【京都】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

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♥マーク:女性専用ジム
京都には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、京都にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★京都のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

京都の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

リボーンマイセルフ 京都駅店|完全女性のみのトレーニング空間

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:20%OFFクーポンプレゼント・入会者:コース料金から33,000円OFFで入会>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

リボーンマイセルフ 京都駅店のポイント
  • 一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラム
  • 同じトレーナーが毎回指導
  • 広々としたパウダールーム完備
  • レンタル品やウォーターサーバーを無料で利用可能
リボーンマイセルフ 京都駅店は、京都駅 中央口出口から徒歩4分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 トレーナーも利用者も完全女性のみの空間で、人目を気にせずマイペースにトレーニングを行うことができます。 毎回同じトレーナーが指導し、一人ひとりの体力や年齢、目的に合ったオーダーメイドのプログラムを提案します。 トレーニング後は、広々とした個室のパウダールームでゆったりと身支度できます。

リボーンマイセルフ 京都駅店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 22,000円(税込)
女性におすすめのプラン ダイエットプラン ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円(税込)*1
*1…コース価格は回数及び店舗によって変動します。トレーニング時に必要なウェア、タオル、シューズのレンタル品や、ウォーターサーバーを無料で利用できるため、荷物を持参することなく仕事帰りでも楽々と通えます。 無料で行っている体験トレーニング時も、手ぶらで利用できます。

リボーンマイセルフ 京都駅店の口コミ・評価

※口コミが見当たりませんでした。

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住所 京都府京都市下京区東洞院通七条下る東塩小路町547-3 明石屋ビル6F
営業時間 平日 9:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝 9:00~22:00(最終受付21:00)
定休日
アクセス JR京都駅より徒歩4分 京都市営烏丸線京都駅より徒歩5分 近鉄京都駅より徒歩8分 七条駅より徒歩10分

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 京都スタジオ|2つの駅から近くて便利な女性専用ジム

キャンペーン

体験トレーニング無料キャンペーン※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 京都スタジオのポイント
  • 利用者に徹底的に寄り添うトレーナー
  • トレーニングを楽しめる居心地良い空間
  • 無料でシューズを預かるサービスあり
  • 糖質オフの宅配食を無料提供
UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 京都スタジオは、四条駅から徒歩2分、烏丸駅から徒歩1分で、2つの駅から近くて便利な好立地にある女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 店内は、トレーニングを楽しめる居心地の良い空間が広がっており、女性に特化したプログラムでなりたい身体を目指すことができます。 3~4人のトレーナーがチームとなって、利用者に徹底的に寄り添いながらバックアップする体制を整えています。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 京都スタジオの料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 33,000円(税込)
女性におすすめのプラン スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込)/月々7,800円(税込)*1

*1…36回 分割回払い、総額 220,000円(入会金・宅配食送料別途)、頭金 0円、初回お支払額(1回目)10,360円(税込)、月々お支払額(2~36回目)7,800円(税込)、お支払総額合計 283,360円(税込)、分割払手数料 63,360円、実質年率 17.25% 

2ヶ月または3ヶ月の集中コースがあり、短期間で理想の身体を目指せます。 集中コースには、糖質オフの宅配食を無料で提供する他、初回に持参したシューズを預かるサービスやレンタル品、アメニティも全て無料で利用でき、快適な環境でトレーニングを始められます。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 京都スタジオの口コミ・評価

※口コミが見当たりませんでした。

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住所 京都府京都市中京区烏丸通四条上ル笋町682 梅軒ビルB1F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
アクセス 四条駅より徒歩2分 烏丸駅より徒歩1分

