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浦和には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、浦和にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 子連れで通える！…Rprecious（リプレシャス）
- 女性だけの空間が良い！…リボーンマイセルフ
- 無料レンタル品が充実！…CREBIQ（クレビック）
入会キャンペーン 入会金0円 ※分割OK 月々8,100円※
- リバウンドしにくい身体を目指せる
- 同じトレーナーが毎回担当
- LINEで簡単に食事管理
- お子様連れOKで子育て中の方でも利用可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※当日入会で無料 |
| 入会金 | 39,800円 ※期間限定で0円 |
| 女性におすすめのプラン | ボディメイクコース 50分/24回(3ヶ月)251,240円 |
izuki Ito
体に良いものをたくさん食べる方針だったので、食べるのが大好きな私でも苦になりませんでした。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Reiko Matsumura
こんなに食べて痩せられるのか！と嬉しく思いました笑
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Miyuki
子連れで行けるのも助かります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
nori3776
子供のを連れていけるのが決め手でとても助かりました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
なま生地
トレーナーさんにプライベートで誘われることがあり、気持ち悪くてもう通えなくなってしまいました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Rprecious（リプレシャス）では、DMより相談も可能です。トレーナーとの相性は大切なので、不快なことや不満などあった場合には遠慮なく相談しましょう。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-15-7 リベリエ浦和仲町401 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 浦和駅より徒歩5分 |
紹介キャンペーン＜紹介者：20%OFFクーポンプレゼント・入会者：コース料金から33,000円OFFで入会＞
- 女性トレーナーが徹底的に寄り添う
- 白を基調としたトレーニングエリア
- 来店時にトレーナーから食事アドバイス
- 日々の体調に合わせてメニューを調整
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）184,800～220,000円(税込)*1 |
ナキちゃん
トレーナーさんがいつも明るく笑顔で接して下さり、楽しく通わせて頂いています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yk U
トレーニングも楽しく続けられているのは、トレーナーさんのお陰です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Rinko Nakagome
全員女性のトレーナーさんというところに安心感を感じて通い始めました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
はら
女性限定のパーソナルジムに惹かれて通い始めました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-14-17 浦和マルゼンビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～22:00（最終受付21:00 ) |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 浦和駅より徒歩7分 |
体験トレーニング(50分)5,500円 準備不要/プロテイン付
- 利用者をとことん支える万全なサポート体制
- 30日間全額返金保証プログラムあり
- 専属の栄養士が食事指導
- 駅近で仕事帰りでも気軽に利用できる
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,500円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ダイエット＆ボディメイクアップコース 16回、2ヶ月 179,800円（税込） |
a. n
バランス良く食事が摂れるようになり内面からも改善できています！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
オオマツミユキ
体脂肪率が下がり、体重も減ることが出来、感動しました！！！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
N S
トレーナーの方が皆さんとても親しみやすい方ばかりで、運動初心者の私でも毎回行くのが楽しみになっています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
関根桃花
コミュニケーションがスマートで楽しく時間を過ごせる
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目3-5 L’Arte(アルテ)303号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 10:00～23:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 浦和駅より徒歩5分 |
24/7Workout（ワークアウト） 浦和店｜正しいダイエット方法を指導するジム
脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで
- 運動が苦手でもトレーナーが二人三脚でサポート
- 周りを気にせずトレーニングに専念できる
- ジムを卒業後も一生使える食事管理
- 選べる支払い方法
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円 ※コース料金に含まれる |
| 女性におすすめのプラン | 2ヶ月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ※入会金含む |
金子恵美
ダイエットも成功して、今はボディーメイクのために楽しく通っています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
A A
筋肉量増やしながら体絞りまくって（94㌔→85㌔）目標達成ができました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
せん
知識も笑顔も最高なトレーナーさんがサポートしてくれます！！
Googleマップより引用 ※全文
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3丁目8-15 高砂SSビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 浦和駅より徒歩9分 |
RIZAP（ライザップ） 浦和店｜各分野の専門家がサポートするジム
- 効率的に脂肪を落とすトレーニング法
- 利用者に寄り添える厳選されたトレーナー
- 専用アプリで簡単に食事管理
- 営業時間が長くて都合に合わせて通いやすい
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
bell t
