14年以上続く女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」が運営する完全パーソナルマシンピラティススタジオ。1回30分の短時間レッスンで、忙しい女性でも通いやすいのが特徴
Hain pilates 新宿店を一言でいうと
30分で通いやすい、女性専用パーソナルピラティス
2025年1月20日にオープンしたばかりの新店舗で、最大の特徴は1回30分という短時間レッスン。仕事の前後や隙間時間に通いやすく、習慣化しやすい設計です。完全パーソナル（マンツーマン）専門でありながら、月2回12,100円からとリーズナブルな価格設定。さらに通い放題プラン（月額44,000円）もあり、「パーソナル×通い放題」という珍しいスタイルが魅力です。14年以上続く女性専用パーソナルジム「リボーンマイセルフ」が運営しており、認定資格を持つ女性インストラクターが指導しています。
基本情報
| 種別 | マシンピラティス（パーソナル専門） |
|---|---|
| 料金目安 | 月2回 12,100円〜 |
| 入会金 | 22,000円 + 登録料5,500円 |
| 体験 | 2,200円（約60分） |
| 対象 | 女性専用 |
Hain pilates 新宿店はどんな人に合う？
完全パーソナル（マンツーマン）専門で、1回30分という短時間レッスンが特徴です。忙しくて長時間のレッスンは難しい方、仕事の前後や隙間時間に通いたい方に最適。通い放題プラン（月額44,000円）もあり、「パーソナル×通い放題」という珍しいスタイルで本気で身体を変えたい方にも対応しています。
Hain pilates 新宿店が合う人
1回30分の短時間レッスンで、仕事の前後や隙間時間に通いやすく、習慣化しやすい設計です。
完全パーソナル専門で、認定資格を持つ女性インストラクターが一人ひとりの悩みやレベルに合わせて丁寧に指導してくれます。
女性専用スタジオで、インストラクターも全員女性のため、安心して通えます。
運動が苦手な方、筋肉が少ない女性にもおすすめ。呼吸や姿勢の基礎から丁寧に指導してくれます。
口コミでは1〜2ヶ月で姿勢改善や肩こり・腰痛の改善効果を実感したという声が多数あります。
月額44,000円の通い放題プランがあり、週5日通えば1回あたり2,200円と非常にお得です。
Hain pilates 新宿店が合わないかもしれない人
女性専用スタジオのため、男女共用のスタジオをご検討ください。
30分レッスンのため、もっと長時間のレッスンを希望する場合は別のスタジオもご検討ください。
完全パーソナル専門です。グループレッスンのあるスタジオをお探しの場合は他のオプションも検討してみてください。
支払いはクレジットカード決済のみとなります。
料金
新宿エリアのパーソナルピラティス相場は1回8,000〜12,000円程度ですが、Hain pilatesは30分レッスンで月2回12,100円（1回あたり6,050円）とリーズナブルです。通い放題プランは月額44,000円で、週5日通えば1回あたり2,200円と非常にお得。月ごとにプラン変更が可能なので、ライフスタイルに合わせて柔軟に対応できます。
| 月2回 | 月額12,100円(税込) ※1回あたり6,050円 |
|---|---|
| 月4回 | 月額22,000円(税込) ※1回あたり5,500円 |
| 月6回 | 月額31,350円(税込) ※1回あたり5,225円 |
| 月8回 | 月額39,600円(税込) ※1回あたり4,950円 |
| 通い放題 | 月額44,000円(税込) ※週5日通った場合1回あたり2,200円 ※前日予約のみ（事前予約不可） |
| 体験レッスン | 2,200円(税込) ※約60分（カウンセリング含む、レッスンは30分） |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 登録料 | 5,500円(税込) |
※料金は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
※支払い方法：クレジットカード自動引き落としのみ（現金・口座引き落とし不可）
プログラム