24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店|短期間で目標達成を目指せるジム

キャンペーン

脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店のポイント
  • 複数の路線から徒歩圏内でアクセス可能
  • 完全オーダーメイドのメニューを提案
  • コミュニケーション能力に長けたトレーナー
  • 早朝から深夜まで生活スタイルに合わせて通える
24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店は、河原町駅から徒歩3分、四条駅から徒歩6分で、複数の路線からアクセスできる立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 一人ひとりの身体に合った完全オーダーメイドのメニューを提案し、短期間で目標達成を目指すことができます。 トレーナーは知識や経験が豊富なだけでなく、コミュニケーション能力にも長けており、利用者が楽しいと思えるトレーニング指導を心がけています。

24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 41,800円 ※コース料金に含まれる
女性におすすめのプラン 2ヶ月コース(全16回)75分/週2回 257,400円 ※入会金含む
初めて入会する方が申し込める1ヶ月コースをはじめ、2ヶ月、3ヶ月、4ヶ月のコースの中からご自身で選ぶことができます。 初回トレーニングから30日以内であり、一定の条件を満たせば全額返金制度を利用できるため、運動が苦手な方や初心者でも安心して通えます。

24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店の口コミ・評価

好きな時に通える

錦織宏 

丁寧な食事指導のおかげで10kg以上減量でき、健康状態も良くなり、いいことずくめです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

おおつー 

真剣に取り組んだら2ヶ月過ぎたあたりから体重はみるみる落ちました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

伊東龍弥 

通い始めて1ヶ月も経たないうちに減量の効果が現れ、体型が変わったと周りの人から言われるようになった。

Googleマップより引用 ※全文

環境がよくない

alfa zagato 

施設としてはかなりしょぼいです。トレーニングルーム、シャワー室はDVD試写室より狭いので帰ってからシャワーしてます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

24/7Workout(ワークアウト) 京都河原町店は、無料カウンセリングを実施していますので、入会前に施設内をよく確認してから契約するとよかったかもしれませんね。

住所 京都府京都市中京区塩屋町(河原町通)327-1 三条サクラヤビル7F
営業時間 7:00~24:00
定休日
アクセス 烏丸駅より徒歩5分

RIZAP(ライザップ) 京都四条店|ダイエットの失敗経験がある方にも徹底サポート

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ) 京都四条店のポイント
  • 独自のトレーニング法で無理なく取り組める
  • リバウンドしにくい身体へ
  • 定期カウンセリングあり
  • 専用アプリからトレーナーに相談可能
RIZAP(ライザップ) 京都四条店は、河原町駅 5番出口から徒歩3分、烏丸駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 過去にダイエットの失敗経験がある方にも徹底的にサポートを行い、運動未経験の方や体力に自信がない方でも無理なく取り組める独自のトレーニング法でリバウンドしにくい身体を目指すことができます。 専用アプリのメッセージ機能を使用して、トレーニングや食事、日常生活で気になったことの相談ができます。

RIZAP(ライザップ) 京都四条店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
2つの料金プランのどちらかを選ぶことができ、最短2ヶ月から通えて短期間でしっかりと結果を出したい方向けのBASICプランと、月額制でコース回数を月2回、4回、8回から選択でき、プロテインなどを含むスターターキットが無料で申し込める特典付きのPRIMEプランがあります。

RIZAP(ライザップ) 京都四条店の口コミ・評価

トレーナーの気遣いがいい

西村敦子 

親切丁寧なアドバイスをいつもくださいます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 京都府京都市下京区四条通富小路西入立売東町14 イシズミビル 7F・8F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 河原町駅より徒歩3分

BEYOND 京都四条店|痩せやすい身体を目指せる

キャンペーン

体験トレーニング 初回限定0円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

BEYOND 京都四条店のポイント
  • 細かい要望にも対応できるトレーナー
  • 糖質制限のない食事管理
  • 続けやすいトレーニングを提供
  • 分割払いに対応していて計画的に支払える
BEYOND 京都四条店は、四条駅から徒歩3分、烏丸駅から徒歩2分で、駅から近くて複数の路線からアクセスできるパーソナルトレーニングジムです。 体力に自信がない方でも続けやすいトレーニングと、糖質制限のないストレスフリーな食事管理で、痩せやすくてリバウンドしにくい身体を目指すことができます。 ボディメイクの大会で優勝や入賞の実績を持ったトレーナーのみが在籍し、部分瘦せなどの細かい要望にも幅広く対応しています。

