八王子エリアのヨガ・ピラティスおすすめ26選|安い・女性専用・ホットヨガまで目的別に比較【2026年版】

八王子のヨガ・ピラティススタジオの探し方

八王子のヨガ・ピラティススタジオの探し方

運動不足だからヨガを始めたいな」「スタジオって多いけどどこも同じ?

一言でヨガ・ピラティスと言ってもその目的やニーズは様々。「ダイエットして痩せたい」「体を引き締めたい」「ストレス解消したい」「コスパ重視で探したい」など。

そこでキレカラでは、初めての方でも迷わないように八王子のヨガ・ピラティススタジオ全26件をわかりやすくまとめて比較しています。

キレカラの比較ポイント
  • エリア・通いやすさ
  • 料金(月額 or 回数券)
  • 体験料金
  • スタジオの特徴(女性専用・ホットヨガ・マシンピラティス など)

さっと見るだけで比較できるので、ぜひ参考にしてください。

「自分で比較するのは心配」という方へ
📋 この記事の編集ポリシー

キレカラでは、正確で信頼性の高い情報をお届けするため、以下の方針で記事を作成しています。

・該当エリアのヨガ・ピラティススタジオを独自に調査しデータベースで一括管理
・料金改定・キャンペーン情報は随時反映
・ランキングは独自の評価基準に基づいています

目次

八王子のヨガ・ピラティス一覧

八王子のヨガ・ピラティススタジオを通いやすさ、料金、体験(無料・有料)、特徴で比較しています。気になるスタジオをピックアップしたら公式サイト、または詳細記事で細かくチェック

おすすめホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

PR ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

📍 八王子駅 徒歩8分

店舗数No.1 2店舗利用可 手ぶら体験OK 83種類のプログラム 駅チカ

八王子駅徒歩8分のホットヨガスタジオ。月額6,800円〜、通い放題プランあり。体験500円。全国450店舗以上、店舗数業界No.1の大手チェーンですホットヨガを中心に83種類以上のプログラムから選べます

🎁 最新キャンペーンは公式サイトで

💰 月額 / 6,800円〜(税込) 🎫 体験 500円 ⭐ 4.7(142件)

おすすめRintosull(リントスル) 八王子店

PR Rintosull(リントスル) 八王子店

📍 八王子駅 徒歩1分

女性専用 店舗数No.1 セミパーソナル形式 LAVA相互利用可 全国230店舗以上

八王子駅徒歩1分のマシンピラティススタジオ。月額8,800円〜、通い放題プランあり。体験無料。スクリーン映像+インストラクターがサポートするセミパーソナル形式ですプレミアムプランならホットヨガLAVAも通い放題で利用できます

🎁 最新キャンペーンは公式サイトで

💰 月額 / 8,800円〜(税込) 🎫 体験 無料 ⭐ 4.9(138件)

おすすめホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店

PR ホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店

📍 八王子みなみ野駅 徒歩2分

店舗数No.1 2店舗利用可 手ぶら体験OK 83種類のプログラム 駅チカ

八王子みなみ野駅徒歩2分のホットヨガスタジオ。月額6,800円〜、通い放題プランあり。体験500円。全国450店舗以上、店舗数業界No.1の大手チェーンですホットヨガを中心に83種類以上のプログラムから選べます

🎁 最新キャンペーンは公式サイトで

💰 月額 / 6,800円〜(税込) 🎫 体験 500円 ⭐ 4.8(137件)

おすすめCALDO(カルド) 南大沢店

PR CALDO(カルド) 南大沢店

📍 南大沢駅 徒歩1分

予約不要 銀イオンスチーム 遠赤外線床暖房 ジム併設可 地域最安値クラス

南大沢駅徒歩1分のホットヨガスタジオ。月額8,800円〜、通い放題プランあり。体験990円。予約不要で好きな時間にレッスン参加できます店舗によりジム・岩盤浴・マシンピラティスも併設しています

🎁 最新キャンペーンは公式サイトで

💰 月額 / 8,800円〜(税込) 🎫 体験 990円 ⭐ 4.5(94件)

