【江坂】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

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♥マーク:女性専用ジム
江坂には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、江坂にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★江坂のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

江坂の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

RIZAP(ライザップ) 江坂店|トレーニング設備が充実

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ) 江坂店のポイント
  • 電話で栄養相談ができる
  • 変化をシミュレーションできる
  • ロッカースペースはセキュリティ万全
  • シューズ預かりサービスあり
RIZAP(ライザップ) 江坂店は、江坂駅7番出口から徒歩3分の場所にあります。完全個室で、実績データを元に開発されたプログラムにより、過去にダイエットで挫折した経験がある方でも無理なく取り組めます。シャワーや各種アメニティも完備されており、予定の前後でも安心して通えます。

RIZAP(ライザップ) 江坂店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
一定期間内または長期間にわたって身体を改善したい方向けのプランがあり、どちらもウェア・タオルの貸出しやアメニティ・ミネラルウォーターの提供、食事指導が含まれています。また一括支払いが難しい方でも柔軟な支払い方法が用意されているので安心です。

RIZAP(ライザップ) 江坂店の口コミ・評価

スタッフの対応が気持ちいい

nobuyo yamazaki 

店長をはじめ、スタッフの皆さんとても気持ち良い対応の人ばかりで居心地も良いです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

清潔感のある店内

chi 

館内も、衛生的で、きれいです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

12 mirai 

清潔

Googleマップより引用 ※全文

スタッフの対応が悪い

やまもといろは 

電話の対応が遅すぎます…

Googleマップより引用 ※一部抜粋

RIZAP(ライザップ)では、完全個室でマンツーマンでのサポートを提供しています。トレーニング中の場合など、すぐに電話対応ができない場合もあるかもしれません。こちらではWEBフォームからもお問い合わせが可能なので利用してみてください。

住所 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 江坂駅より徒歩3分

BEYOND 江坂店|痩せるだけでなく美しいボディラインが目指せる

キャンペーン

体験トレーニング 初回限定0円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

BEYOND 江坂店のポイント
  • リバウンドしないための食事指導
  • フォーム重視のトレーニング
  • トレーニングマシンや設備が充実
  • 大会入賞者のトレーナーが指導
BEYOND 江坂店は、御堂筋線江坂駅6番出口から徒歩1分の場所に位置し、年中無休で営業しています。店内は洗練された開放感のある空間で、女性トレーナーも在籍しています。運動初心者から上級者まで幅広いニーズに対応し、無理のないダイエットと太りづらい体質づくりを提供しています。卒業後も生涯健康に過ごすための知識を指導しています。

BEYOND 江坂店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 11,000円(税込)
入会金 0円
女性におすすめのプラン ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込)
ボディメイク初心者や大会出場を検討中の方には、パーソナル食事管理が付いた「ライフプランニングコース」。忙しく定期的に通えない方や知識がある方には不定期でも通える「回数券プラン」がおすすめです。

BEYOND 江坂店の口コミ・評価

トレーナーの指導が的確

Hiromi Tazawa 

初めてのパーソナルジムですが食事のアドバイスも的確なので確実に減量&筋力アップできました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

NORIKO HIGUCHI 

トレーナーの方々の的確なアドバイスは大変勉強になります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

無理のない指導で効果を実感

Imai 

体重も1ヶ月で2キロ無理なく痩せています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

稲葉彩乃 

無理な食事制限もなくゆっくり体型が変わっていってるのを感じます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 大阪府吹田市江坂町1丁目23-33 第7マイダビル6F
営業時間 10:00~22:00
定休日 年中無休
アクセス 江坂駅より徒歩1分

チキンジム 江坂店|体組成データをもとに、効果が高いトレーニングができる

キャンペーン

入会金0円/アマギフ30,000円プレゼント*1/体脂肪量1kg=10,000円バック *1…スタンダードプラン32回、48回、プライムプランの契約の方

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

チキンジム 江坂店のポイント
  • プランによってはフリートレーニングが通い放題
  • 理栄養士が食事の改善方法をアドバイス
  • 疲労回復や代謝促進に効果的なストレッチ
  • 持続的にリバウンドしづらいトレーニングを提案
チキンジム 江坂店は、江坂駅から徒歩3分の便利な場所に位置し、徒歩1分の距離に有料のコインパーキングがあります。すべての部位をトレーニングできるマシンを完備しており、トレーニング時間は30分~90分とあり、自分に最適な時間や回数を選ぶことができます。また、友人・恋人・家族と一緒に参加できるペアトレーニングも行っています。