BEYOND 京都四条店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 11,000円(税込)
入会金 0円
女性におすすめのプラン ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込)
支払い方法は、一括払いと分割払いに対応しており、最大24回まで選択できるため月々の負担を少なく、計画的に利用できます。 初心者や短期間で成果を出したい方向けのライフプランニングコースと、定期的に通うのが難しい方向けの回数券コースがあります。

BEYOND 京都四条店の口コミ・評価

スタッフが明るい

細川莉花 

カウンセリングから最後まで、トレーナーさんの雰囲気が良く、また私の様子を見ながら優しく指導してくださるので、入会を決めました❕

Googleマップより引用 ※一部抜粋

岸辺露伴 

めちゃくちゃフレンドリーで丁寧にトレーニングを教えてくださり、ここならなんとか続けていけそうだと思いました!!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Manabu Okamura 

トレーナーみなさんが優しく、活気に溢れていらっしゃるので、モチベーションがあがります!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 京都府京都市下京区元悪王子町46-4 やさか長砂ビル2F
営業時間 月~日 10:00~22:00
定休日 年中無休
アクセス 烏丸駅より徒歩2分

エクササイズコーチ 四条烏丸店|駅近で楽々と通えるジム

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者:入会金無料>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

エクササイズコーチ 四条烏丸店のポイント
  • 利用者に合った負荷をAIマシンが計算
  • 1回20分のトレーニングで続けやすい
  • 持ち物不要で無料でレンタルできる
  • 専用アプリから写真を送るだけの食事管理
エクササイズコーチ 四条烏丸店は、四条駅・烏丸駅から徒歩2分で、2つの駅から近くて楽々と通える立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 アメリカ発のAIを活用した1回20分の時短トレーニングプログラムで、運動が苦手な方や仕事で忙しい方でも続けやすく、効率的に目標達成を目指すことができます。 トレーニングと並行して食事指導を行っており、専用アプリから食事の写真を送るだけでトレーナーからフィードバックがもらえます。

エクササイズコーチ 四条烏丸店の料金

カウンセリング ※無料体験に含む
体験トレーニング 無料
入会金 19,800円(税込)
女性におすすめのプラン Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)~*1
*1…店舗によって異なる料金はコスパの良い月会費制となっており、ご自身の目的に合わせて月4回、6回、8回からトレーニング回数を選択できます。 契約期間の縛りがなく、退会の申請がない場合は毎月自動的に更新となります。

エクササイズコーチ 四条烏丸店の口コミ・評価

効率的に通える

たなかかなこ 

予約しやすくて、時間も短いのでとても通いやすいです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Dラー 

トレーニングも短時間だけど凄く効きます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Shi K 

運動が苦手ですが、20分で終われるので私には合っていると思います。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

対応がよくない

oo ym 

店長の接客に問題がある。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

エクササイズコーチは、ホームページにお客様相談窓口がありメールにて相談を受付けています。気になるようでしたらして相談してみてはいかがでしょうか。

住所 京都府京都市下京区月鉾町39-1 四条烏丸大西ビル4F
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
アクセス 四条駅・烏丸駅徒歩2分

RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸|独自メゾットを取り入れたオーダーメイドメニュー

キャンペーン

モニター特別キャンペーン 顔出しNG トレーニング費 15%OFF/顔出しOK トレーニング費 25%OFF

※画像はイメージです。実際の店舗とは異なる場合があります。

RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸のポイント
  • 自然光の入るおしゃれな空間
  • 身体のデータを計測して分析
  • 無料レンタル品完備で手ぶらで通える
  • 初めての方は30日間全額返金保証あり
RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸は、烏丸駅・四条駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 店内は、人工芝を敷いた自然光の入るおしゃれな空間が広がっており、落ち着いてゆったりとトレーニングを楽しむことができます。 一人ひとりの詳細な身体のデータを計測して分析し、独自メゾットを取り入れたオーダーメイドメニューを提供しています。 利用者のその日のコンディションに合わせて丁寧に指導し、トレーナーが最後まで責任持ってサポートします。

RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸の料金

カウンセリング ※無料体験に含む
体験トレーニング 無料
入会金 19,800円(税込)
女性におすすめのプラン Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)~*1
*1…店舗によって異なる月8回~32回までの6つの回数の中から選べる「スタンダードコース」、初心者でも気軽にトレーニングを受けられる「月2回通い放題プラン」、短期集中型の「生活習慣改善30日プログラム」があります。 ウエア、靴下、シューズ、タオルのレンタル品や基礎化粧品などのアメニティは無料で利用できます。

RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸の口コミ・評価

短期間でスリムになった

茶園彩夏 

約半年で、5キロ痩せれました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

hideya umehara 

黒田トレーナーの「15kg落としますから!」を信じて3ヶ月間言う通りに頑張って、達成できた時は本当感動しました、、。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

南友香子 

3ヶ月で-6kg出来ました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーナーがイマイチ

na ka 

施設は綺麗ですが、トレーナーさんのレベルが低い。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

RACINE(ラシーヌ) 京都四条烏丸では、トレーナーと合わない場合は、別のトレーナーへの変更が可能です。また電話から問い合わせ・相談を受付ていますので、相談してみるといいかもしれません。

住所 京都府京都市中京区蛸薬師通烏丸西入る橋弁慶町233 ガーデンビル4F
営業時間 8:00~22:00
定休日 不定休
アクセス 烏丸駅より徒歩3分 四条駅より徒歩3分

パーソナルトレーニング整体Reglisse

Reglisseは叡電茶山・京都芸大前より徒歩5分にあり、慢性的な肩こり、腰痛の改善を得意とするパーソナルトレーニング施設です。女性の悩みで多い産後腰痛なども対応しております。鍛えて整えることをコンセプトにしたトレーニングが行え、トレーニングや整体の体験を実施中です。 体力に不安がある方や、体の痛みや不安を抱えている方でも安心してご利用いただけるよう、適切な負荷で運動をサポートします。
住所 京都府京都市左京区高野東開町11-2 光ビル2階
営業時間 9:00~20:00
定休日
アクセス 叡電茶山・京都芸大前より徒歩5分

ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店

ファーストクラストレーナーズ 京都駅前店は、京都駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 完全予約制のプライベート空間で、周囲を気にすることなくトレーニングに専念できる環境を整えています。 ボディメイク、ダイエット、パフォーマンスアップなど、利用者の要望に合わせたオーダーメイドプランを提案します。
住所 京都府京都市下京区東塩小路町541-1 ニュー末広ビル 4F
営業時間
定休日 年中無休
アクセス 京都駅から徒歩3分

GROW 四条烏丸店

GROW 四条烏丸店は、四条駅から徒歩1分で、駅から近くて便利な好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 1回30分の時短トレーニングを提供しており、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも気軽に利用できます。 店内には、全身で光を浴びて肌の活性化を促しやすくするコラーゲンマシンを完備し、身体の内側と外側の両方からアプローチします。
住所 京都府京都市下京区高倉通四条下る高材木町225-1
営業時間 10:00~22:00
定休日
アクセス 四条駅から徒歩1分

