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神楽坂には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、神楽坂にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★神楽坂のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 下半身・脚痩せがしたい！…ビーコンセプト
- 神楽坂付近に2店舗あり！…24/7Workout（ワークアウト）
- 雰囲気の良いジムで優雅に運動したい！…BEYOND
キャンペーン
トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF
ビーコンセプト 神楽坂店のポイント
- 女性専用の空間でトレーニング
- 隠れ家的な雰囲気で通いやすい
- 美脚やくびれ、美姿勢も目指せる
- 個室型なので子供の同伴が可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※入会で無料 |
| 入会金 | 38,500円(税込)～40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり |
| 女性におすすめのプラン | 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース（16回）199,650円(税込)/月々5,545円(税込)～ |
r c
トレーナーの皆さまの親身になってくださる優しさはもちろん、身体や食事、美容まで、知識が豊富で、何を聞いても応えてくださいました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
S H
どのトレーナーさんも優しく丁寧に教えてくださるので分かりやすく、学びになり、楽しくトレーニングを通い続けられます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yoko.K
カウンセリングや体験トレーニングは、本人の希望などをしっかりとヒアリングして、納得感のある内容と体験ができました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Mari Watanabe
丁寧に説明して頂き、目的を明確化して頂き質問にも沢山答えて頂きました
Googleマップより引用 ※一部抜粋
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| 住所 | 東京都新宿区矢来町38番地 BELLA VOCE 302号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩3分 |
24/7Workout（ワークアウト） 神楽坂店/牛込神楽坂店｜ライフスタイルに合わせて活用
キャンペーン
脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで
24/7Workout（ワークアウト） 神楽坂店/牛込神楽坂店のポイント
- トレーニングに集中しやすい環境
- 手荷物不要で身軽に通える
- 100%オーダーメイドなメニュー
- 3食食べるダイエットを実践
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円 ※コース料金に含まれる |
| 女性におすすめのプラン | 2ヶ月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ※入会金含む |
機械系大学院生
メニューの意味や組み方、普段の食事やサプリなどの栄養指導も聞けば詳しく教えてくれるので効率厨の自分も納得しながら出来てモチベーションが保てています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※牛込神楽坂店の口コミ
mako hase
体型が大きく変わったことで、サイズを気にせずに気に入った服を着られるようになり、目に見えてわかる変化がモチベーションとなって気持ちも明るく前向きになりました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※牛込神楽坂店の口コミ
T Aya
トレーニングルームは個室のみで、換気や消毒などのコロナ対策は必要なものが都度きちんと行われており、安心して通うことができます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※牛込神楽坂店の口コミ
YK TK
コロナ対策もきちんとされており楽しくトレーニングできます😊
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※牛込神楽坂店の口コミ
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| 住所 | 東京都新宿区天神町63 志村第2ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩6分 |
| 住所 | 東京都新宿区矢来町38 BELLA VOCE 206、305号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂より徒歩4分 牛込神楽坂より徒歩8分 |
Apple GYM（アップルジム） 神楽坂店｜海外モデルのようなスタイルづくり
キャンペーン
入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/2/29までに入会された方が対象。