おすすめpilates K(ピラティスK) 八王子オクトーレ店

PR pilates K(ピラティスK) 八王子オクトーレ店

📍 八王子駅 徒歩1分

女性専用 ボディメイク特化 17種類のプログラム 音楽レッスン 通い放題あり

八王子駅徒歩1分のマシンピラティススタジオ。月額11,220円〜。体験0円。ボディメイクに特化した17種類のプログラムがあります音楽に合わせてリフォーマーを使ったレッスンです

🎁 最新キャンペーンは公式サイトで

💰 月額 / 11,220円〜(税込) 🎫 体験 0円 ⭐ 4.7(76件)

Olive pilates by the SILK 八王子店

Olive pilates by the SILK 八王子店

📍 八王子エリア

マシンピラティス 女性専用 通い放題

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。通い放題月額17,800円。体験無料。全プログラムを理学療法士等の有資格者が監修しています女性専用スタジオで入会者の80%が初心者です

💰 月額17,800円(通い放題) 🎫 体験 無料 4.9点(50件)

Yoga Studio Anahata ヨガスタジオ アナハタ 八王子南大沢店

Yoga Studio Anahata ヨガスタジオ アナハタ 八王子南大沢店

📍 南大沢エリア

通い放題 駐車場あり コスパ重視

南大沢エリアのヨガスタジオ。通い放題月額14,000円。体験2,000円。無料駐車場完備で車での通いやすさが抜群です入会金・年会費・解約手続費すべて0円のスタジオです

💰 月額14,000円(通い放題) 🎫 体験 2,000円(LINE登録割引適用) 5.0点(123件)

ピラティススタジオ『ルルト』八王子店

ピラティススタジオ『ルルト』八王子店

📍 八王子エリア

マシンピラティス パーソナル 初心者向け

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。月4回38,400円。体験記載なし。理学療法士が在籍し医学的視点でのレッスンを提供しています初回体験で満足できない場合は全額返金保証があります

💰 月額38,400円〜(月4回) 🎫 体験 記載なし 5.0点(71件)

WELL PILATES(ウェルピラティス)八王子

WELL PILATES(ウェルピラティス)八王子

📍 八王子エリア

マシンピラティス パーソナル 初心者向け

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。月4回39,920円。体験11,000円。毎回写真・動画で姿勢変化を記録・フィードバックするパーソナルスタジオです初回体験は退店までの申し出で全額返金保証があります

💰 月額39,920円〜(月4回) 🎫 体験 11,000円 5.0点(60件)

マシンピラティススタジオ Repilates(リピラティス)アクロスモール八王子みなみ野店

マシンピラティススタジオ Repilates(リピラティス)アクロスモール八王子みなみ野店

📍 みなみ野エリア

マシンピラティス 通い放題 パーソナル

みなみ野エリアのマシンピラティス専門スタジオ。通い放題28,490円。体験3,300円。グループ・プライベートの両形式のレッスンを提供しています少人数制レッスンで一人ひとりに対応したレッスンを受けられます

💰 月額28,490円(通い放題) 🎫 体験 3,300円 4.9点(53件)

マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店

マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店

📍 京王八王子駅 徒歩1分

マシンピラティス 女性専用 通い放題

京王八王子駅徒歩1分のマシンピラティス専門スタジオ。通い放題10,978円。体験無料。24時間営業で早朝・深夜も通えるスタジオです女性専用で会員の80%が初心者・未経験者です

💰 月額10,978円(通い放題) 🎫 体験 無料 4.6点(41件)

STUDIO IVY 八王子【パーソナルマシンピラティス】

STUDIO IVY 八王子【パーソナルマシンピラティス】

📍 八王子駅 徒歩4分

マシンピラティス パーソナル 初心者向け

八王子駅徒歩4分のマシンピラティス専門スタジオ。月4回28,000円。体験4,500円。全店舗共通の予約システムで他店舗でも受講できます入会者の80%が初心者のパーソナル専門スタジオです

💰 月額28,000円〜(月4回) 🎫 体験 4,500円 5.0点(38件)

シーメノヨガスタジオ(C∞MENO yoga)八王子

シーメノヨガスタジオ(C∞MENO yoga)八王子

📍 京王八王子駅 徒歩2分

通い放題 パーソナル 本格派

京王八王子駅徒歩2分のヨガスタジオ。通い放題10,800円。体験無料(通常2,000円)。独自の商標プログラムを複数開発・提供していますヨガインストラクター養成講座や各種資格講座も併設しています

