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高松には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、高松にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★高松のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 正しい食知識や習慣が身につく！…RIZAP（ライザップ）
- 実績と知識が豊富なトレーナーが在籍！…BEYOND
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
RIZAP（ライザップ） 高松店｜各分野のプロがトータルバックアップ
RIZAP（ライザップ） 高松店のポイント
- 厳選されたトレーナー
- ライフスタイルに合った食知識が身につく
- 理論に基づいたトレーニング
- マンツーマンでしっかり指導
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
仁美佐藤
ワークアウトが楽しくて仕方ないです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
bird land
気持ちいいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
多田隆一
親切丁寧で、結果にコミットしている。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
udon sanuki
まさに結果にコミット。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
麦酒愛好家
営業電話と店舗での内容が異なった。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAPの料金体系については、利用前には十分な確認が必要です。また、スタッフによる説明にはニュアンスの違いがある可能性もあるため、不明点や疑問に思う部分は複数のスタッフに問い合わせ、情報をしっかりと整理することをおすすめします。
| 住所 | 香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 高松駅より徒歩12分 |
BEYOND 高松店｜なりたい身体を目指せる
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND 高松店のポイント
- 初心者から上級者まで対応
- トレーニング知識豊富なトレーナー
- 無理のない食事管理
- 分割払いにも対応
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
Doraemon
自分の限界を超えるトレーニングが出来るのはトレーナーが側にいてこそです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Risa Tobi
トレーニングはキツイですが、トレーナーさんがすごく褒めてくれるので、頑張れます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ひらちゃん
店内は新しく清潔感があり広々としてトレーニングを頑張ろうと思えます✨
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Tatsuya Tsuda
清潔感のある綺麗なジムで気持ちよく汗をかくことができました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 香川県高松市今里町1丁目32番地1 2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 栗林公園駅より徒歩12分 |
Twinkle(トゥインクル)
Twinkle(トゥインクル)は、アットホームな雰囲気で終わった後はほっと一息つけるカフェの様な空間。 姿勢・身体機能・体質改善のためのピラティススタジオです。ピラティスの他に整体や機能改善トレーニングも交えて、安定して体を動かせるように体を作ってくれます。 しっかりとカウンセリングと体の動きを分析してくれるので安心できます。20代～60代の体の動きに不安がある方、姿勢改善でスタイルUPしたい方まで幅広く通われているのが特徴です。
| 住所 | 香川県高松市太田上町723番地1 MTレジデンス 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～18:00 |
| 定休日 | 祝日、不定休 |
| アクセス | 太田駅より徒歩3分 |
NOVAS TAKAMATSU（ノバス）
NOVAS TAKAMATSU（ノバス）は、片原町駅から徒歩6分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 ストレッチなどで筋肉を整えてからトレーニングを行うことで、正しい姿勢を形成しながら理想の身体を目指せます。 ボディメイク、部分瘦せ、ウエディングダイエットなど様々な目的に対応したメニューを提供しています。| 住所 | 香川県高松市東浜町1丁目3-1 JAGビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日〜金曜日 10:00〜22:00 土曜日・祝日 9:00〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 片原町駅から徒歩6分 |
boneedz（ボニーズ） 高松店
boneedz（ボニーズ） 高松店は、三条駅から車で6分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 シェイプアップや健康維持など、利用者の目標に合わせたトレーニングプランを提案し、指導を行っています。 長期的な身体の変化を目的としており、マイペースに理想のスタイルを目指すことができます。| 住所 | 香川県高松市上天神町283-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日 10:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 三条駅から車で6分 |
TIARA PERSONAL（ティアラパーソナル）は、太田駅から車で10分の距離に位置する女性専用のトレーニングジムです。 店舗の前に無料の駐車場を完備しており、車でも通いやすくなっています。 ダイエットに特化しており、広々とした快適な大空間を独り占めしながら、ゆったりとトレーニングができます。
| 住所 | 香川県高松市勅使町715 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 9:00～0:00 土曜 8:00～21:00 日曜 8:00～20:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 太田駅から車で10分 |
Private Fit
Private Fitは、林道駅から車で6分の距離に位置する完全個室のジムです。 自分だけのプライベート空間のため、周りの目を気にすることなく集中してトレーニングに取り組むことができます。 オプションでトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルトレーニングを受けられ、無理なくなりたい身体を目指せます。| 住所 | 香川県高松市松縄町1003-7 レインボータウン2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日～土曜日・祝日 9:00～23:00 日曜日 9:00～18:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 林道駅から車で6分 |
BIPLUS BEAUTY TAKAMATSUは、片原町駅から徒歩10分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 1回30分の短時間、低負荷で効果を期待できる加圧トレーニングを提供しており、一人ひとりに合わせた完全オーダーメイドのメニューで、無理なく効率的に目標達成を目指せます。
