ピラティス&ジム1to1 錦糸町店｜料金・特徴・口コミまとめ

2026年4月30日

完全個室マンツーマン×手ぶらOK、入会金無料の「マシンピラティス×ゆるトレ」スタジオ。女性のボディメイクに特化した錦糸町のパーソナルピラティスです。

本記事は錦糸町エリア9店舗の比較データをもとに作成した、ピラティス&ジム1to1 錦糸町店の個別解説です。料金・プログラム・口コミを横断調査したうえで執筆しています。

ピラティス&ジム1to1 錦糸町店を一言でいうと

マシンピラティスと軽負荷の筋トレを組み合わせて、女性のボディメイクに特化した完全個室・1to1パーソナルスタジオです。

錦糸町エリア9店舗の中で、完全個室のマンツーマン指導と「マシンピラティス×ゆるトレ」を組み合わせた独自メソッドを提供しています。zen place pilatesやpilates Kなどのグループ系マシンピラティス、ピラティススタジオBBやNISHIKIなどのパーソナル系スタジオが並ぶ中、「女性のボディメイク」に特化しつつ入会金無料・手ぶらOKでハードルを下げているのが特徴です。全国17店舗展開のチェーンで、錦糸町店は駅から徒歩6分と他のピラティス店舗より少し距離があります。

基本情報

種別	マシンピラティス×ゆるトレ（パーソナル専門）
料金目安	都度 6,600円〜（税込／40分コース）
入会金	無料
体験	5,500円(税込)／キャンペーン中無料(2026/10/31まで)
対象	女性のボディメイクを主軸（男性可否は公式に記載なし、要問合せ)
レッスン形式	1to1パーソナル(完全個室／ペアセッション可)
レンタル	ウェア・シューズ・ソックス・タオル無料

ピラティスはヨガと混同されがちですが、目的やアプローチが異なります。違いを整理したい方はヨガとピラティスの違いを参考にしてください。

ピラティス&ジム1to1 錦糸町店はどんな人に合う？

マシンピラティス（リフォーマー使用）と軽負荷の「ゆるトレ」を組み合わせた独自メソッドで、女性のボディメイクに特化したパーソナルスタジオです。マンションの1室を使った完全プライベート空間で、シャワーブースや更衣室も個室内に完備されています。きつい筋トレが苦手な方や、ゴツゴツした筋肉ではなく女性らしい引き締まった身体を目指したい方に向いた構成です。

ピラティス&ジム1to1 錦糸町店が合う人

女性らしい引き締まったボディラインを目指したい方

「ゴツゴツした筋肉」ではなく、しなやかな身体作りを目指す女性向けに設計されたメソッドです。お客様の声も全員女性で、女性のボディメイクへの特化度が高いスタジオです。

完全個室で人目を気にせず通いたい方

マンションの1室を使った完全プライベート空間で、トレーニング・更衣・シャワーすべてが個室内で完結します。

手ぶらで気軽に通いたい方

ウェア（上下）・シューズ・ソックス・タオルがすべて無料レンタル。ウェアは初回持参分を洗濯保管する預かり制で、毎回手ぶらで来店できます。

初心者・運動が苦手な方

軽負荷の「ゆるトレ」中心の構成で、口コミでも「運動苦手な私でも頑張る気持ちになれた」「ピラティス初心者でも安心」という声が多く見られます。

結婚式・夏前など期日のあるボディメイクをしたい方

2ヶ月で全16回（無料体験当日入会で全18回）のダイエットコース（179,685円・税込／LINE食事指導付き）が用意されており、短期集中で取り組めます。

育児中で託児所を使いながら通いたい方

普段利用の託児所代金を1,000円/回まで補助する制度があります。

ピラティス&ジム1to1 錦糸町店が合わないかもしれない人

駅徒歩3分以内の超駅近を希望する方

錦糸町駅北口から徒歩6分と、エリア内の他ピラティススタジオ（zen place pilates・pilates K・ピラティススタジオBB・NISHIKIはいずれも徒歩1〜4分）と比べると距離があります。駅近最優先ならCALDO錦糸町店（徒歩1分）やピラティススタジオBB 錦糸町（徒歩1分）など徒歩1〜3分圏のスタジオも候補になります。

月会員プランで定額制で通いたい方

固定の月会費プランは公式に明記がなく、コース別の都度払いが基本です。定額で通いたい方は、zen place pilatesやpilates K（オリナス錦糸町店）のような月額制・通い放題プランがあるスタジオも検討した方がいいかもしれません。

本格的なウエイトトレーニングで筋肉量を増やしたい方

「ゆるトレ」は軽負荷中心の設計で、本格的なボディビル・ウエイト指向の方には物足りない可能性があります。本格派はBODY MAKE STUDIO NISHIKI（JBBF1級指導員所属）など筋トレ強化型のスタジオが候補になります。

料金

錦糸町エリアのピラティス専門店の中では、入会金無料・1回6,600円〜という設定で、初期費用を抑えて始めやすい料金水準です。グループ系マシンピラティス（zen place pilatesやpilates Kの月額1万円前後）と比べると単価は高めですが、完全個室・1to1パーソナル指導であることを考慮すると、パーソナル系（ピラティススタジオBBの1回10,725円〜）よりは抑えめな価格帯です。

月額料金はエリア相場よりやや高めですが、設備や少人数制を考慮すると妥当な水準です。ヨガ・ホットヨガ・ピラティスの一般的な料金相場については料金相場の比較記事で解説しています。