チキンジム 江坂店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 35,000円
女性におすすめのプラン ボディメイクライト 16回 140,400円
トレーニング時間によって料金が異なり、別途入会金が必要ですが、ウェア、シューズ、靴下、タオルのレンタルは無料で提供されます。さらに、水素水やプロテインも提供されます。また、オプションで管理栄養士による食事指導を追加することも可能です。

チキンジム 江坂店の口コミ・評価

コミュニケーションがとりやすい

M I 

トレーナーさんがとても親切丁寧で、話しやすくていつも楽しい時間を過ごしています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

細川絵梨 

トレーナーさんたちも話しやすく優しく教えてくださり、楽しく取り組むことができています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

結果が数字でも把握できる

峰岡汐那 

必ず後から数字や見た目に頑張った証拠が出てきます!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

hinata 

トレーニングの成果が目に見えてモチベーションにもなります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 大阪府吹田市豊津町14-31 由谷エムワイビル2F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
アクセス 江坂駅より徒歩4分

かたぎり塾 江坂店|最寄駅から徒歩2分とアクセス抜群

キャンペーン

無料体験当日に入塾した方限定 入会金30,000円OFF!※2024/3/31まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

かたぎり塾 江坂店のポイント
  • コスパがいいから長く続けられる
  • 縛りがなく1ヶ月から通える
  • 2〜3ヶ月で変化を実感できる
  • 体験も入会金も無料
かたぎり塾 江坂店は、江坂駅から徒歩2分の場所に位置し、清潔感あふれる白を基調とした店内はアロマ香る快適な空間となっています。継続期間の縛りがなく、1ヶ月から気軽に通えます。理学療法士監修のトレーニングで歪みも改善可能です。乳幼児連れもOKで、トレーニングに必要な持ち物は全て用意されているので手ぶらで通えます。

かたぎり塾 江坂店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 50,000円
女性におすすめのプラン 脂肪燃焼&ダイエットプラン 8回 59,400円(税込)
月に4回や8回の利用制限付きチケットや、無制限のチケットがあります。友人や家族と一緒に通えるペアプランもあり、一人で不安な方も安心して利用できます。また、食事サポートは希望者のみ別料金でLINEで提供しています。

かたぎり塾 江坂店の口コミ・評価

継続できそう

平谷瑞希 

予約も取りやすいため続けられそうだなと思いました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

田鎖慎也 

トレーナーさんの人柄も良さそうなので続けられそうです!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

充実したトレーニング

M Oni 

お手頃な価格でトレーニングを指導いただける環境が有り難いです!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

もりちょこ 

毎回無駄のないトレーニング内容で充実しているなあと感じています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 大阪府吹田市豊津町14-10 丸萬ビル3階
営業時間 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00
定休日 月・木
アクセス 江坂駅より徒歩2分

ファーストクラストレーナーズ 江坂駅前店

ファーストクラストレーナーズ 江坂駅前店は、OsakaMetro線 江坂駅から徒歩2分の場所に位置しています。トレーニングプログラムはバリエーション豊富で、ファンクショナルツールやフリーウェイト、コンディショニングトレーニング、ヒットトレーニング、キックボクシングなどがあります。トレーニング前後には専門スタッフによるボディケアも提供しています。
住所 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂703号
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
アクセス 江坂駅から徒歩2分

T-BALANCE(ティーバランス) 江坂店

T-BALANCE(ティーバランス) 江坂店は、大阪メトロ御堂筋線江坂駅から徒歩1分の場所にあります。トレーナーは様々な資格を持ち、レンタルウェア・タオル・水、トレーニング後のプロテイン、食事指導が無料提供されます。女性が8割を占めているので、女性でも通いやすい環境です。コースは1回60分で月2回から8回まであり、入会金は別途かかります。
住所 大阪府吹田市江坂町1-13-21 ハイツ吉祥603
営業時間 月曜日~金曜日 7:00〜23:00、土日祝日 7:00〜23:00
定休日 水曜日
アクセス 江坂駅から徒歩1分

