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zen place pilates（ゼンプレイスピラティス）とは？料金プラン・特徴・体験の流れまで完全ガイド【2026年最新】

ヨガ・ピラティス

ピラティス・ヨガ専門スタジオとして国内最大級の規模を誇るブランドです。全スタジオにピラティス専用マシン「リフォーマー」を完備し、マンツーマンのプライベートレッスンにも対応しています。

種別マシンピラティス／マットピラティス
店舗数全国150店舗以上（ピラティス・ヨガ合計、2025年時点）
運営株式会社ZEN PLACE
対象男女OK（全店舗で男性利用可）
目次

編集部の一言

「ピラティスを本気でやるなら」の第一候補。マシン・マット・プライベートが揃う正統派スタジオです。

  • 全スタジオにリフォーマー完備＋プライベートレッスンあり （Rintosullはセミパーソナル、pilates Kはグループのみ）
  • 全店舗で男性利用OK （pilates K・Rintosullは女性専用）
  • オンラインレッスンが1日20本以上 スタジオとオンラインの併用ができるのはzen placeだけ
  • 世界基準のインストラクター BASI Pilates・Balanced Body等の世界的団体と提携し、全員が国際資格保持者

料金はマシンピラティス大手の中ではやや高めですが、「正統派ピラティスをしっかり学びたい」「マンツーマンで自分の身体に向き合いたい」という方には最も充実した環境が揃っています。

zen place pilatesの特徴・選ばれる理由

  • 全スタジオにリフォーマー完備 マット・マシン・プライベートの3形式に対応
  • プライベートレッスンあり マンツーマンのオーダーメイド指導。Rintosull・pilates Kにはない強み
  • 全店舗で男性利用OK ピラティススタジオでは希少。pilates K・Rintosullは女性専用
  • 世界基準のインストラクター BASI Pilates・Balanced Body等と提携、全員が国際資格保持者
  • オンラインレッスンが充実 早朝6時〜22時まで1日20本以上、スタジオとの併用OK
  • AI身体動作解析 姿勢・歩行・骨盤傾き・自律神経バランスなどを数値で可視化
  • zen place yogaと相互利用OK ピラティスとヨガの両方を受講可能
  • 年齢制限なし 95歳の会員実績あり。シニア向けプログラムも用意

向いている人／向いていない人

向いている人

マンツーマンで自分の身体に合った指導を受けたい人
マシンピラティスを本格的に学びたい人
男性でピラティスに通いたい人（全店舗で男性OK）
姿勢改善や身体の不調を根本から見直したい人
オンラインと通いを併用して自分のペースで続けたい人
ピラティスとヨガの両方に興味がある人

向いていない人

月額を安く抑えたい人

Rintosullなら月額8,800円〜でマシンピラティスが始められる。pilates Kも11,220円〜

ホットヨガで大量に汗をかきたい人

LAVA（月額6,800円〜）やロイブ（月額8,888円〜）が選択肢に

音楽に合わせたエンタメ系レッスンがしたい人

pilates Kは音楽×リフォーマーのボディメイク特化スタイル

女性だけの環境を重視する人

pilates K・Rintosullは女性専用。ロイブも女性専用ホットヨガ

予約不要で気軽に通いたい人

カルドは予約不要でレッスン参加可能

zen place pilatesの料金プラン

※税込表記。スタジオのグレード（01：設備充実／02：標準）により料金が異なります。

マットグループ（MG）

プラン グレード01 グレード02
フリー（通い放題） ¥16,940/月 ¥14,960/月
デイフリー（平日9〜18時） ¥13,552/月 ¥11,968/月
月6 ¥14,520/月 ¥13,200/月
月4 ¥10,450/月 ¥9,625/月