コース別料金（税込）

40分コース (トレーニング30分＋お着替え10分)	1回 6,600円
60分コース (トレーニング50分＋お着替え10分)	1回 9,900円
80分コース (トレーニング50分＋ストレッチ&整体20分＋お着替え10分)	1回 13,200円
ダイエットコース (2ヶ月／全16回・60分／LINE食事指導付き)	179,685円(1回あたり9,982円)
入会金	無料

※ダイエットコースは無料体験当日に入会した場合、2セッション無料追加で全18回となります。

※月会員制(固定月会費)プラン・回数券の有無は公式に記載なし(要問合せ)。

※料金は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。

プログラム

マシンピラティス（リフォーマー）と軽負荷の筋力トレーニング「ゆるトレ」を組み合わせるのが基本構成です。80分コースではストレッチ&整体も含まれます。

マシンピラティス（リフォーマー使用／ハーフニーリングツイストリーチ、ロールオーバー、レッグサークル、ラウンドバック等のエクササイズ）
ゆるトレ（軽負荷の筋力トレーニング／ラットプルダウン、フレンチプレス等）
ストレッチ＆整体（80分コースに含まれる）
食事指導（LINEでの食事プラン提案／ダイエットコース付帯）
ペアセッション（同時2名まで）対応

設備・サービス

個室	完全個室・完全プライベート空間（マンション1室）
マシン	マシンピラティス用リフォーマー、ジムマシン（ラットプルダウン、ケーブルマシン等）
シャワーブース	あり（個室内）
更衣室	あり（個室内）
託児所	併設なし／普段利用の託児所代金を1,000円/回まで補助
駐車場	なし
予約方法	Web／LINE

平日19時以降は混雑傾向があり、予約は1ヶ月先まで可能です。

レンタル

ウェア（上下）	無料／預かり制（初回持参分を洗濯保管）
シューズ	無料
ソックス	無料
タオル	無料

基本的に手ぶらで来店できます。

インストラクターについて

全セッションがマンツーマン指導の1to1パーソナルスタジオです。口コミでは「丁寧で分かりやすい説明」「明るく楽しい雰囲気」「運動苦手な人でも前向きになれる」というトレーナーへの好意的な声が多く寄せられています。トレーナーの資格・経歴の詳細は公式サイトに明記なし（要問合せ）。

体験レッスン

料金	通常5,500円(税込)／キャンペーン中無料(2026年10月31日まで)
時間	「無料カウンセリング＆20分無料体験」と記載／通常体験の所要時間は公式に記載なし(要問合せ)
持ち物	手ぶらOK(ウェア・シューズ・ソックス・タオルすべて無料レンタル)
予約方法	Web／LINE

体験当日の流れに不安がある方は、入室から終了までを解説したヨガ体験レッスンの流れガイドも参考になります。服装や持ち物に迷う方は、ヨガ初心者の服装・持ち物ガイドもあわせて確認してみてください（ピラティスでも基本的な持ち物は共通します）。

よくある質問

男性も入会できますか？

「女性のためのボディメイク」を全面に打ち出していますが、公式に「女性専用」と明示する記載は確認できません。男性の入会可否は要問合せです。

ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？

初心者・運動が苦手な方を対象としたメソッド設計です。口コミでも「ピラティス初心者ですが頑張ります」「運動苦手な私でも前向きになれた」という声が多数寄せられています。

手ぶらで通えますか？

ウェア・シューズ・ソックス・タオルがすべて無料レンタルで、基本的に手ぶらで来店可能です。ウェアは初回持参分を洗濯保管する預かり制も利用できます。

託児所はありますか？

スタジオ併設はありませんが、普段利用している託児所の代金を1,000円/回まで補助する制度があります。

マンションの1室とのことですが、女性1人でも安心ですか？

完全個室・完全プライベート空間で、トレーニング・更衣・シャワーすべてが個室内で完結します。

口コミ・評判

⭐ Googleマップ評価：4.9 / 5（27件）

良い口コミ

「丁寧な説明でとても分かりやすい」「説明が分かりやすく通いたい気持ちになった」など、初回カウンセリング・体験での説明の丁寧さを評価する声が多数寄せられています。

「明るく楽しい雰囲気」「お話がしやすい」「アットホーム」など、トレーナーや店内の雰囲気の良さを挙げる声があります。

「運動が苦手な私でも頑張る気持ちになれた」「ピラティス初心者ですが頑張ります」と、運動経験の少ない方や初心者からの好意的な声が見られます。

結婚式・夏のプール・マラソン大会・肩こり改善など、具体的な目標を持って通い始めた方の意気込みの声が多く投稿されています。

気になる口コミ

「可もなく不可もなく」という中立的な声が一部あります。継続的な変化に関する長期会員の口コミは現時点では少なく、口コミの多くが体験・初回時点の感想に集中しています。継続後の効果を判断する材料はやや限られるため、まずは体験で雰囲気と相性を確認するのがおすすめです。

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アクセス

住所	〒130-0013 東京都墨田区錦糸1-11-2 日本住宅錦糸町ビル 5F Bフロア
最寄駅	JR・東京メトロ半蔵門線錦糸町駅北口徒歩6分／都営大江戸線両国駅徒歩13分
営業時間	予約フォームの時間選択は7:00〜22:00（最終予約）／正式な営業時間は公式に記載なし
定休日	公式に記載なし（要問合せ）
電話	050-5526-4372

日本住宅錦糸町ビルの5階Bフロアにあります。マンションの1室を使った完全プライベート空間で、外観上は一般的なオフィス・住居ビルです。

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