Apple GYM（アップルジム） 神楽坂店のポイント
- こだわりのトレーニング機材
- さまざまな悩みに対応可能
- 専属のトレーナーがサポート
- 人の目を気にせずに通える
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
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| 住所 | 東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩3分 |
ELEMENT（エレメント） 神楽坂・飯田橋店｜1回30分のマンツーマントレーニング
キャンペーン
初回体験¥3,300(税込)・体験当日入会で入会金16,500円OFF！！ ※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
ELEMENT（エレメント） 神楽坂・飯田橋店のポイント
- 60平米を超える広々空間
- 女性向けのトレーニンググッズも完備
- 月額制で通い放題可能
- 運動を楽しく習慣化できる
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 3,300円（税込）※期間限定で0円 |
| 入会金 | 33,000円（税込） |
| 女性におすすめのプラン | 月8回デュアルプラン 36,300円（税込） |
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| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩6分 |
LiME（ライム）パーソナルジム 神楽坂店｜誰も知らない私に変身
キャンペーン
限定3名様 モニターキャンペーン実施中！最大半額
LiME（ライム）パーソナルジム 神楽坂店のポイント
- 独自のトレーニングを実施
- 自宅トレーニングもレクチャー
- 充実した施設とサービス
- 管理栄養士や理学療法士が監修
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | あり |
| 女性におすすめのプラン | スタンダードコース 16回 217,800円（税込）/2ヶ月 |
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| 住所 | 東京都新宿区西五軒町2-10 原孔版3F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩5分 |
REP UP GYM（レップアップジム） 神楽坂店｜太れない人に特化したパーソナルジム
REP UP GYM（レップアップジム） 神楽坂店のポイント
- 太ることを目的としたトレーニング
- 無理なく太れる食事アドバイス
- 痩せ型を克服したトレーナーがサポート
- 痩せ型体型の悩みに寄り添う
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円（税込） |
| 女性におすすめのプラン | 2ヵ月コミットコース 16回/2ヶ月 140,800円（税込） |
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| 住所 | 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩5分 |
co-nect（コネクト）神楽坂店｜独自の”オールインワンアプローチ”
キャンペーン
初回体験60分 3,000円（税込）／90分 4,500円（税込）
co-nect（コネクト）神楽坂店のポイント
- 無理のないストレッチ＆エクササイズ
- もみほぐしも受けられる
- 運動が苦手でも取り組める
- 1箇所で完結するので便利
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 60分 6,578円（税込）※期間限定で3,000円 90分 9,867円（税込）※期間限定で4,500円 |
| 入会金 | – |
| 女性におすすめのプラン | 回数券チケット 5回 29,601円（税込） |
じゃむおじちゃん
トレーナーさんが分かりやすく体の仕組みについて説明しながらもみほぐしやストレッチ、トレーニングをしたので、おうちでも簡単にトレーニングできそうです！！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
mima w
フレンドリーなトレーナーさんは、説明も丁寧でわかりやすく、家でもできるようなトレーニングを教えてもらえました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
今村麻美
個人的には、LINEアカウントでトレーナーの方とコミュニケーションをとれる点が嬉しく、またモチベーションになっています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
YOSHIKI
定期的に体のケアと運動を挟む習慣がつくだけでなく、トレーナーとのコミュニケーションが元気をもらうひとときとなっています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F co-nect 神楽坂 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終予約受付21:30) |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩5分 |
BEYOND 飯田橋神楽坂店｜カッコイイ！美しいカラダづくり
