理学療法士が監修する完全マンツーマンのマシンピラティス専門スタジオ。医学的知識に基づいた指導で、1回のレッスンから姿勢改善の効果を実感できると評判です。
ピラティススタジオ ルルト 池袋店を一言でいうと
医学的アプローチで結果にこだわるパーソナルピラティス
池袋エリアにはマシンピラティスのスタジオが10店舗以上ありますが、理学療法士が教育・監修の全てを担っているスタジオはルルトならではの特徴です。グループレッスン主体のスタジオとは異なり、完全マンツーマンで身体の状態に合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられます。全国88店舗・海外7店舗を展開しており、顧客情報が店舗間で共有されるため、出先や引っ越し先でも継続しやすい点も魅力です。「なんとなく通う」よりも「しっかり身体を変えたい」方に向いているスタジオといえます。
基本情報
| 種別 | マシンピラティス（パーソナル） |
|---|---|
| 料金目安 | 月額29,700円〜（月3回） |
| 入会金 | 22,000円（体験日の入会で無料） |
| 体験 | 1,000円（45分） |
| 対象 | 男女共用 |
ピラティススタジオ ルルト 池袋店はどんな人に合う？
理学療法士が教育から監修まで全て行うマシンピラティス専門スタジオです。完全マンツーマンレッスンで、1,000種類以上のメニューから身体の状態に合わせたプログラムを組んでもらえます。
ルルト 池袋店が合う人
理学療法士が監修しているため、腰痛・肩こりなどの不調に対して医学的根拠に基づいたアプローチが可能です。
完全マンツーマンで1,000種類以上のメニューから個別にカスタマイズされたレッスンを受けられます。
理学療法士、看護師、NESTA-PFT等の有資格者が在籍しており、専門的な知識に裏付けされた指導が受けられます。
完全マンツーマンなので自分のペースでレッスンを進められます。初心者でも丁寧に指導してもらえると口コミでも好評です。
全国88店舗・海外7店舗展開で顧客情報が共有されるため、どの店舗でも継続してレッスンを受けられます。
ルルト 池袋店が合わないかもしれない人
ルルトは完全マンツーマン専門です。pilates Kやzen place pilatesなど、池袋にはグループ対応のスタジオもあるため、そちらも検討してみてください。
池袋エリアにはグループレッスン月額1万円台のスタジオもあります。パーソナルにこだわらない場合は、そちらも比較してみるのがおすすめです。
ウェア・タオルのレンタルがないため、動きやすい服装とタオルの持参が必要です。
料金
池袋エリアのパーソナルマシンピラティスの相場は、月4回で3万〜4万円台が中心です（YUZU ¥31,200、La pilates ¥40,000、Dr.ピラティス ¥39,600など）。ルルトの月4回¥38,400はエリア相場のちょうど中間あたりに位置しています。回数が増えるほど1回あたりの単価が下がるため、週2回以上通える方は月8回プランのコスパが高くなります。
| 月3回 | 月額29,700円（1回あたり9,900円） |
|---|---|
| 月4回（★おすすめ） | 月額38,400円（1回あたり9,600円） |
| 月6回 | 月額55,800円（1回あたり9,300円） |
| 月8回 | 月額72,000円（1回あたり9,000円） |
| 入会金 | 22,000円（体験日の入会で無料） |
※公式サイトに税込・税抜の明記なし。料金は変更される場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
プログラム
PHIピラティス（解剖学・運動学に基づくメソッド）を採用したマシンピラティス専門スタジオです。1,000種類以上のメニューから、身体の状態に合わせて個別にカスタマイズされたプログラムを受けられます。
- マシンピラティス（PHIピラティスメソッド）
- 使用マシン：リフォーマー、キャデラック、チェア等
- 1,000種類以上のメニューから個別にカスタマイズ
設備・サービス
| レッスン形式 | 完全マンツーマン |
|---|---|
| 更衣室 | あり |
| シャワー | 公式に記載なし |
| トイレ・洗面所 | あり |
| ウォーターサーバー | あり（無料） |
| 駐車場 | なし（近隣コインパーキング利用） |
| 予約方法 | LINE / 電話（050-3155-0301・平日9:30〜17:00） |
レンタル
| ウェア | なし（持参必要） |
|---|---|
| タオル | なし（持参必要） |
| マット / マシン | 無料利用 |
インストラクターについて
理学療法士、看護師、NESTA-PFT等の有資格者がインストラクターとして在籍しています。定期的な社内研修が行われており、質の高い指導を維持しています。
- 有資格者が在籍 理学療法士・看護師・NESTA-PFT等の資格を持つインストラクターが指導を担当します。
- 顧客情報の共有体制 インストラクター間で顧客情報が共有されるため、担当が変わっても一貫した指導を受けられます。
体験レッスン
| 料金 | 1,000円 |
|---|---|
| 時間 | 45分 |
| 内容 | 姿勢・柔軟チェック＋実際のレッスン体験 |
| 来店 | 予約時間の10分前 |
| 予約方法 | LINE / 電話 |
⚠ 現在、定員満了のため新規受付を停止中です。
再開時期はLINE公式アカウントで案内されます。
口コミ・評判
良い口コミ
気になる口コミ
アクセス
| 住所 | 〒171-0014 東京都豊島区池袋2-31-11 ダイヤビル2階 |
|---|---|
| 最寄駅 | 池袋駅C6出口 徒歩7分 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 公式に記載なし |
まとめ
ピラティススタジオ ルルト 池袋店は理学療法士が監修する、医学的アプローチで身体を変えることにこだわるパーソナルマシンピラティス専門スタジオです。
- 理学療法士による監修で、医学的根拠に基づいた指導を受けられる
- 完全マンツーマンで1,000種類以上のメニューからオーダーメイドのレッスン
- 1回のレッスンから姿勢改善の効果を実感しやすい
- 全国88店舗で顧客情報が共有され、どの店舗でも継続できる
池袋駅から徒歩7分とやや距離があること、ウェア・タオルのレンタルがない点は事前に把握しておきましょう。人気の時間帯は予約が取りにくい場合もあります。
姿勢改善や身体の不調を本気で改善したい方、自分だけに合った指導を受けたい方は、まずは体験レッスンで実際のレッスンを体感してみてください。
※現在新規受付停止中。再開はLINE公式アカウントで案内されます。