💰 月額10,800円(通い放題) 🎫 体験 無料(通常2,000円) 4.9点(26件)

女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店

女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店

📍 八王子駅 徒歩3分

マシンピラティス 女性専用 手ぶらOK

八王子駅徒歩3分のマシンピラティス専門スタジオ。月4回35,200円。体験無料。ウェア・ソックス・ドリンク全て無料貸出で手ぶらで通えます完全個室でインストラクターも全員女性のスタジオです

💰 月額35,200円〜(月4回) 🎫 体験 無料(通常7,700円) 4.8点(24件)

HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子

HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子

📍 八王子エリア

マシンピラティス 女性専用 通い放題

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。通い放題29,700円。体験500円。グループ・プライベート・セミプライベートの3形式から選べますマタニティ・産後・更年期と女性のライフステージ全般に対応しています

💰 月額29,700円(通い放題) 🎫 体験 500円(グループ) 4.8点(24件)

ピラティススタジオ 0″POSITION 八王子

ピラティススタジオ 0"POSITION 八王子

📍 八王子エリア

マシンピラティス 女性専用 パーソナル

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。都度払い8,800円(50分)。体験8,800円。お子様同伴可能な完全プライベートスタジオです5回・11回チケット購入で1回あたりの単価がお得になります

💰 都度8,800円(50分) 🎫 体験 8,800円(80分・カウンセリング込み) 4.9点(14件)

イルチブレインヨガ 八王子教室

イルチブレインヨガ 八王子教室

📍 八王子エリア

通い放題 初心者向け コスパ重視

八王子エリアのヨガスタジオ。通い放題13,200円。体験1,000円(割引適用)。韓国発の独自ブレインヨガメソッドを提供するスタジオです少人数制で個人ケアを重視したレッスンを行っています

💰 月額13,200円(通い放題) 🎫 体験 1,000円(インターネット割引適用) 4.6点(10件)

studio TAKT EIGHT|ヨガ・ピラティススタジオ タクトエイト

studio TAKT EIGHT|ヨガ・ピラティススタジオ タクトエイト

📍 八王子エリア

パーソナル 本格派 コスパ重視

八王子エリアのヨガスタジオ。都度2,860円。体験1,650円。代表は理学療法士資格を持つ専門家でメディア出演・著書多数あります理学療法士によるUPRIGHTパーソナルレッスンも受けられます

💰 都度2,860円 🎫 体験 1,650円 4.9点(8件)

ピラティススタジオ『ルルト』西八王子店

ピラティススタジオ『ルルト』西八王子店

📍 西八王子エリア

マシンピラティス 駐車場あり パーソナル

西八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。月4回38,400円。体験1,000円(期間限定)。理学療法士監修のマンツーマン専門スタジオですスーパー内立地で無料駐車場完備のため車での通いやすさが抜群です

💰 月額38,400円〜(月4回) 🎫 体験 1,000円(期間限定・通常12,000円) 5.0点(7件)

yoga prema ヨガプレマ八王子

yoga prema ヨガプレマ八王子

📍 車推奨エリア

駐車場あり パーソナル コスパ重視

八王子エリアのヨガスタジオ。都度2,000円。体験1,000円。2012年から指導歴のあるベテランインストラクターが指導しています駐車場完備で車でのアクセスも便利なスタジオです

💰 都度2,000円(コアフローヨガ) 🎫 体験 1,000円 5.0点(5件)

ヨガルンタ 高尾・上野原

ヨガルンタ 高尾・上野原

📍 高尾エリア

駐車場あり 本格派 コスパ重視

高尾エリアのヨガスタジオ。月4回6,000円。体験1,000円。全米ヨガアライアンス500時間修了・指導歴19年の講師が在籍していますインド・リシケシでアイアンガーヨガを学んだ経歴を持つ専門家が指導します

💰 月額6,000円(月4回) 🎫 体験 1,000円 5.0点(3件)