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND 飯田橋神楽坂店のポイント
- ホワイトカラーの上質な空間
- その人に寄り添った指導
- 選りすぐりのトレーナーがサポート
- 3つのメソッドでボディメイク
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
Jun cc
視覚的にも明らかに絞れ、自分に自信がつきました。(今まで着ていた服が緩くなって着れなくなるという悲しい面もありましたが)
Googleマップより引用 ※一部抜粋
バニラアイス
他撮りの写真に自信が持てたり、服を着やすくなったりしたので、ドラム式洗濯機を諦めて通った甲斐があったと思います！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ゴリごり
他のトレーナーさん達も気持ちよく対応してくれるので大満足です！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Haru
どのトレーナーさんもいつも明るく声かけしてくださるのが素敵だなと感じています！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都新宿区筑土八幡町2-20 荒井屋ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 飯田橋駅より徒歩3分 |
QUALITAS 神楽坂店
QUALITAS 神楽坂店は業界初 『パーソナルトレーニング』『痩身エステ』を組み合わせた、まったく新しいスタイルのパーソナルジムです。お客様一人ひとりの目標や目的、運動レベルに合わせた トレーニング指導、痩身エステのサービスを完全マンツーマンで提供いたします。二の腕痩せ、下腹部痩せ、トレーニングxエステを組み合わせることにより本来難しいとされる部分痩せが実現可能です。
| 住所 | 東京都新宿区矢来町80-14 Kaguras 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10：00～22：00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 東京メトロ東西線「神楽坂駅」徒歩4分 都営大江戸線「牛込神楽坂駅」徒歩4分 |
イロアスジム 神楽坂・江戸川橋店
イロアスジム 神楽坂・江戸川橋店は、神楽坂駅と江戸川橋駅から徒歩圏内にあります。美容整体とトレーニングを掛け合わせることで、姿勢や骨盤の歪みを整えながら綺麗なダイエットを目指します！
イロアスジムの最大のメリットは、ダイエットや筋力アップだけでなく、肩こりや巻き肩・O脚などの改善が一つの施設でアプローチ可能なため、忙しい方でも効率的にボディメイクを行うことができます。
| 住所 | 東京都新宿区天神町68 滝沢68ビル8F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩4分 江戸川橋駅より徒歩5分 |
パーソナルジムMyno
神楽坂駅から徒歩10秒(すぐ隣)、地域最良コスパのパーソナルジム。通い放題コース36,080円/月、週1回コース19,580円/月。短期目標に向けて集中して頑張りたい方も、中長期的な目標へじっくり取り組みたい方にも充実したサポートが可能です。経験豊富な女性トレーナー在籍しダイエット、ボディメイク、痩身、健康増進など様々な目的に合わせたトレーニングが可能です。
| 住所 | 東京都新宿区神楽坂6-36-1神楽坂ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| アクセス | 神楽坂駅より徒歩10秒 |
Personalstudio Halle（パーソナルスタジオハリー）神楽坂店
Personalstudio Halle（パーソナルスタジオハリー）神楽坂店は、女性トレーナーが徹底指導を行う、完全プライベートのトレーニングジムです。所属トレーナーは、指導歴3年以上のプロの女性トレーナーのみで構成されており、個々のライフスタイルに合わせたプログラムを用いてボディメイクをサポートします。| 住所 | 東京都新宿区天神町77-1 Jビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:30?22:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 江戸川橋駅から徒歩5分 |
CREED PERFORMANCE（ クリードパフォーマンス）
CREED PERFORMANCE（ クリードパフォーマンス）のパーソナルトレーニングでは、自由自在に動かせるカラダづくりと、”機能美”を目的としたマンツーマントレーニングを実施します。コーチによるきめ細かいサポートと現在のカラダにあったプログラムを提供するため、トレーニング初心者でも気軽に始めることができます。| 住所 | 東京都新宿区築地町20-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 火～金曜日8:00～22:00、土,日曜日8:00～19:00 |
| 定休日 | 月曜日 ※祝日の場合は火曜日休み |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩3分 |
T-BALANCE（ティーバランス）神楽坂店