| 住所 | 香川県高松市鍛冶屋町1-9 THE AIRビル5F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00(最終受付 20:45） 土日祝 10:00～18:30(最終受付 17:45） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス | 片原町駅から徒歩10分 |
AI&DREAM 高松店
AI&DREAM 高松店は、仏生山駅から徒歩9分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 店内には、バリエーション豊富なマシンを完備し、初心者から上級者まで全ての方にぴったりなトレーニングメニューを提供します。 栄養学の知識があるトレーナーが、食事面もしっかりとサポートし、理想の体型を目指すことができます。| 住所 | 香川県高松市仏生山町甲44-2 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 仏生山駅から徒歩9分 |
RAISE.（レイズ）
RAISE.（レイズ）は、栗林公園駅から徒歩11分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 完全個室のプライベートな空間で、周囲に気兼ねなくのびのびとトレーニングができる環境を整えています。 各個人の体力、年齢、目標に合わせてトレーニングを進めていくため、運動が苦手な方や運動経験がない方でも気軽に通えます。| 住所 | 香川県高松市今里町1-8-11 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 栗林公園駅から徒歩11分 |
ALVINESS（アルビネス）
ALVINESS（アルビネス）は、仏生山駅から車で5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 資格や実績を持ったトレーナーが在籍し、利用者一人ひとりの身体の悩みや目的に合ったアプローチを行います。 正しいフォームでのトレーニングを重視しており、効率の良いメニューをトレーナーが考案します。| 住所 | 香川県高松市多肥上町1867-14 3F |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 仏生山駅から車で5分 |
PINNACLE GYM（ピナクル）
PINNACLE GYM（ピナクル）は、西前田駅から車で6分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 個々の身体の状態に合わせて、トレーナーがオリジナルのトレーニングメニューを作成します。 男性利用者は男性トレーナー、女性利用者は女性トレーナーが担当し、初心者でも丁寧に指導してくれるので安心して利用できます。| 住所 | 香川県高松市下田井町372-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～土 10:00～22:00 |
| 定休日 | 臨時休業有り |
| アクセス | 西前田駅から車で6分 |
コンディショニングジム ネスト
コンディショニングジム ネストは、伏石駅から車で5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 建物の外観は巣箱をモチーフに作られており、「日常で疲れた羽を整えて、また日常に羽ばたける体作り」をコンセプトに、各個人に合ったプログラムを提供しています。 元プロボクサーのトレーナーがマンツーマンで指導し、目標達成を目指せます。| 住所 | 香川県高松市木太町5093-9 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:30～21:30(最終受付 20:30) 日曜 9:00～12:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 伏石駅から車で5分 |
LINE GYM
LINE GYMは、沖松島駅から徒歩2分の距離に位置しており、スポーツクラブやパーソナルトレーニングなどを受けられる複合施設です。 店内には、数多くのマシンやトレーニング機材が完備され、様々な種目を行うことができます。 パーソナルトレーニングでは、独自のメニューを提供し、食事面もしっかりと指導します。| 住所 | 香川県高松市福岡町4丁目36-44 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土 10:00～21:00 日祝 10:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 沖松島駅から徒歩2分 |
アグレストフィットネス
アグレストフィットネスは、片原町駅から徒歩2分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 大手フィットネスジムでの勤務経験があるトレーナーが、一人ひとりの体質や生活スタイルに合ったプランを作成します。 店内にキッズスペースを用意し、お子様の様子を目の届く範囲で確認でき、子育て中の方でもトレーニングに集中できます。| 住所 | 香川県高松市片原町4−13 片原町テラス1F西 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 片原町駅から徒歩2分 |
Legare（レガーレ）は、片原町駅から徒歩3分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 マシンやダンベル、バーベルを使用するメニューや自重トレーニングなど、目標に合わせたプログラムを提供しています。 女性トレーナーが直接指導するので、女性ならではの悩みなども相談しやすい環境が整っています。
| 住所 | 香川県高松市通町1-5 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 片原町駅から徒歩3分 |
高松でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 通いやすい範囲内のジム
- トレーニング時間にも注目
- 体験可能ならぜひ行ってみて
通いやすい範囲内のジム
ジムには毎週1～2回、多ければ3回以上通うことになるので、通いやすい範囲にあるパーソナルジムから選ぶことは絶対条件となります。トレーニング時間にも注目
1回あたりの料金の安さだけでなくトレーニング時間にも目を向けましょう。1回60分前後に設定しているジムが多い一方、20分で超効率を売りにしているジムや、高松にある24/7ワークアウトのように75分じっくり行うジムもあります。体験可能ならぜひ行ってみて
体験レッスンやカウンセリングにはぜひ行きましょう。ジム内の雰囲気や設備、トレーナーの対応など、公式サイトを見るだけではわからない部分を知ることができます。高松のBEYONDでは無料で体験ができます。高松に車で通えるジムはある？
高松にあるBEYONDには無料駐車場が完備されています。また、駐輪場も無料で利用できます。トレーニングに必要な持ち物は？
運動しやすいウェア上下、シューズ、タオル、飲み物が基本の持ち物となりますが、高松のライザップならシューズのみ持参、BEYONDでは全て無料レンタル可能です。体験トレーニングは必要？
パーソナルジムを選ぶ重要なポイントの一つとして、トレーナーとの相性が挙げられます。相性の良し悪しは継続できるかどうかに繋がるため、体験トレーニングはそれを確かめるためにも行くのがベストです。高松のパーソナルジムでは、急な予約の変更・キャンセルはできる？
高松にあるライザップやBEYONDでは、当日の変更やキャンセルは1回分を消化してしまうため、注意が必要です。大事なポイントなので、入会前に確認しておきましょう。お酒を辞めることを強制されますか？
辞めることを強制されることはなく、お酒の選び方や飲み方を指導してくれるジムが多いので、担当トレーナーに相談すると良いでしょう。高松に運動を全くしていない人でも通えるパーソナルジムはある？
運動に慣れていない方が自己流でトレーニングをしても、思うような効果が出にくく、また怪我にも繋がります。このため、運動を全くしていない方こそパーソナルジムに通うことをおすすめします。食事指導は必須なの？
確実な成果を求めるなら、食事方法の改善はマストです。正しい栄養の摂り方を学べ、また食べ過ぎた場合の対処法なども教えてもらえるため、一生ものの知識となるため食事指導を受けることをおすすめします。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