食事の指導もあって、空腹を感じず、体重は順調に減量出来ています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
カフェグリルルイーズ
痩せますよ😃
Googleマップより引用 ※全文
柳川正恵
キラキラしたイメージがありますが、落ち着いていて、最初は緊張しそうですが、なれるととても居心地がいいです。
Googleマップより引用 ※全文
うっかりつい
洗面台とトイレに髪の毛が必ず落ちている。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ）は、多くの人が共有で使用する場所があります。スタッフの目が行き届いていなかったかもしれないので、その時は遠慮なく声掛けしてください。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-5-1 KOMON2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 浦和駅より徒歩4分 |
BEYOND 浦和店/浦和ANNEX店｜メリハリのある身体を目指せるジム
体験トレーニング 初回限定0円
- 実績のあるトレーナーを厳選
- 利用者の様々な目的に対応できる
- 料金プランの支払い方法を選べる
- LINEで当日予約が可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
mami mikuni
丁寧でわかりやすいご指導と、毎回の我儘にお付き合い頂いているおかげで、トレーニングが楽しいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※浦和店の口コミ
Y Y
経験豊富なトレーナーさんによる楽しく分かりやすいご指導の下、トレーニングの楽しさに気付かせていただきました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※浦和店の口コミ
abe
体脂肪率が8%台まで落ち、理想としていた身体になることができましたので大変感謝しています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※浦和ANNEX店の口コミ
mura jyo
先日の体スキャンで、体重が11kg、体脂肪が10kg落ちていました！自分でもびっくりしています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※浦和ANNEX店の口コミ
n
体重は全く変わらずむしろ少し増えた状態で終わってしまいました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※浦和ANNEX店の口コミ
BEYONDでは、お客さんが望む目標を達成できるようトレーナーがサポートします。しかし、トレーニングや食事方法など個人差があり効果も期間も人それぞれ違いがあるので、不明な点や心配などがある場合は遠慮なくスタッフに相談しましょう。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂3-6-16 BEIS浦和4F（RK浦和ビル) |
|---|---|
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 浦和駅より徒歩7分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区高砂2-9-5 さくら草ビル |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 浦和駅より徒歩3分 |
乗り換えキャンペーン 事務手数料0円+2ヵ月目月会費500円
- 時短トレーニングで効率良く理想の身体へ
- 予約不要で通い放題
- 目的に合ったプログラムを提案
- 定期的なカウンセリングでメニューを変更
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 無料 ※他手数料あり |
| 女性におすすめのプラン | プレミアム会員 7,678円/月 |
Studio Kanon
運動嫌いな人によくある「数えながら運動するのが面倒くさい」が完全解消されます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
佐藤美紀
30分でワンレッスンなので無理なく続けられます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
kiisa
予約不能で自分の空いた時間にサクッとトレーニングが出来ること月会費も他のスポーツクラブに比べるとリーズナブルなのも魅力的です
Googleマップより引用 ※一部抜粋
磯野ワカメ
予約不要で空き時間にできること、
Googleマップより引用 ※一部抜粋
自分の体と目的に合ったメニューを提案してもらえることが良いです。
A A
綺麗だけど、無人の時間帯があるのはやはり不便
Googleマップより引用 ※一部抜粋
FURDI（ファディー）は、スタッフが常駐していないので不便に感じることもあるかもしれません。スタッフに対応してほしい場合は、スタッフのいる時間帯に利用するといいでしょう。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区常盤9丁目33−7 ルペール浦和1F |
|---|---|
| 営業時間 | 6:00～22:00 |
| 定休日 | 365日オープン |
| アクセス | 北浦和駅より徒歩4分 |
かたぎり塾 与野店/北浦和店｜綺麗に痩せることを目指せるジム
無料体験当日に入塾した方限定 入会金30,000円OFF!※2024/3/31まで
- 目的別のプログラムを提供
- お子様用のスペースを用意
- アロマが香る快適な店内
- 継続期間のない料金プラン
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 女性におすすめのプラン | 脂肪燃焼＆ダイエットプラン 8回 59,400円（税込） |
カズ
自分1人では難しい負荷を適切にかけることができ、成果を実感できています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※与野店の口コミ
t s
トレーナーにフォローしてもらえる安心感のもとで一人では挑戦しづらい重量に取り組める点がありがたく、モチベーション高く続けられています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※北浦和店の口コミ
Masashi T
トレーニング後にストレッチやマッサージもやってもらえるので、整体やマッサージ店に行かずとも至れり尽くせりなのが良いです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※与野店の口コミ
saki
筋トレだけじゃなくパーソナルだからこそ身体や習慣も教えてくれる充実した1時間が過ごせます😊
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※北浦和店の口コミ
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区上木崎1丁目9−15 グランデュオ南街区 106 東 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| アクセス | 与野駅より徒歩1分 |
| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区北浦和4−3−15 折井ビル2 4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| アクセス | 北浦和駅より徒歩1分 |
ネクサスフィットネス 浦和東口本店
