動習慣を身につけたい方や運動に苦手意識がある方でも、1回30分でできる時短トレーニングを提供し、無理なく目標達成を目指せます。 健康維持やダイエットなど、様々な目的に対応した数多くのトレーニングが搭載されているAIマシンを導入し、一人ひとりの体力レベルや年齢に合ったプログラムを提案します。

FURDI(ファディー) 西宮門戸厄神駅前の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 無料 ※他手数料あり
女性におすすめのプラン プレミアム会員 7,678円/月
1年間の契約が前提で毎月の月謝が割引となるプレミアム会員と、どのタイミングで退会しても契約解除料が発生しないスタンダード会員があります。 どちらのプランも入会金はありませんが、事務手数料とカード発行料が別途かかります。

FURDI(ファディー) 西宮門戸厄神駅前の口コミ・評価

自分のタイミングで通える

rocco 

予約不要で自分の好きなタイミングで通えるのが本当に魅力!!!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

muku 

予約不要で自分のペースで通えるので、忙しい方でも通いやすいと思います。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

自分だけのメニューで継続できる

3号 awg 

腰に持病があるのでマシンでの運動では痛めてしまう事があったのですが自分にあったメニューを組んで貰えたので痛くなることなく続ける事が出来ています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

コリン 

スポーツ苦手の私ですが、私の為のプログラムを作っていただけるので無理無くできています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 兵庫県西宮市下大市西町1−22 1階
営業時間 5:00~23:00
定休日 365日オープン
アクセス

Little

Littleは、”人生が変わるきっかけ”を提供している、女性専用のパーソナルジムです。和風モダンをイメージしたジム内は、目標達成に向けて集中できる環境を整えているため、人の目を気にすることなくトレーニングを受けることができます。さらに、完全予約制&個室のため、小さな子供を連れて通うこともできます
住所 兵庫県西宮市田代町19-12 beehive西宮105号
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
アクセス 西宮北口駅から徒歩5分

ジムフィールド 西宮北口スタジオ

ジムフィールド 西宮北口スタジオは、”遊ぶように鍛える”を実現させた、新感覚のパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、ファンクショナルトレーニングなどをメインに、楽しさを重視したトレーニングメニューを提供しており、経験豊富な指導力を持つトレーナーが遊ぶように楽しくボディメイクをサポートします。
住所 兵庫県西宮市高木東町23-11 藤井ビル1F
営業時間 7:00~23:00 ※パーソナルは9:00~21:00
定休日
アクセス 西宮北口駅から徒歩9分

VERVE(ヴァーヴ)

VERVE(ヴァーヴ)は、西宮北口駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。こちらでは、一人ひとりの目的や要望に合わせて考案した、オーダーメイドトレーニングと自宅でも出来る簡単な運動指導を提供しています。スタイリッシュな空間には、子どもの同伴もOKで、2名以上の利用も可能です。
住所 兵庫県西宮市高松町16-8 TAKEDA BLD3F
営業時間 9:00~21:00
定休日 不定休
アクセス 西宮北口駅から徒歩1分

BREEZE(ブリーゼ) 西宮店

BREEZE(ブリーゼ)西宮店は、定額制で通いやすい女性専用のパーソナルジムです。こちらでは、女性にとって大切なホルモン周期にも配慮した、食事アドバイスやトレーニング方法などを提供しており、飽き性の方でも楽しく通えるようサポートを行っています。さらに、バウンサーも完備しているため、子供と一緒に通うことができます
住所 兵庫県西宮市両度町6-31-201
営業時間 月~金曜日13:00~22:00、土,日曜日10:00~19:00
定休日 木曜日
アクセス 西宮北口駅から徒歩10分

N−style

N-styleは、カラダづくりのプロトレーナーがサポートを行う、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、一人ひとりと向き合い徹底したフォローアップを行うため、リバウンドしにくいカラダづくりと習慣を目指すことができます。また、ウエアやタオル、飲料などは無料提供されるため手ぶらで通えます。
住所 兵庫県西宮市高松町16-15 メゾン高松3階303号
営業時間 10:00~22:00
定休日 日曜日
アクセス 西宮北口駅から徒歩2分