マット＆マシングループ（MM）※グレード共通

MM44¥21,560/月（マット・マシン各月4回）
MM33¥18,150/月（マット・マシン各月3回）
MM22¥12,650/月（マット・マシン各月2回）

リフォーマーグループ（RG）※グレード共通

RG8¥25,300/月（リフォーマーグループ月8回）
RG4¥15,400/月（リフォーマーグループ月4回）

プライベート

プラン グレード01 グレード02
月4 ¥38,280/月 ¥33,880/月

初期費用

項目 グレード01 グレード02
入会金 ¥33,000 ¥22,000
設備運営管理費 ¥550/月（共通）

チケット（追加受講用）

枚数 グレード01 グレード02 有効期間
40枚 ¥104,500 ¥92,950 10ヶ月
40枚 ¥101,750 ¥90,530 6ヶ月
20枚 ¥57,200 ¥50,930 6ヶ月

編集部のワンポイント

  • マット月4プラン（9,625円〜） Rintosull（8,800円〜）と近い価格帯だが、zen placeはマット形式
  • マシンピラティスならRG4（15,400円）またはMM22（12,650円）が入口 Rintosull通い放題8,800円〜と比べるとやや高め
  • プライベート月4（33,880円〜）は高額 だがマンツーマン指導はzen placeの最大の強み（Rintosull・pilates Kにはない）
  • 体験当日入会で入会金（22,000〜33,000円）が無料になるキャンペーンあり 必ず体験から始めるのがおすすめ

zen place pilatesのプログラム一覧

マット・マシン・プライベート・オンラインの4形式で提供しています。

形式内容人数
マットグループマット上でのピラティス（スタジオ＋オンライン）少人数制（3〜8名）
マシングループ（リフォーマー）リフォーマー等のマシンを使用、レベル別少人数制
プライベートマンツーマンでマット・マシンを使うオーダーメイド1対1
オンライン自宅でライブ受講。早朝6時〜22時、1日20本以上−

※ステップアップカテゴリ（会員限定）のレッスンもあり

設備・サービス

マシン全スタジオにリフォーマー完備
シャワー公式に記載なし（店舗による）
パウダールーム公式に記載なし（店舗による）
ロッカー公式に記載なし（店舗による）
レンタル公式に記載なし（店舗に要確認）
予約方法アプリ／Web／電話（050-3355-5225）
見学予約なし、営業時間内いつでもOK

AI身体動作解析サービス

はじめの解析会員¥2,000
自律神経バランス分析会員¥1,000
AI解析（姿勢・歩行・骨盤・背骨・体幹）会員¥2,000

※一般料金は¥2,000〜¥3,000

インストラクター

zen placeでは「エデュケーター」と呼ばれるインストラクターが指導を行います。全員がBASI PilatesやBalanced Body等の世界基準の資格を保持しています。

口コミから見える印象

  • 「丁寧に教えてくれる」「わかりやすい」という声が圧倒的に多い
  • プライベートレッスンでの身体の癖やフォーム矯正を評価する声がある
  • 自宅でできる動作やポイントまで教えてくれるという声がある
  • 1件、体験前の電話対応に不満を感じたという声がある

zen place pilatesの体験レッスン

種類 グレード01 グレード02
マットグループ 1回 ¥3,300 ¥2,200
マシングループ 1回 ¥5,000（共通）
プライベート 1回 ¥9,900 ¥8,250

※キャンペーン時はマットグループ¥1,000、マシングループ¥3,000など割引あり

体験当日の流れ

  1. 来店・受付：予約確認、ヒアリング（目的・身体の悩み等）
  2. レッスン受講：マット or マシン or プライベートを体験
  3. 入会案内：プラン説明

口コミでは「無理な勧誘がなかった」という声があります。体験当日入会で入会金無料・当月会費無料になるキャンペーンもあるため、事前にプランを確認しておくとスムーズです。