Bootyfitness 大阪 江坂店

Bootyfitness 大阪 江坂店は、女性専用のパーソナルジムで、江坂駅1番出口から徒歩2分の場所に位置しています。駐車場は近隣に有料コインパーキングがあります。マタニティやシニアにも対応した目的別のトレーニングメニューが用意されており、豊富な種類のマシンが揃っています。トレーニングは1回60分で、忙しい時間の合間を有効に活用しながら効率的かつ効果的にトレーニングを行うことができます。
住所 大阪府吹田市江坂町1-18-18 江坂パークビル302号
営業時間 平日 9:00~22:00、土日祝 10:00~19:00
定休日 第3日曜
アクセス 江坂駅から徒歩2分

body studio Iberis 江坂本店/オアシス江坂店

body studio Iberis 江坂本店/オアシス江坂店は、どちらの店舗も江坂駅から徒歩3分とアクセス良好です。美脚スタイル改善を専門とするスタジオで、スタイルアップから腰痛などの痛み改善まで幅広く対応しています。トレーニングは高重量のダンベルを使用せず、バランスボール、チューブ、スライドディスクなどを組み合わせた加圧トレーニングで筋力を最大限に引き出します。料金は店舗によって異なり、月謝制や都度払い制が用意されています。

body studio Iberis 江坂本店の詳細

住所 大阪府吹田市江坂町1丁目22-12
営業時間 6:00〜26:00(最終25時)
定休日 不定休・夏季休暇・お盆・年末年始
アクセス 江坂駅から徒歩3分

body studio Iberis オアシス江坂店の詳細

住所 大阪府吹田市江坂町1-22-12 東急スポーツオアシス内2階
営業時間 月〜金 10:00〜22:00(最終21時)、土日祝 10:00~19:00(最終18時)
定休日 毎週水曜日・お盆・年末年始
アクセス 江坂駅から徒歩3分

パーソナルトレーニングジム ARROWs

パーソナルトレーニングジム ARROWsは、江坂駅から徒歩2分の場所に位置しています。ウェアさえ持参すればOKで、入会金や年会費は一切かかりません。コースはシンプルで、1回・4回・8回があり、有効期限は1ヶ月です。リハビリ施設などにも導入されているマシンを導入しているので、効果的なトレーニングを行うことができます。
住所 大阪府吹田市江坂町1丁目23-19 米澤ビル第5江坂801
営業時間 10:00〜20:00 ※営業時間等変更することがあります。
定休日 日曜日 ※休館等変更することがあります。
アクセス 江坂駅から徒歩2分

ASFiT(アスフィット) 江坂駅前店

ASFiT(アスフィット) 江坂駅前店は、手ぶらで通えるパーソナルトレーニングジムです。江坂駅直結で徒歩1分という好立地に位置し、平日夜22時まで営業しています。無料のレンタルウェア・シューズが用意されています。シャワールームも完備されており、子供連れやベビーカーの利用もOKです。時間がない方や初心者向けには、1回25分の短いパーソナルトレーニングが提供されています。また、DNA分析をもとにした食事指導も行われており、トレーニング系と整体系のメニューが用意されています。
住所 大阪府吹田市豊津町9-15 日本興業ビル704
営業時間 10:00〜22:00、土日祝 10:00〜17:00
定休日 なし
アクセス 江坂駅から徒歩1分

24h Burrn Gym(バーンジム) 江坂店

24h Burrn Gym(バーンジム) 江坂店は、江坂駅から徒歩1分の好立地で24時間営業しています。いつでも自分の好きな時間やタイミングで利用でき、室内シューズは不要です。最新のトレーニングマシンが豊富に備わっており、シャワーも完備されています。料金は月会費制で、マンツーマントレーニングや水素水、ロッカー、レンタルタオルは別途料金がかかります。
住所 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂4F
営業時間 平日 9:30~13:30 18:00~21:00、土日祝 9:30~16:00
定休日 年中無休(ノースタッフデー 毎週金曜)、その他季節休業日(お盆、年末年始)
アクセス 江坂駅から徒歩1分

スタジオLakshimi+ 江坂店

スタジオLakshimi+ 江坂店は、地下鉄御堂筋線江坂駅8番出口から徒歩3分の江の木公園の向かいに位置し、駐輪場も完備されています。マンツーマンで短時間かつ短期間で目標達成をサポートするメニューを提供しています。レンタルウェアも用意されており、加圧トレーニングは1レッスン75分で入会金が必要で月謝制や回数券が選択できます。さらに、ピラティストレーニングやオプションで酸素カプセルを利用することも可能です。
住所 大阪府吹田市江の木町2-33 第3梓ビル3F
営業時間 月火 10:00~21:00、水木 10:00~21:30、金 10:00~20:00、土 9:00~18:00、日 8:00~19:30
定休日 なし
アクセス 江坂駅から徒歩3分

