LaLa Aasha（ララアーシャ）とは？料金プラン・特徴・体験の流れまで完全ガイド【2026年最新】

種別	溶岩ホットヨガ
店舗数	全国9店舗（東京7・神奈川2）
運営	TREES株式会社
対象	女性専用（一部店舗で男性参加可）

編集部の一言

LaLa Aashaの最大の強みは天然溶岩石による遠赤外線効果。ヒーターで空気を温める一般的なホットヨガと異なり、溶岩石が身体を芯から温めるため息苦しさが少なく、代謝の悪い人でも大量の汗をかけます。

ブランド	月額料金	管理費	環境	特徴
LAVA	6,800円〜	680円	ホット	店舗数450、83種類のプログラム
loIve	8,910円〜	825円	ホット	女性専用、80種類のプログラム
CALDO	8,800円〜	480円	ホット	予約不要、銀イオンスチーム
LaLa Aasha	10,340円〜	なし	溶岩	天然溶岩石、アメニティ充実

• 料金面 月4回10,340円はLAVA（6,800円〜）より3,540円、loIve（8,910円〜）より1,430円高いが、管理費が不要
• 環境 天然溶岩石の遠赤外線効果で息苦しさが少ない（LAVA・loIve・CALDOはヒーター式）
• アメニティ タオル・マット・シャンプー等が無料（他社は有料レンタルが一般的）

口コミでは「大量の汗をかける」「インストラクターが優しい」という声が多い一方、シャワーの台数や清潔感を指摘する声も。体験時にシャワー・パウダールームの混雑状況を確認しておくのがおすすめです。

LaLa Aashaの特徴・選ばれる理由

• 天然溶岩石による遠赤外線効果 鹿児島桜島の溶岩石で身体が芯から温まる、息苦しさが少ない環境
• ヒーター不要の自然な温熱環境 温度36℃・湿度60%、空気を温めないため呼吸がしやすい
• 少人数制 最大20名以下のセミプライベート形式、インストラクターの目が届きやすい
• アメニティが充実 タオル・マット・シャンプー・化粧水等が無料、手ぶらで通いやすい
• 駅近立地 全店舗が駅から徒歩1〜4分程度
• 店舗ごとのデザイン モロッコ風・チュニジア風など異なる内装で雰囲気を楽しめる
• 5コース23種類のプログラム 初心者から上級者まで、レベル別（★〜★★★）で選択可能

向いている人／向いていない人

向いている人

向いていない人

LaLa Aashaの料金プラン

※税込表記

マンスリー4	10,340円（月4回まで）
デイタイム	13,640円（平日8:30〜18:00）
フルタイム	15,400円（全営業日利用可能）
マルチ会員	要問合せ

都度利用

1回	3,850円（税込）
回数券	3回・5回・12回のまとめ買いで割引あり（詳細は要問合せ）

入会時の費用

入会金	11,000円（税込）
事務手数料	5,500円（税込）
合計	16,500円＋初月会費

編集部のワンポイント

• 他ブランドとの料金比較 月4回プランで比較すると、LaLa Aasha（10,340円）はLAVA（6,800円〜）より3,540円、loIve（8,910円〜）より1,430円高い。ただし管理費が不要で、タオル・マット・アメニティが料金に含まれるため、レンタル代を含めた総額ではほぼ同等
• 体験当日入会がお得 入会金＋事務手数料（合計16,500円）が無料になるため、事前にプランを比較しておくのがおすすめ

LaLa Aashaのプログラム一覧

5コース23種類のレッスンメニューを、レベル別（★〜★★★）で提供しています。23種類のプログラムはloIve（常時18〜24種類）と同等、pilates K（17種類）を上回る充実度です。

カテゴリ	代表プログラム	レベル
ベーシック	ヨガ入門	★
リラクゼーション	月のリズムヨガ、ゆるゆるヨガ	★
パワー	運動量が多いクラス	★★〜★★★
スペシャルビューティー	骨盤ビューティーヨガ、美的アンチエイジングヨガ	★★
スペシャルエクササイズ	ホイールヨガ	★★〜★★★