八王子 スローヨガコミュニティー

八王子 スローヨガコミュニティー

📍 八王子エリア

初心者向け コスパ重視 入会金無料

八王子エリアのヨガスタジオ。月4回6,000円。体験1,000円。ヨガマットレンタル無料で事務手数料・休会料・キャンセル料もすべて無料です月ごとにドロップインと月謝を切り替えられる柔軟な通い方ができます

💰 月額6,000円(月4回) 🎫 体験 1,000円 5.0点(2件)

yoga studio atha Hachioji(ヨガスタジオ アタ)

yoga studio atha Hachioji(ヨガスタジオ アタ)

📍 車推奨エリア

パーソナル 女性向け コスパ重視

八王子市南陽台のヨガスタジオ。都度1,800円。体験1,200円。定員6名の完全少人数制でプロップス使用料もレッスン代に含まれますヨガマット無料貸し出しで動きやすい服装のみで参加できます

💰 都度1,800円 🎫 体験 1,200円 5.0点(2件)

Pilates Studio SUI

Pilates Studio SUI

📍 八王子エリア

マシンピラティス パーソナル コスパ重視

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。グループ月4回8,000円。体験1,000円〜。ピラティス+骨格矯正手技を組み合わせた独自プログラムを提供しています50名以上の姿勢改善実績を公式に記載している実績あるスタジオです

💰 月額8,000円(月4回・グループ) 🎫 体験 5,500円(パーソナル・姿勢分析付き)/ 1,000円(グループ) 5.0点(2件)

24/7ピラティス 八王子店

24/7ピラティス 八王子店

📍 八王子エリア

マシンピラティス パーソナル 初心者向け

八王子エリアのマシンピラティス専門スタジオ。月4回27,000円。体験無料。入会金不要で初回体験は完全無料のため気軽に始められます上場企業運営の完全個室パーソナルスタジオです

💰 月額27,000円〜(月4回) 🎫 体験 無料 4.7点(32件)

八王子のこだわりおすすめ

八王子にあるヨガ・ピラティスを安さ・女性向け・ホットヨガ・ピラティス別におすすめを紹介しています。

💰 安く通いたい人向け

八王子市には月額6,000円台から通えるスタジオが複数あります。大手チェーンから地元スタジオまで選択肢が豊富で、体験無料・体験500円のスタジオも揃っています。

月額6,800円〜 ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

全国450店舗以上の大手チェーン。通い放題プランで83種類以上のプログラムから選べます。

📍 八王子駅 徒歩8分

月額 ¥6,800

通い放題 手ぶら体験OK
公式サイト
月額6,000円〜 ヨガルンタ 高尾・上野原

ヨガルンタ 高尾・上野原

月4回6,000円で通えるヨガスタジオ。全米ヨガアライアンス500時間修了・指導歴19年の講師が在籍しています。

📍 高尾エリア

月額 ¥6,000

駐車場あり 体験1,000円
公式サイト
月額6,000円〜 八王子 スローヨガコミュニティー

八王子 スローヨガコミュニティー

月4回6,000円。入会金無料、ヨガマットレンタル無料、事務手数料・休会料・キャンセル料もすべて無料です。

📍 八王子エリア

月額 ¥6,000

入会金無料 体験1,000円
公式サイト

👩 女性専用で探したい人向け

八王子市には女性専用のヨガ・ピラティススタジオが複数あります。大手チェーンから個人スタジオまで幅広く揃っており、ホットヨガ・マシンピラティス・パーソナル対応など形式も多様です。