完全パーソナル（マンツーマン）レッスンで、リフォーマーを使用したマシンピラティスを提供。認定資格を持つインストラクターが、一人ひとりの悩みやレベルに合わせて指導します。前回のメニューや苦手な動きを把握した上で進めてくれるため、担当が変わっても安心して継続できます。
- マシンピラティス – リフォーマー（ピラティス専用マシン）を使用
- 個別指導 – 呼吸や姿勢の基礎から丁寧に指導
- カスタマイズ – 一人ひとりの悩みやレベルに合わせた内容
※レッスン時間：30分/回
設備・サービス
| マシン | リフォーマー（ピラティス専用マシン） |
|---|---|
| スタジオ | 白とウッドを基調とした清潔な空間 |
| 更衣室 | あり（パーテーション1つ） |
| シャワー | 公式に記載なし |
| ウォーターサーバー | あり（無料、ボトル持参） |
| 駐車場 | 公式に記載なし |
| 予約方法 | Web予約 / LINE予約 |
| 予約ルール | 前月25日10:00に翌月分一斉開放 |
レンタル
| ウェア | あり |
|---|---|
| 靴下（滑り止め付き） | あり |
※持ち物：動きやすいウェア（レンタルも可能）、滑り止め付き靴下（レンタルも可能）、ウォーターボトル
インストラクターについて
全員女性インストラクターで、明るく親切な対応が特徴です。どのインストラクターも丁寧で優しく、初心者にもわかりやすく説明してくれると評価されています。認定資格を持ったプロフェッショナルが指導しています。
- 丁寧で優しい指導 初心者にもわかりやすく説明してくれると高評価です。
- 継続性のある指導 前回のメニューや苦手な動きを把握した上で進めてくれるため、担当が変わっても安心して継続できます。
体験レッスン
| 料金 | 2,200円(税込) |
|---|---|
| 時間 | 約60分（カウンセリング含む、レッスンは30分） |
| 内容 | 無料カウンセリング、実際のレッスン体験（30分） |
| 持ち物 | 動きやすいウェア（レンタルも可能）、滑り止め付き靴下（レンタルも可能） |
| 支払い方法 | クレジットカードのみ |
| 予約方法 | Web予約 / LINE予約 |
※妊娠中の方は利用不可。産後は自然分娩6〜8週間後、帝王切開8〜10週間後から可能（医師の許可が必要）
口コミ・評判
良い口コミ
気になる口コミ
オープンしたばかりで口コミはまだ少ないですが、45件中ほとんどが高評価です。特に「30分が通いやすい」「姿勢改善効果を実感」「インストラクターが親切」という声が多く見られます。更衣室の設備については改善の余地があるものの、レッスンの質や効果には満足している声が大多数です。
アクセス
| 住所 | 〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿8階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 新宿駅 徒歩4分（複数路線アクセス可能） |
| 電話番号 | 03-6908-9199 ※電話での連絡は受け付けていません。店舗LINEでの連絡を推奨 |
| 営業時間 | 平日：10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
まとめ
Hain pilates 新宿店は忙しい女性でも通いやすい、1回30分の完全パーソナルマシンピラティススタジオです。
- 1回30分の短時間レッスンで通いやすい、習慣化しやすい
- 完全パーソナル（マンツーマン）専門でしっかり指導
- 月2回12,100円からとパーソナルとしてはリーズナブル
- 通い放題プラン（月額44,000円）もあり
- 女性専用スタジオで安心
- 認定資格を持つ女性インストラクターが指導
- ウェア・靴下のレンタルあり
- 平日夜22時まで営業
- 新宿駅徒歩4分の好立地
忙しくて長時間のレッスンは難しい方、仕事の前後や隙間時間に通いたい方、完全マンツーマンでしっかり指導を受けたい女性におすすめです。30分という短時間でも効果を実感できると評価が高く、姿勢改善・肩こり・腰痛の改善に効果的です。
まずは2,200円（税込）の体験レッスンで、30分という短時間で効果的なピラティスを体験してみてはいかがでしょうか。
※Web予約またはLINE予約が可能です。ウェア・靴下のレンタルあり。