※レッスン時間：50分

設備・サービス

シャワー	あり（台数は店舗により異なる、口コミでは5台との記載あり）
パウダールーム	あり（鏡・ドライヤー完備）
ロッカー	あり
無料アメニティ	バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、ヨガマット、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、化粧水、綿棒、ドライヤー等
有料レンタル	ウェア（タンクトップ200円、ハーフパンツ200円）
溶岩スタジオ	鹿児島桜島の天然溶岩石使用、温度36℃・湿度60%

インストラクター

公式サイトには具体的な資格情報の記載はありませんが、少人数制（最大20名以下）で経験豊富なインストラクターが丁寧に指導します。

口コミから見える印象

• インストラクターが優しく丁寧、初心者でも安心
• ポーズをひとつひとつ分かりやすく説明してくれた
• プロフェッショナルな先生、向上心があり真摯に対応してくれる先生もいた
• 一部「マニュアル通りの流れをただやっているような人もいる」という指摘も

LaLa Aashaの体験レッスン

体験料金	0円（初回限定）
所要時間	レッスン約50分、カウンセリング含め90分程度
持ち物	着替えの下着のみ（ウェア・タオル・マット・アメニティすべて無料）

※体験料金0円は、LAVA・loIve・Rintosull・pilates K・YARD・CLUB PILATESと同等の設定です。

体験当日の流れ

1. 受付・カウンセリング：身体の状態や目標をヒアリング
2. 着替え：レンタルウェアに着替え
3. レッスン（50分）：溶岩スタジオで体験レッスン
4. シャワー・着替え：無料アメニティを使用してシャワー
5. 入会案内：プランの説明、当日入会で入会金＋事務手数料0円

よくある質問

アクセス

全国9店舗（東京7・神奈川2）、各店舗駅から徒歩1〜4分程度の駅近立地です。

▶ LaLa Aasha 店舗検索（公式サイト）

LaLa Aashaの口コミ

※Googleマップに投稿された口コミの要約です。

良い口コミ

気になる口コミ

▶ Googleマップで口コミを見る

編集部の所感

溶岩ヨガの効果・インストラクターの質への満足度は非常に高い傾向です。気になる口コミはシャワーの台数や清潔感、予約の取りづらさに集中しています。体験時に通いたい時間帯の混雑状況とシャワー・パウダールームの設備を確認しておくと安心です。スタッフ対応については店舗・担当者により差があるため、気になる点は体験時に質問しておきましょう。

総合評価

LaLa Aashaってどんなスタジオ？

天然溶岩石を使った溶岩ホットヨガ専門スタジオで、遠赤外線効果により身体が芯から温まります。

強み

• 天然溶岩石の遠赤外線効果 息苦しさが少なく、代謝の悪い人でも大量の汗をかける（LAVA・loIve・CALDOはヒーター式）
• アメニティが充実 タオル・マット・シャンプー等が無料、レンタル代が不要（他社は有料レンタルが一般的）
• 少人数制 最大20名以下で丁寧な指導を受けられる
• 駅近立地 全店舗が駅から徒歩1〜4分程度

注意点

• 月額は他社より1,000〜3,000円高め アメニティ込みの総額では同等
• 店舗数が9店舗のみ 東京・神奈川以外では利用不可
• シャワーの台数や清潔感、予約の取りづらさを指摘する口コミあり

こんな人にぴったり

息苦しさが少ない環境で大量の汗をかきたい方、手ぶらで通いたい方、少人数制で丁寧な指導を受けたい方におすすめです。体験時に設備の混雑状況を確認しておくと、入会後も快適に通えるでしょう。

体験予約

店舗数	全国9店舗（東京7・神奈川2）
営業時間	店舗により異なる
定休日	店舗により異なる
体験料金	0円（初回限定）
予約方法	公式サイトからオンライン予約（完全予約制）
公式サイト	https://www.lalaaasha.jp/

※料金・キャンペーンは時期により変更される場合があります。最新情報は公式サイトをご確認ください。