T-BALANCE（ティーバランス）神楽坂店は、牛込柳町駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。こちらのジムは、利用者の8割が女性なので、運動未経験の女性やジム初心者でも通いやすい環境となっています。さらに、その人の目的や要望に合わせてメニューを決めるので、負担の少ないトレーニングが可能となります。| 住所 | 東京都新宿区原町1-21-1 飛龍五番館2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00?23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 牛込柳町駅から徒歩1分 |
パーソナルトレーニングジム focus
パーソナルトレーニングジム focusでは、解剖学にもとづいたトレーニングやコンディショニングを提供しており、ウエイトトレーニングや加圧トレーニング、ストレッチや筋膜リリースを実施しています。さらに、健康をテーマにした栄養指導では、”より健康的になりながら痩せる食事法”を提案してくれます。| 住所 | 東京都文京区関口1-45-15 日火江戸川橋ビル第一 106号 |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 江戸川橋駅から徒歩2分 |
パーソナルトレーニングジム inStyle
パーソナルトレーニングジム inStyleでは、コミュニケーションとモチベーションの維持、さらに信頼関係を大切にパーソナルトレーニングを行っています。さらに、その日の体調に合わせたトレーニングの提供はもちろん、丁寧で分かりやすい指導を心がけ、「変わりたい」という気持ちに寄り添ったサポートを行います。| 住所 | 東京都新宿区天神町36-1 ユービル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日11:00～20:00、土曜日10:00～18:00、日,祝日10:00～14:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩2分 |
STUDIO NEW CHAPTER
STUDIO NEW CHAPTERは、『着て綺麗』『脱いで綺麗』『立って綺麗』『歩いて綺麗』を目指せるパーソナルトレーニングスタジオです。こちらでは、トレーニング初心者から上級者のハードなトレーニングまで対応可能で、子供の同伴もOK！約80平米の広い空間にて、ゆったりとワークアウトを楽しめます。| 住所 | 東京都文京区水道2丁目13-4 ビクセル文京101 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00～20:00、土曜日10:00～18:00、日曜日10:00～17:00（当日朝までの予約のみ） |
| 定休日 | |
| アクセス | 江戸川橋駅から徒歩2分 |
加圧トレーニングジムOz 神楽坂店
加圧トレーニングジムOz 神楽坂店では、さまざまな目的に合わせた効率的なトレーニングが可能となっており、女性らしく美しいボディづくりやダイエット、40代からのヘルスケアなど、理想のカラダづくりを目指すことができます。さらに、オプションのパーソナルストレッチをプラスすれば柔軟性の向上も叶えてくれます。| 住所 | 東京都新宿区東榎町11 アクア神楽坂1F |
|---|---|
| 営業時間 | – |
| 定休日 | – |
| アクセス | 神楽坂駅から徒歩6分 |
神楽坂でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- ジムの場所
- 営業時間
- 自分に適したプランの有無
ジムの場所
折角加入しても、ジムが遠かったりアクセスが不便な場合など継続して利用することが困難になる恐れがあります。そのため、日常の活動範囲内、例えば自宅や職場周辺に位置するジムを選択することが望ましいです。営業時間
利用時間が一定しない場合に備え、長い営業時間のジムを選択肢に加えると便利です。自分に適したプランの有無
短期間で集中的にダイエットを目指すか、または長期間をかけて徐々に体を作るかなど、自分の目標に応じたプログラムを提供するジムを選ぶことが重要です。Q1.神楽坂に子供を連れていけるジムはある？
Apple GYMがあります。あくまで同伴OKというだけで保育士はおらず管理責任は保護者にあります。Q2.神楽坂のパーソナルトレーニングジムの料金の相場はどのくらい？
約18万円～33万円程になります。コースの内容や条件によって大きく差が出たり入会金が無料になるジムもあります。Q3.神楽坂に手ぶらで通えるジムはある？
エレメント、BEYOND、Apple GYMなどがあります。ウェア上下、靴、タオルと一式全て無料レンタルのジムもあれば、ウェア上下のみ、靴のみとジムによって違うので調べておきましょう。Q4.神楽坂にシャワーを使えるジムはある？
BEYOND、JOYFIT24、エニタイムがあります。シャンプー、リンス、ボディソープなどのアメニティは付いていないジムもあるので、事前に確認し必要な場合は持参となります。Q5.無料体験はどんな事をやりますか？
まずカウンセリングを行い、そこで聞いた目標などに基づいたトレーニングを指定された時間内で実施します。その後に鍛えた方が良い箇所などトレーニングの結果が伝えられます。Q6.パーソナルジムに適したウェアは？
吸汗速乾性の服がおすすめです。運動によってたくさん汗をかくと靴やシャツが湿ってしまい、不快感や寒さを感じる原因になるからです。速乾性のある素材を選ぶと、汗をすばやく吸収・乾燥させて、さらっとした着心地を保てます。速乾性が低い素材だと汗が乾きにくく、不快なべたつきが生じます。Q7.ジムの辞め時は？
忙しくなった、やる気が出ない、効果を実感できない場合にはムリに続けても結果に繋がりにくくなるので辞めるタイミングと言えます。目標が達成した、一人でも続けられると自信がついた場合も辞め時と言えます。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
