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川口には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、川口にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★川口のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- トレーナー変更が可能！…24/7Workout（ワークアウト）
- 川口駅東口から徒歩2分とアクセス抜群！…RIZAP（ライザップ）
- マシンが充実！幅広いトレーニングができる…BEYOND
24/7Workout（ワークアウト） 東川口店｜無理のない食事メニューのアドバイス
キャンペーン
脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで
24/7Workout（ワークアウト） 東川口店のポイント
- 健康的にダイエットできる
- マンツーマンで徹底サポート
- 深夜24時まで営業
- 希望に応じたコースも可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円 ※コース料金に含まれる |
| 女性におすすめのプラン | 2ヶ月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ※入会金含む |
Daiwei Cheng
おかけ様で、フィットネスレベルが明らかに向上しました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yoshiki Shimada
効果が出て来ました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ライスシャワー
優しく丁寧に教えたもらってます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 埼玉県川口市戶塚1丁目 4-7 バイオレットヒルズ 105号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 東川口駅より徒歩5分 |
RIZAP（ライザップ） 川口店｜個々の体格や体重、体質に応じて最適な目標数値を設定
RIZAP（ライザップ） 川口店のポイント
- 栄養学の観点から食事をアドバイス
- 集中できるプライベート空間
- 分割払いが可能
- 年齢・体力に合わせてプログラムを作成
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
萩原元和
フリーウェイトのtrainingブースを一人占めで使用できます!
Googleマップより引用 ※一部抜粋
D Shmizu
店内キレイな空間。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Eriecaledoniee erieri
トレーナーさんたち皆さん丁寧で感じのいい方ばかりです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
OPU PUU
食事方法や色々な栄養素知識を細かく教えてもらえます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
s j
金額に見合った効果もなし、時間とお金の無駄遣い、後悔しかない。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ）では、目標を達成するためにトレーナーの他に提携医師、管理栄養士、カウンセラーが情報を共有し多角的にサポートしますが、満足できなかった場合のために「全額返金保証」もあるので、確認してみてください。
| 住所 | 埼玉県川口市栄町3-1-11 プライムアーバン川口2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 川口駅より徒歩2分 |
BEYOND 川口店｜トレーニングマシンが充実
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND 川口店のポイント
- 駅チカで通いやすい
- 清潔感あふれる内装
- ストレッチや食事の摂り方も指導
- トレーナーのレベルが高い
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
Kuronokuroro8531
つらいトレーニングもありますが、やった後の達成感をより感じられて楽しいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Ｃｈｉｅｍｉ Ｍｉｔｓｕｉ
楽しいトレーナーと共にするトレーニングが息抜きになっておりました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
横溝睦美
今後にも役立つトレーニングと食事の知識を付けられて良かったです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ああ
食事指導で何を食べちゃダメなのか分かりやすく教えてくれて終わったとしても続けられると思いました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
mk
筋トレ指導はそこそこ。食事指導はてんでダメです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYONDでは、主に大会入賞者から構成されているので、ボディメイクに関しては身をもって経験していますが、中には指導経験の浅いトレーナーもいたかもしれません。何か疑問や不安に思ったことなどあった場合は、遠慮なくスタッフに相談してください。