よくある質問

ピラティスが初めてでも大丈夫？

初心者向けのマットグループレッスンが多数あります。より丁寧に教わりたい方はプライベートレッスンの体験がおすすめです。

男性でも通える？

全店舗で男性OK。口コミでも「男性の方も結構いる」という声があり、通いやすい環境です。

ホットヨガとの違いは？

zen placeは常温のピラティスで、身体の使い方や姿勢改善に重点を置いています。大量に汗をかくことが目的ならLAVAやロイブのホットヨガがおすすめです。

マシンとマットどちらから始めるべき？

初心者はマットグループまたはプライベートから始めるのがおすすめ。身体の使い方を理解してからマシンに移行するとより効果的です。

Rintosullやpilates Kとの違いは？

zen placeはマンツーマンのプライベートレッスンがある点が最大の違いです。Rintosullはセミパーソナル形式で月額8,800円〜、pilates Kは音楽×グループ形式で月額11,220円〜。パーソナル指導を重視するならzen place一択です。

アクセス

全国150店舗以上を展開しています（ピラティス・ヨガ合計、2025年時点）。スタジオは「グレード01（設備充実・料金やや高め）」と「グレード02（標準設備・料金やや安め）」の2タイプがあり、料金が異なります。

▶ zen place pilates 店舗検索（公式サイト）

zen place pilatesの口コミまとめ

※Googleマップに投稿された口コミの要約です。

良い口コミ

「丁寧に教えてくれる」「わかりやすい」という声が圧倒的に多い
プライベートレッスンで身体の癖やフォームを矯正してもらえ、マットグループにも活かせるという声がある
肩・首のコリの改善、自律神経の安定、姿勢改善を実感したという声が複数ある
数回通っただけで動き出しの痛みが軽減したという声がある
整体に行く回数が減り、身体の不調に自分で気づけるようになったという声がある
スタジオが清潔でおしゃれ、アットホームな雰囲気という声がある
予約が取りやすく、オンラインは直前予約も可能で続けやすいという声がある
男性会員も多く、男性でも通いやすいという声がある
無理な勧誘がなく好印象だったという声がある

気になる口コミ

体験前の電話対応で不快な印象を受けたという声がある（個人レッスンへの勧誘がしつこく感じた）

▶ Googleマップで口コミを見る

編集部の所感

口コミは圧倒的に高評価が占めています。特に「丁寧な指導」「身体の変化を実感」という声が多く、エデュケーター（インストラクター）の質の高さがうかがえます。LAVAやロイブの口コミが「汗をかく爽快感」中心なのに対し、zen placeは「姿勢改善」「痛みの軽減」「自律神経の安定」など、身体の根本的な変化を実感する声が目立つのが特徴です。気になる口コミは1件のみで、施設面の不満はほぼ見られません。

総合評価

zen place pilatesってどんなスタジオ？

マンツーマン指導と世界基準のメソッドで「身体を根本から変える」正統派ピラティススタジオです。

強み

  • マンツーマンのプライベートレッスンがある Rintosull・pilates Kにはない最大の差別化ポイント
  • 全スタジオにリフォーマー完備、マット・マシン・オンラインの3つの受講形式
  • 全店舗で男性利用OK マシンピラティス大手でzen placeのみ
  • 口コミでは「身体の根本改善」を実感する声が多い ホットヨガの「爽快感」とは異なるアプローチ
  • オンラインレッスン1日20本以上、スタジオとの併用OK

注意点

  • マシンピラティスの月額はRG4で15,400円 Rintosull（8,800円〜）やpilates K（11,220円〜）より高め
  • 入会金が22,000〜33,000円と高額 体験当日入会で無料になるキャンペーン活用が必須
  • レンタル・シャワー等の設備情報が公式に記載されていない店舗がある
  • 料金体系がグレード制＋プラン数が多く、やや複雑

こんな人にぴったり

「姿勢や身体の不調を根本から改善したい」「マンツーマンで自分に合った指導を受けたい」「ピラティスとヨガの両方を試してみたい」という方には、zen place pilatesが最も充実した選択肢です。まずは体験レッスンで、正統派ピラティスの効果を実感してみてください。

体験予約

店舗数全国150店舗以上
体験料金マットグループ ¥2,200〜／マシングループ ¥5,000／プライベート ¥8,250〜
予約方法Web／電話（050-3355-5225）
公式サイトhttps://www.zenplace.co.jp/pilates

※料金・キャンペーンは時期により変更される場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。

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