女性専用 ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

女性専用の大手ホットヨガチェーン。通い放題で83種類以上のプログラムから選べます。

📍 八王子駅 徒歩8分

月額 ¥6,800

通い放題 レンタルあり
公式サイト
女性専用 Rintosull(リントスル) 八王子店

Rintosull(リントスル)八王子店

全国230店舗以上の女性専用マシンピラティス。体験無料で通い放題プランあり。

📍 八王子駅 徒歩1分

月額 ¥8,800

通い放題 体験無料
公式サイト
女性専用 pilates K(ピラティスK)八王子オクトーレ店

pilates K(ピラティスK)八王子オクトーレ店

女性専用マシンピラティス。ボディメイクに特化した17種類のプログラム、体験0円。

📍 八王子駅 徒歩1分

月額 ¥11,220

通い放題 体験無料
公式サイト

🔥 ホットヨガで探したい人向け

八王子市にはホットヨガスタジオが3店舗あります。月額6,800円〜の通い放題プランが揃っており、駅チカの立地で通いやすいスタジオです。

ホットヨガ ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

全国450店舗以上の業界No.1チェーン。83種類以上のプログラムから選べます。

📍 八王子駅 徒歩8分

月額 ¥6,800

通い放題 手ぶら体験OK
公式サイト
ホットヨガ ホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店

ホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店

八王子みなみ野駅すぐのホットヨガ。全国450店舗以上の大手チェーンで83種類以上のプログラムを提供。

📍 八王子みなみ野駅 徒歩2分

月額 ¥6,800

通い放題 手ぶら体験OK
公式サイト
ホットヨガ CALDO(カルド) 南大沢店

CALDO(カルド)南大沢店

南大沢駅すぐのホットヨガ。予約不要で好きな時間にレッスン参加できます。

📍 南大沢駅 徒歩1分

月額 ¥8,800

予約不要 通い放題
公式サイト

🏋️ マシンピラティスで探したい人向け

八王子市はマシンピラティス専門スタジオが特に充実しているエリアです。月額8,800円〜の通い放題から、理学療法士監修のマンツーマンスタジオまで、幅広いニーズに対応したスタジオが揃っています。

マシンピラティス Rintosull(リントスル) 八王子店

Rintosull(リントスル)八王子店

全国230店舗以上の女性専用マシンピラティス。体験無料、通い放題プランあり。プレミアムプランはLAVAも利用可。

📍 八王子駅 徒歩1分

月額 ¥8,800

通い放題 体験無料
公式サイト
マシンピラティス pilates K(ピラティスK)八王子オクトーレ店

pilates K(ピラティスK)八王子オクトーレ店

女性専用マシンピラティス。ボディメイク特化の17種類プログラム、音楽に合わせたリフォーマーレッスン。体験0円。

📍 八王子駅 徒歩1分

月額 ¥11,220

通い放題 体験無料
公式サイト
マシンピラティス Olive pilates by the SILK 八王子店

Olive pilates by the SILK 八王子店

通い放題月額17,800円、体験無料の女性専用スタジオ。全プログラムを理学療法士等の有資格者が監修しています。

📍 八王子エリア

月額 ¥17,800

通い放題 体験無料
公式サイト

八王子市のヨガ・ピラティススタジオに関するよくある質問

Q

八王子市に女性専用のヨガ・ピラティススタジオはありますか?

A

はい、ホットヨガスタジオ LAVA(八王子店・アクロスモール八王子みなみ野店)、Rintosull(リントスル)八王子店、pilates K 八王子オクトーレ店、CALDO(カルド)南大沢店、Olive pilates by the SILK 八王子店、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店、女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店、HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子、ピラティススタジオ 0″POSITION 八王子などが女性専用スタジオとして営業しています。

Q

八王子市にホットヨガができるスタジオはありますか?

A

はい、ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店、ホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店、CALDO(カルド)南大沢店でホットヨガのレッスンを受けられます。

Q

八王子市にマシンピラティスができるスタジオはありますか?

A

はい、Rintosull(リントスル)八王子店、pilates K 八王子オクトーレ店、Olive pilates by the SILK 八王子店、ピラティススタジオ『ルルト』(八王子店・西八王子店)、WELL PILATES(ウェルピラティス)八王子、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店、Repilates(リピラティス)アクロスモール八王子みなみ野店、STUDIO IVY 八王子、女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店、HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子、ピラティススタジオ 0″POSITION 八王子、Pilates Studio SUI、24/7ピラティス 八王子店などでマシンピラティス(リフォーマー)のレッスンを受けられます。

Q

八王子市で体験レッスンが安いスタジオはありますか?

A

はい、Rintosull(リントスル)八王子店、pilates K 八王子オクトーレ店、Olive pilates by the SILK 八王子店、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店、シーメノヨガスタジオ(C∞MENO yoga)八王子、女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店、24/7ピラティス 八王子店が体験無料です。また、ホットヨガスタジオ LAVA(各店)はワンコイン体験を実施しています。キャンペーン期間限定の場合もあるため、最新情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。

Q

八王子市で通い放題プランがあるスタジオはありますか?