| 住所 | 埼玉県川口市本町4-1-4 川口イーストビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 川口駅より徒歩2分 |
エクササイズコーチ 川口店｜人工知能を活用し、短時間で効果的なトレーニング
キャンペーン
紹介キャンペーン＜紹介者：2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者：入会金無料＞
エクササイズコーチ 川口店のポイント
- WEBから当日予約が可能
- ペアトレーニングあり
- お得な平日デイプランあり
- トレーニング時間が短い
| カウンセリング | ※無料体験に含む |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)～*1 |
さわ
トレーニングはめちゃくちゃきついですがすごく効いてる感じします！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
nocchi
たった20分で次の日バチバチに筋肉痛がきて、効果が得られるのでコスパがとても良いと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
H N
コーチは優しいですが、姿勢や力をいれる場所など、的確に教えてくれます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
三宅太陽
トレーニング中は常にトレナーさんがついてくださりアドバイスをくださるので、効果的です！！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
gg tt
自宅の体重計でも筋力等の結果が見られなかったので自分には合いませんでしたので、今月退会致します。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
エクササイズコーチでは、AIマシンとマンツーマンのトレーニング指導を通じて、短時間で効率的に目標達成をサポートしていますが、効果には個人差があるため、すべての方に同様の結果が出るわけではありません。プランの見直しや他のサポート方法について遠慮なくスタッフまで相談してください。
| 住所 | 埼玉県川口市栄町3-9-18 近代クループBLD.17号館 4A |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:40） 土日祝 10:00～20:00（最終受付19:40） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 川口駅より徒歩3分 |
TIPNESS（ティップネス） 川口店/イオンモール川口店｜通いやすい料金設定
TIPNESS（ティップネス） 川口店/イオンモール川口店のポイント
- プログラムや施設が充実
- リフレッシュができる施設が充実
- 提携駐車場、駐輪場完備
- 幅広いプログラムあり
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 30分 4,400円(税込)～ ※ビジター施設利用料が別途発生 |
| 入会金 | |
| 女性におすすめのプラン | 月4回 7,480円/月～*1 |
のんきち元気
スタッフ達も良い人達。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※イオンモール川口店の口コミ
オイ松!!なんっすか?
スタッフさんたちのあいさつ、接客爽やかです‼️
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※イオンモール川口店の口コミ
Kz W
密にならない工夫がされ、スペースの間隔はゆったりして広々です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※イオンモール川口店の口コミ
Yuka T
パーソナルトレーナーをつければ、広いところでできます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※川口店の口コミ
あわあわ
利用客の対応が面倒くさいらしく、とてもだるそうに対応される。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※イオンモール川口店の口コミ
TIPNESS（ティップネス）では、困っていることなど問い合わせの際は電話やスマホからアクセス可能なサービスを提供しているので、利用してみてはいかがでしょうか。
| 住所 | 埼玉県川口市栄町3-7-1 CASTY 8F～10F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00～23:00 土曜 9:00～22:00 日曜 9:00～20:00 祝日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 川口駅より徒歩30秒 |
| 住所 | 埼玉県川口市安行領根岸3180 イオンモール川口 1,2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～23:00 土曜 10:00～22:00 日曜 10:00～20:00 祝日 10:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始、メンテナンス休館 |
| アクセス | 鳩ヶ谷駅より車で8分 |
HUMAN’S DEN（ヒューマンズデン）