ネクサスフィットネス 浦和東口本店は、浦和駅東口から徒歩1分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 筋力アップやダイエットはもちろんのこと、コンディショニング、ストレッチなどといった様々なメニューを提供しています。 運動未経験の初心者でも丁寧に指導し、一人ひとりの体力に合わせて行います。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-22 LEON URAWA 1st 4F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:30（受付は21:00迄） |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 浦和駅東口から徒歩1分 |
REALWORKOUT 浦和店
REALWORKOUT 浦和店は、浦和駅から徒歩6分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 経験豊富なトレーナーが個々の体質や目標、身体の状態に合わせて丁寧に指導します。 ウェア上下、靴下、シューズ、フェイスタオルは無料でレンタルを行っており、重い荷物の持ち運びをせずに通うことができます。| 住所 | さいたま市浦和区仲町1-10-11 エソールビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 浦和駅から徒歩6分 |
パーソナルジムTBP 浦和店
パーソナルジムTBP 浦和店は、浦和駅から徒歩5分の距離に位置しています。 低負荷、短時間で効果を期待できる加圧トレーニングや、ストレッチ、ピラティスなどを行っており、一人ひとりの目的や要望に合わせたプログラムを提供しています。 毎週決められた曜日や時間ではなく、ご自身の予定や都合に合わせて通うことができます。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町2-21 東急スポーツオアシス浦和店4F |
|---|---|
| 営業時間 | 月 16:00～21:00 火～木 10:00～21:00 土 10:00～20:00 日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日、その他 |
| アクセス | 浦和駅から徒歩5分 |
G-SALUS（Gサルース） 浦和店
G-SALUS（Gサルース） 浦和店は、浦和駅から徒歩1分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 有資格者トレーナーのみが在籍し、一人ひとりの身体に合わせて専用のメニューを考案します。 オーダーメイドのプログラムを提供し、その日の利用者のコンディションによってトレーニング内容を決めます。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町11-23 八幡ビル4階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 浦和駅から徒歩1分 |
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24
スポーツクラブ ルネサンス 浦和24は、与野駅西口から徒歩7分、北浦和駅西口から徒歩12分の距離に位置する24時間ジム兼パーソナルトレーニングを提供しているジムです。 パーソナルトレーニングでは、資格を持つトレーナーが一人ひとりにぴったりなオリジナルプログラムを作成し、マンツーマンで丁寧に指導します。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区針ヶ谷4-2-20 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始他 |
| アクセス | 与野駅西口から徒歩7分 北浦和駅西口から徒歩12分 |
Bump Up（バンプアップ） 浦和店
Bump Up（バンプアップ） 浦和店は、浦和駅西口から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 筋トレとストレッチを組み合わせた独自のメゾットで、一人ひとりのなりたい身体を目指すことができます。 食事指導では、無理なく続けられるオリジナルメニューを提案し、トレーニングと食事の両方からアプローチします。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1-3-9 レインボービル3F 303号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 浦和駅西口から徒歩3分 |
&8（アンドエイト） 浦和店
&8（アンドエイト） 浦和店は、浦和駅西口から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 完全個室で運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、周りを気にせずトレーニングができる環境づくりを行っています。 ストレッチ、筋膜リリース、下半身中心のトレーニングなど、目的に合わせたオーダーメイドのプログラムを提案します。| 住所 | 埼玉県さいたま市浦和区仲町1丁目1-10-B1 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 浦和駅西口から徒歩3分 |
浦和でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- コンセプトが合っているか
- 食事指導のやり方
- 料金に納得できるか
コンセプトが合っているか
例えば他人に見られたくないので完全個室がよい、女性専用ジムがいい、ボディメイクがやりたい、など自分の目標やコンセプトに合っているか、ジムのスタイルを確認しておきます。ジムの設備等は、体験などで直に確認することをオススメします。食事指導のやり方
栄養士などプロに確認して欲しいのか、気軽にLINEなどで対応を望むのか、栄養バランスの摂れた宅配弁当があるのか、など指導の程度を確認しておきます。料金に納得できるか
1セッションにはトレーニング時間の他に着替えの時間が含まれている場合もあります。それに見合っている料金なのか、キャンセル料金や途中退会の違約金は発生するのかなど、詳細を確認しておく事をオススメします。Q1.浦和市にパーソナルトレーニングジムはある？
BEYOND、24/7ワークアウト、リボーンマイセルフ、リアルワークアウト、リプレシャス、ファディー、JOYFIT24、かたぎり塾、エニタイムフィットネスなどがあります。Q2.浦和に無料で体験やカウンセリングが受けられるジムはある？
BEYOND、24/7ワークアウト、リボーンマイセルフ、リアルワークアウト、リプレシャス、ファディー、かたぎり塾などがあります。トレーニングとカウンセリングを合わせて無料、どちらかのみ無料など様々ありますので事前確認をオススメします。Q3.浦和に駅から歩いて10分くらいにジムはありますか？
BEYOND、24/7ワークアウト、リボーンマイセルフ、リアルワークアウト、リプレシャス、ファディー、かたぎり塾などがあります。浦和には主に浦和駅、北浦和駅、南浦和駅があります。Q4.浦和に女性が通いやすいジムはありますか？
リボーンマイセルフは利用者もスタッフも全員女性という完全女性専用ジムです。リプレシャスはお子様連れがOK、ファディーは女性トレーナーも在籍している女性専用ジムです。Q5.年齢制限はありますか？
大半のジムでは年齢制限はありません。18歳未満（未成年）の方は保護者の許可が必要となります。Q6.どんな人がジムに通っているのですか？
運動習慣をつける方、ダイエット目的の方、部分痩せなどボディメイク目的の方など様々な目的で通う方がいます。Q7.利用時間に制限はありますか？
パーソナルトレーニングジムの場合は予約制が殆どなので制限があります。24時間営業ジムでマシンを使用して独自でトレーニングをする場合は、制限なくいつでも利用可能です。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