コナミスポーツクラブ 本店西宮

コナミスポーツクラブ 本店西宮は、阪急西宮北口駅の南出口すぐの好立地にあります。こちらでは、多彩なフィットネスプログラムを取り揃えており、パーソナルトレーニングも実施しています。パーソナルトレーニングでは、専門の知識と経験を持つトレーナーが、一人ひとりの目標や悩みに合わせたメニューを作成しサポートを行います。
住所 兵庫県西宮市高松町3-7
営業時間 月,火,水,金曜日9:00~23:00、土曜日9:00~21:00、日,祝日9:00~19:00
定休日 木曜日・お盆・年末年始
アクセス 西宮北口駅南出口を出てすぐ

g.u.t.i(グティ)

g.u.t.i(グティ)は、健康的なカラダづくりをサポートするパーソナルトレーニングジムです。こちらでは、完全なプライべート空間にてオーダーメイドのトレーニングを提供し、敏腕トレーナーがしっかりとサポートを行っています。また、完全予約制のため子供連れでも通え、ライフスタイルに合わせた食事アドバイスも実施します。
住所 兵庫県西宮市深津町3-27 橋本マンション102
営業時間 9:00~22:00
定休日 月曜日・年末年始
アクセス 西宮北口駅から徒歩5分

加圧&ピラティス専門スタジオZone

加圧&ピラティス専門スタジオZoneは、トレーニングと治療を兼ね備えた、アットホームな雰囲気のスタジオです。こちらでは、加圧トレーニングやピラティス、鍼灸、整体を実施しており、一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムを提供しています。加圧トレーニングでは、経験豊富なトレーナーがサポートを行います。
住所 兵庫県西宮市高松町11-2 ピアン西宮201
営業時間 10:00~22:30
定休日 不定休
アクセス 西宮北口駅から徒歩3分

西宮北口のパーソナルジムの選び方

西宮北口でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • 目標期間が決まっているなら・・・
  • 運動習慣を付けたいなど長期的に通いたいなら・・・
  • 完全個室にこだわるなら・・・

目標期間が決まっているなら・・・

例えば3か月後に控えた旅行までにダイエットをしたいなど、目標とする期間が決まっている場合は、短期集中型パーソナルジムがおすすめです。西宮北口駅近くのライザップは短期集中型の代表的なジムとなります。

運動習慣を付けたいなど長期的に通いたいなら・・・

特におすすめなのは、月額料金の通い放題制のジムです。また回数券制のプランのあるジムもご自身のペースで通えるのでおすすめです。

完全個室にこだわるなら・・・

ジムによって、完全個室のタイプと複数人で共有するタイプに分けられます。完全個室は周りを気にせずトレーニングできますが、共有タイプよりも予約が取りづらいことがあります。共有タイプでも意外と他人の目が気にならない環境のジムもあります。パーソナルジム=全てのジムが個室ではないことを念頭において選びましょう。

西宮北口のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.西宮北口にあるパーソナルジムを選ぶ際まず何をチェックしたら良いですか?

まずは立地条件を確認しましょう。例えばラットやTop Works-Bodyなら西宮北口駅から徒歩5分と駅近なので、こちらの駅を利用している方なら通いやすいと言えるでしょう。

Q2.西宮北口に女性が通いやすいジムはありますか?

西宮北口のラットは女性トレーナーが在籍、またお子様を連れてのトレーニングが可能なので、子育て中の方にも通っていただけます。

Q3.西宮北口のパーソナルジムは体験できる?

Top Works-Bodyではカウンセリング30分+体験トレーニング60分のメニューがあります。西宮北口店ならこちらが5,500円、電話か公式ページからお申込みできます。

Q4.運動を全くしていないので不安です

その方の運動経験や体力に応じてメニューを提案し、マンツーマンでサポートするのがパーソナルジムです。むしろどんな運動をどれくらいやれば良いのか分からない運動初心者にこそ、パーソナルトレーニングが向いているのです。

Q5.食べることが大好きなので食事指導は受けたくありません

食事のアドバイスが不要なら、食事指導が付いていないプランを選ぶと良いでしょう。ただしダイエットに失敗する大きな要因の一つが食事と言われているので、できれば食事指導を受けることをお勧めしますが、

Q6.西宮北口にあるパーソナルジムにはどんな特徴がありますか?

短期集中的にダイエットをしたい方にはライザップがおすすめです。ラットやTop Works-Bodyは運動習慣を付けたい方など長期的に通いたい方に向いています。

Q7.週1回しか通えないのですが、効果ありますか?

週1回であれば長期的に通うことを前提とし、さらにセルフトレーニングを週1~2回行いましょう。可能であれば週2~3回、最低2~3ヶ月通う方が効率的に理想の身体に近づけます。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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