HUMAN’S DEN（ヒューマンズデン）は、JR武蔵野線東川口駅南口から徒歩5分の場所に位置しています。パーソナルトレーニング＆リラクゼーションを提供しており、ジム正面には1台分の駐車場が完備されています。都度払い、月謝制、回数券、コースといった様々な支払い方法が用意されています。完全マンツーマンのトレーニングなので、他の利用者との接触がありません。また、マシンも充実しており、目的に合わせたトレーニングが可能です。| 住所 | 埼玉県川口市戸塚4-16-33 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 東川口駅から徒歩5分 |
Personal Gym Regalo
Personal Gym Regaloは、東川口駅から徒歩16分の場所にあり、駐車場も5台完備されています。加圧トレーニングやパーソナルトレーニング・ストレッチを提供しており、チケットとコースが用意されています。特にパーソナルトレーニングでは、トレーナーが正しいフォームや安全な補助を提供してくれるため、初心者でも安心してトレーニングに取り組むことができます。| 住所 | 埼玉県川口市戸塚南4丁目1番地1 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜21:00、土曜日：～18:00、日曜日～17:00 |
| 定休日 | 水曜日、第5週目(29～31日)、その他 |
| アクセス | 東川口駅から徒歩16分 |
BYBL（バイブル）
BYBL（バイブル）は、さまざまな器具を用意しており、シャワーやプロテインバーカウンターも完備されおり、オンライントレーニングも可能なジムです。トレーニングコースには基本の50分のほか、80分や110分の選択肢があり、料金は回数によって異なります。また、ペアコースも提供されています。さらに、オプションでシューズやウェア、タオルの預かりも可能なので、手ぶらで通うこともできます。| 住所 | 埼玉県川口市飯塚1-12-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 川口駅から徒歩5分 |
REALWORKOUT 川口店
REALWORKOUT 川口店は、ウェア上下やシューズの無料レンタルが可能なので、手ぶらで通うことができます。また、60分の無料体験も用意されています。女性トレーナーも在籍しており、系列店への行き来も自由です。完全個室で防犯カメラも設置されているため、安心してトレーニングを行うことができ、料金はチケット制で8回、16回、24回、48回の4種類があり、残チケットの払い戻しも可能です。| 住所 | 埼玉県川口市川口2-2-4 ヴァンヴェール川口201 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 川口駅から徒歩4分 |
Beauty Style M’s（ビューティースタイルエムズ）
Beauty Style M’s（ビューティースタイルエムズ）は、エステ併設のパーソナルジムで、マンツーマンレッスンを予約制で提供しています。ピラティスやキックボクササイズなど、様々なトレーニングも可能です。ウェアやタオルは有料でレンタルが可能で、シューズは原則不要です。料金プランは月会員と回数券が用意されています。また、有料のは体験レッスン「ピラティス」、「パーソナルトレーニング」、「キックボクササイズ」の中から選択でき、エステをセットにすることも可能です。| 住所 | 埼玉県川口市本町4丁目6-10 スカイスクエア川口1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日：10:00～21:00、土日：10:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日、不定休 |
| アクセス | 川口駅から徒歩4分 |
Personal Gym FREE（パーソナルジム フリー）
Personal Gym FREE（パーソナルジム フリー） は、完全予約制のレンタルトレーニングジムで、年会費や月会費、事務費用は一切かかりません。また登録トレーナーから指導を受けることができ、料金は30分ごとに設定されており、利用人数による割増料金はありません。予約は365日、5時から24時までの間で可能で、当日の予約も受け付けています。| 住所 | 埼玉県川口市栄町2-11-8 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 5:00～24:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 川口駅から徒歩11分 |
Parsonal Gym Will（パーソナルジム ウィル）
Parsonal Gym Will（パーソナルジム ウィル）は、JR京浜東北線川口駅から徒歩8分の場所に位置しています。初心者から学生、ご年配の方、そしてアスリートまで幅広い層が利用する個室型のパーソナルジムです。セッションは60分と90分があり、90分ではペアトレーニングも可能です。さらに、出張トレーニングやタイ古式マッサージも提供しています。設備面では、ロッカー、シャワー、駐車場も完備されています。| 住所 | 埼玉県川口市幸町3-9-18 守屋ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 川口駅から徒歩8分 |
Refine（リファイン）
Refine（リファイン）は、1セッションが50分で、週に2回を基本としているので、無理なく続けることが可能です。料金プランは24時間食事指導が付いて、16回2ヶ月コースと24回3ヶ月コースがあります。施設は完全個室でシャワーも完備されています。また、ウエアやタオル、アフタープロテインなどのサービスも充実しています。| 住所 | 埼玉県川口市本町4-1-24-801 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 川口駅から徒歩3分 |