BASCO(バスコ) 江坂店

BASCO(バスコ) 江坂店は、江坂駅6番出口から徒歩1分の24時間営業で、女性専用のジムです。少人数制で、平日10時~22時までトレーナーが常駐しており、安心して利用できます。また、混雑時でも待たずに利用できるように人気のマシンを複数台導入しています。月に1回体組成計測を行い、無料の鍵付きロッカー、個室シャワー、更衣ブースを各3部屋完備しています。
住所 大阪府吹田市江坂町1-23-18
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 江坂駅から徒歩2分

URBAN FIT 24(アーバンフィット24) 江坂駅前店

URBAN FIT 24(アーバンフィット24) 江坂駅前店は、御堂筋線・南北線 江坂駅から徒歩1分の場所に位置しています。24時間年中無休で営業しており、11時~21時にはスタッフが常駐しています。タオルやウエアの有料レンタルサービスがあるため、手ぶらで通えるのが便利です。最新機器として高性能な有酸素マシンやスタックマシン、フリーウエイトを導入しており、トレーニングに最適な環境を提供しています。さらに、無料の鍵付きロッカーと有料の個人契約ロッカーも完備されており、プロテインサーバーも設置されています。
住所 大阪府吹田市江坂町1丁目23-37 グウ江坂4階
営業時間 24時間
定休日 年中無休
アクセス 江坂駅から徒歩1分

Lino U(リノユー)

Lino U(リノユー)は、駅から徒歩3分の場所に位置しています。完全個室のロッカーやシャワー、パウダールーム、そしてトレーニングルームが完備されています。広々としたオシャレな空間で、靴の預かりやプロテインの提供など、無料アイテムも充実しています。さらに、コラーゲンマシンも完備されており、トレーニングだけでなく食事指導も行われています。またトレーニングの効果は体組成データでも確認できます。
住所 大阪府吹田市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階
営業時間 10:00~22:00
定休日
アクセス 江坂駅から徒歩3分

江坂のパーソナルジムの選び方

江坂でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • ポイント1:食事指導付きのコース料金を見る
  • ポイント2:キャンセルポリシーを見る
  • ポイント3:利用者のレビューを見る

ポイント1:食事指導付きのコース料金を見る

まずチェックしていただきたいのは、食事指導付きのコース料金です。 なぜチケット料金ではないか、食事指導付きなのか、それは本気で目標達成を目指すならば一番効果的と言われているためです。目的にかかわらずオススメです。 予算がオーバーしていないか確認しましょう。

ポイント2:キャンセルポリシーを見る

あまりチェックする方が少ないと思われるキャンセルポリシーですが、女性は急な予定が入ったり月経や体調不良になってキャンセルせざるを得ない状況もあるためチェックがオススメです。 当日キャンセルが可能か、その場合1回分消化なのか無料なのか確認しましょう。

ポイント3:利用者のレビューを見る

行きたい店舗の実際の雰囲気、評価を知ることができるレビューは目を通すと良いでしょう。高評価のレビューはもちろん、改善を求めるレビューも参考になるのでチェックしてみましょう。

江坂のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.江坂で早朝や深夜も利用できるパーソナルジムはありますか?

もっとも営業時間が長いのは、『body studio Iberis』の朝6時~夜26時までです。加圧トレーニングができます。

Q2.江坂でアクセスの良いパーソナルジムは?

江坂駅周辺にはパーソナルジムが多いのでどの店舗も通いやすいでしょう。その中でも『BEYOND』がオススメです。

Q3.パーソナルトレーニングのセッション時間はどのくらいですか?

30分~60分が一般的なセッション時間になります。パーソナルジムによっては、着替えやシャワーの時間がセッション時間に含まれている場合があるので実際の”トレーニング時間”は店舗に確認しましょう。

Q4.江坂に女性トレーナーはいますか?

多くのジムでは、女性の顧客が快適にトレーニングできるよう、女性トレーナ-が在籍しています。詳細は直接各ジムに問い合わせるか、ジムのウェブサイトをチェックしましょう。

Q5.初回体験は受けたほうがいいですか?

無料の場合は、トレーニングの体験を推奨します。そのジムで実際どういったトレーニングを行うか、自分にあったトレーニングなのかチェックしましょう。

Q6.目標達成までの平均期間はどのくらいですか?

個人の目標によっても異なりますが、3か月~半年といわれています。多くのジムで目標達成後も体型・体力維持のために通い続けることがオススメと言われています。

Q7.江坂のパーソナルジムで食事管理サポートを受けられる?

多くの店舗で食事管理付きのコースを提供しています。店舗によってはオプションとなっているのでコース料金に組み合わせが必要です。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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