A

はい、ホットヨガスタジオ LAVA(各店)、Rintosull(リントスル)八王子店、pilates K 八王子オクトーレ店、CALDO(カルド)南大沢店、Olive pilates by the SILK 八王子店、マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店、Repilates(リピラティス)アクロスモール八王子みなみ野店、シーメノヨガスタジオ(C∞MENO yoga)八王子、HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子、イルチブレインヨガ 八王子教室、Yoga Studio Anahata 八王子南大沢店などが通い放題プランを用意しています。

体験に行くまでの3ステップ

気になるスタジオが見つかっても「本当にここでいいのかな」と迷うのは当然です。だからこそ、まず体験に行ってみることをおすすめします。サイトだけではわからないことが、実際に行くとはっきり見えてきますよ。

ヨガ・ピラティス体験の様子
STEP ①

気になるスタジオを2〜3つピックアップ

上の一覧やこだわり別おすすめから、気になるスタジオを2〜3つ選びましょう。1ヶ所だけで決めると「他の方が良かったかも」と後悔することがあります。比較するためにも、最低2ヶ所は候補を出しておくのがおすすめです。

STEP ②

公式サイトから体験を予約する

候補が決まったら、公式サイトから体験を予約しましょう。体験無料やワンコイン体験を実施しているスタジオも多いので、気軽に申し込んで大丈夫です。

  • 予約時に「持ち物」「所要時間」を確認しておくと安心
  • レンタル(ウェア・タオル・マット)があるスタジオなら手ぶらでもOK
  • 質問したいことはスマホにメモしておく
STEP ③

実際に行って比較する

体験では、以下のポイントをチェックしてください。

📋 体験時のチェックポイント
  • インストラクターとの相性:説明がわかりやすいか、初心者にも丁寧か、声かけのペースが合うか
  • スタジオの雰囲気・清潔感:スタジオ内、更衣室、シャワーなど写真とのギャップがないか
  • レッスンの強度:自分の体力や柔軟性に合っているか、ついていけそうか
  • 勧誘の有無:最近はしつこい勧誘はほぼありません。合わなければ「検討します」で問題なし

💬 体験に行った人の声

「3ヶ所体験に行きました。1ヶ所目はレッスンのペースが早くてついていけず。2ヶ所目は更衣室が混雑していて落ち着かず。3ヶ所目でようやく『ここなら続けられそう』と思えるスタジオに出会えました。比較して本当によかったです」

— 30代女性

「体験だけ行って断るのは申し訳ないと思っていましたが、全然そんなことありませんでした。どのスタジオも『ゆっくり検討してください』と言ってくれて安心しました」

— 20代女性

体験は「申し訳ない」ではなく「失敗しないための準備」です。迷っているなら、まず1ヶ所予約してみてくださいね。

👩‍⚕️
💡 監修者より

「体験は無料やワンコインのところも多いです。スタジオの雰囲気やインストラクターとの相性を確かめるのが、失敗しない一番の近道ですよ」

ヨガ・ピラティススタジオの選び方

スタジオ選びで失敗しないためには、いくつかのポイントを押さえておきましょう。

  • 目的を明確にする:ダイエット?ストレス解消?柔軟性向上?目的によって合うスタジオは変わります
  • 通いやすさで選ぶ:自宅や職場から近いスタジオなら続けやすい
  • 複数のスタジオを体験する:1ヶ所で決めず、2〜3ヶ所比較するのがおすすめ

ヨガ・ピラティスに通う頻度

ヨガ・ピラティスは「週1〜3回」のペースで続けるのがおすすめです。

  • 週1回:忙しい方でも無理なく続けられるペース
  • 週2〜3回:効果を実感しやすい頻度。柔軟性や体力の向上を感じやすい
  • 通い放題:毎日通いたい方は通い放題プランがお得

大切なのは無理なく続けること。まずは週1回から始めて、慣れてきたら頻度を増やすのがおすすめです。

ヨガ・ピラティスの料金相場

ヨガ・ピラティススタジオの料金は、月額8,000〜15,000円くらいが一般的です。

  • 月4回プラン:月額8,000〜10,000円が目安
  • 通い放題プラン:月額12,000〜16,000円が相場
  • マシンピラティス:月額15,000〜25,000円とやや高め