BRLab 川口店/東川口店
BRLab 川口店/東川口店は、どちらの店舗も駅から3分以内と通いやすい立地にあります。割合としては女性の方が7～8割、男性の方が2～3割で完全個室・マンツーマンでのトレーニングなので異性の視線を気にすることなくトレーニングできます。ウェア・シューズ、タオルや飲料水を無料で提供しているので、仕事帰りや、家事の合間に、気軽に通えます。料金は月会費制となっており回数により異なりますが、お得な通い放題プランもあります。| 住所 | 埼玉県川口市栄町3-8-2 ヤナトリビル5階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 7:00～22:00、土曜日 9:00～21:000、日曜日 9:00～20:000、祝日 9:00～20:00（次の日が休日の場合は9:00～21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 川口駅から徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県川口市東川口1-3-2 秋元ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00、土曜日 9:00～21:00、日曜日 9:00～20:00、祝日 9:00～20:00（次の日が休日の場合は9:00～21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 東川口駅から徒歩3分 |
COMZA（コムザ）
COMZA（コムザ）、店舗前に1台の駐車場を完備しています。完全プライベート空間で、要望に合わせたサービスを提供しており、トレーニングコースとボディケアコースを用意しています。どちらも回数券制となっており、ウォーターサーバーやロッカー、ドレッサーも完備しています。また、予約の2時間前までならキャンセル料はかかりません。| 住所 | 埼玉県川口市安行領根岸2665-6 1階B室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 9:30～21:00、土 9:30～20:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 蕨駅から車で15分 |
川口でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- いくつかのジムをピックアップして比較する
- 予算を決めてその範囲内で選ぼう
- 継続できるかどうかは通いやすさにかかってる
いくつかのジムをピックアップして比較する
あまり調べないままなんとなく目に止まったジムの初回体験に行って、その場の雰囲気で入会したけど自分に合わず後悔する・・・なんてことのならないよう、いくつかのジムをピックアップしそのジムの特徴や料金、サービス内容、口コミなども含めて比較しましょう。予算を決めてその範囲内で選ぼう
パーソナルジムの料金相場は、2ヶ月のプランで15～25万円です。これは入会金は含めない金額で、さらにジムによっては食事指導やレンタル代が別途かかります。また、ハイクオリティなジムなら35万以上必要になります。その相場を考えたうえで予算を決めましょう。継続できるかどうかは通いやすさにかかってる
トレーニングを継続できるかの重要なポイントとなる「通いやすさ」。ジムがご自身の生活圏から離れていると、通うのが億劫に感じるようになりモチベーション低下に繋がります。自分にとって通いやすかをチェックしましょう。Q1.週2回・2ヶ月間のプランが多い理由は？
筋トレ効果を最大化できる「超回復」という考え方により、2～3日おきに筋トレするのが最適と言われており、週2回トレーニングを継続した場合、効果を実感できる期間の目安が2ヶ月だからです。Q2.食事指導は受けるべき？
目的がダイエットでもボディメイクでも、しっかり成果を出したいのなら食事の改善は必要となります。また、ダイエットを失敗する原因の多くは食事と言われています。Q3.完全プライベート空間でトレーニングできるジム、川口エリアにある？
一つの予約枠に一人の完全個室なのは、24/7ワークアウト 東川口店です。また、1回のセッション時間が75分～と他のジムよりも長く、トレーナーとマンツーマンでじっくりトレーニングできます。Q4.自分の好きなタイミングで気軽に通えるパーソナルジムはある？
川口にあるエクササイズコーチは、1回のセッション時間が20分、着替えなどを含めても30分程度でトレーニングができちゃいます。また、空きがあれば当日予約がWEBで可能なので、日時を決めて通うのが難しい方には特におすすめです。Q5.川口エリアに女性らしいボディラインを目指せるジムはある
パーソナルジムに通う方は一般的に女性の方が多く、男性トレーナーでも女性のボディメイクに精通しています。女性トレーナーが在籍しているジムを選ぶと良いでしょう。Q6.川口のパーソナルジムの特徴は？
24/7ワークアウトは完全個室型のジムで、7:00～24:00と営業時間が長く、1回のセッション時間も長いです。一方、エクササイズコーチは1回のセッション時間はわずか20分の超効率トレーニングで、ペアトレーニングプランもあります。Q7.パーソナルジムではなぜ筋トレ中心なのか？
ただ体重を落とすなら食事制限だけでもできますが、この場合食事を元に戻すとリバウンドします。綺麗に痩せるためには筋トレで筋肉をつけて代謝を上げ、消費カロリーを増やすことが必要になります。また、筋肉をつけることでボディラインが整います。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