料金だけでなく「何が含まれているか」も確認しましょう。レンタル(ウェア・タオル・マット)が込みのスタジオもあれば、別料金のスタジオもあります。

住所から探す

ホットヨガスタジオ LAVA 八王子店

〒192-0081 東京都八王子市横山町7−5 4F

ホットヨガスタジオ LAVA アクロスモール八王子みなみ野店

〒192-0916 東京都八王子市みなみ野1丁目2−1 アクロスモール八王子みなみ野 2F

Rintosull(リントスル)八王子店

〒192-0083 東京都八王子市旭町7−1 豊栄第一ビル 4F

CALDO(カルド)南大沢店

〒192-0364 東京都八王子市南大沢2丁目28−1 イトーヨーカドー南大沢店 5F

pilates K(ピラティスK)八王子オクトーレ店

〒192-0083 東京都八王子市旭町9丁目9−1 八王子オクトーレ 6F

Olive pilates by the SILK 八王子店

〒192-0083 東京都八王子市旭町11−5 CP-6八王子ビル 5階

Yoga Studio Anahata ヨガスタジオ アナハタ 八王子南大沢店

〒192-0362 東京都八王子市松木9−1

ピラティススタジオ『ルルト』八王子店

〒192-0081 東京都八王子市横山町25−9 ツカキスクエア 4階

WELL PILATES(ウェルピラティス)八王子

〒192-0085 東京都八王子市中町8−3 CISビル 702

マシンピラティススタジオ Repilates(リピラティス)アクロスモール八王子みなみ野店

〒192-0916 東京都八王子市みなみ野1丁目2−1

マシンピラティス&フィットネス ソエルスタジオ 八王子店

〒192-0046 東京都八王子市明神町4丁目7−2 4F

STUDIO IVY 八王子【パーソナルマシンピラティス】

〒192-0046 東京都八王子市明神町3丁目14−7 廣井貸店舗 2F

シーメノヨガスタジオ(C∞MENO yoga)八王子

〒192-0046 東京都八王子市明神町4丁目1−2 206

女性専門パーソナルピラティス COCOLANCE 八王子店

〒192-0904 東京都八王子市子安町1丁目2−7 南口第3ビル 1階

HACHIOJI GRAND PILATES マシンピラティス八王子

〒192-0082 東京都八王子市東町3−11 プレイム八王子 4F

ピラティススタジオ 0″POSITION 八王子

〒193-0931 東京都八王子市台町4丁目9−17

イルチブレインヨガ 八王子教室

〒192-0081 東京都八王子市横山町10−9 4A

studio TAKT EIGHT|ヨガ・ピラティススタジオ タクトエイト

〒192-0081 東京都八王子市横山町2−7 石川ビル 4F

ピラティススタジオ『ルルト』西八王子店

〒193-0831 東京都八王子市並木町35−1 ヤオコー八王子並木町店 B2-1区画

yoga prema ヨガプレマ八王子

〒193-0824 東京都八王子市長房町506−2 八王子市長房市民センター

ヨガルンタ 高尾・上野原

〒193-0844 東京都八王子市高尾町1916−15

八王子 スローヨガコミュニティー

〒192-0081 東京都八王子市横山町5−14

yoga studio atha Hachioji(ヨガスタジオ アタ)

〒192-0371 東京都八王子市南陽台1丁目18−10

Pilates Studio SUI

〒192-0904 東京都八王子市子安町3丁目23−23

24/7ピラティス 八王子店

〒192-0082 東京都八王子市東町12−8

まとめ

いかがでしたでしょうか?
この記事では八王子のヨガ・ピラティススタジオを、女性専用・価格重視・ホットヨガ・マシンピラティス など目的別に分けて紹介しました。

ヨガ・ピラティススタジオは料金やレッスン内容に大きな差があるため、「どこが自分に合うか」を目的に合わせて選ぶことが大切です。

気になるスタジオがあれば、まずは体験レッスンで雰囲気や相性を確認してみてください。あなたの目的に合ったスタジオ選びができれば、無理なく続けられます。

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