FREYJA(フレイヤ) 京都三条店

FREYJA(フレイヤ) 京都三条店は、三条駅から徒歩2分、市役所前駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 様々な経験や実績を持ったトレーナーが在籍し、利用者に楽しみながらトレーニングに励んでもらえるよう心がけています。 トレーニングだけでなく、フードコントロールをしながら無理な制限なしで、しっかり食べる食事指導も行っています。
住所 京都府京都市中京区三条河原町東入中島町96番地3 三条木屋町ビル3F
営業時間 平日 10:00〜21:00 土曜 10:00〜19:00 日・祝 10:00〜17:00
定休日
アクセス 三条駅から徒歩2分 市役所前駅から徒歩5分

トータルボディメイクBoLche

トータルボディメイクBoLcheは、京都市役所前駅から徒歩4分、三条駅から徒歩6分の他、複数の路線からアクセスできる立地にあるパーソナルトレーニングジムです。 「体を変えれば人生が変わる」をモットーとしており、一人ひとりの身体の状態や体質、目標などに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供しています。
住所 京都府京都市中京区丸屋町315 たけうちビル502号室
営業時間 7:00〜24:00
定休日 不定休
アクセス 京都市役所前駅から徒歩4分 三条駅から徒歩6分 河原町駅から徒歩8分

STANCE FITNESS 2ND 京都四条大宮

STANCE FITNESS 2ND 京都四条大宮は、四条大宮駅から徒歩5分の距離に位置し、24時間ジムやパーソナルトレーニングなどを提供しているトータルボディメイク施設です。 パーソナルトレーニングでは、コンテストの優勝者や資格を持ったトレーナーがマンツーマンで丁寧に指導するので、初心者でも心配なく利用することができます。
住所 京都府京都市下京区高辻大宮町103 大宮高辻ビル2階
営業時間 24時間
定休日
アクセス 四条大宮駅から徒歩5分

CLOUDNINE 京都烏丸

CLOUDNINE 京都烏丸は、烏丸御池駅から徒歩6分、二条城前駅から徒歩8分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 女性に特化したプログラムを提供しており、美しくなりたい女性に向けて徹底的にバックアップし、理想の身体を目指せます。 店内には数多くのマシンを揃えており、広々とした空間でゆったりとトレーニングができます。
住所 京都府京都市中京区三条通油小路東入塩屋町49 JSPビル6階
営業時間 平日 9:00~23:00 土日祝 9:00~18:30
定休日 不定休
アクセス 烏丸御池駅から徒歩6分 二条城前駅から徒歩8分

パーソナルジムRise 京都店

パーソナルジムRise 京都店は、京都河原町駅から徒歩5分の距離に位置しています。 男性も女性もそれぞれの目的に合わせた1回30分のトレーニングで、効率的に鍛えながら目標達成を目指すことができます。 トレーニングと並行してLINEやメールで食事指導を行っており、分からないことは相談できます。
住所 京都府京都市中京区船屋町363-1 MJビル3F
営業時間 9:00〜21:00
定休日
アクセス 京都河原町駅から徒歩5分

Cocofull

Cocofullは、九条駅から徒歩2分の距離に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 女性に特化したプログラムを提供し、一人ひとりの身体の状態や目的に合わせてなりたい身体を目指すことができます。 女性トレーナーがトレーニングを担当してくれるので、身体の悩みを相談しやすい環境で快適に利用できます。
住所 京都府京都市南区東九条中御霊町49−2 クロス京都南2F-A
営業時間
定休日
アクセス 九条駅から徒歩2分

京都のパーソナルジムの選び方

京都でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • 返金制度やコース料金が曖昧に提示されていないか
  • 体験トレーニングやカウンセリングを行っているか
  • 食事指導を行っているか

返金制度やコース料金が曖昧に提示されていないか

料金にはトレーニングの他に、ウェアなどのレンタル、ドリンクの提供、入会金など含まれている場合があります。実際に通ってみて納得できなかった場合などの「全額返金制度」を設けているジムもあります。体験トレーニングや公式HPなどで確認する事をオススメします。

体験トレーニングやカウンセリングを行っているか

実際に行くことで施設の雰囲気や設備、アクセスなどを確認する事ができるので、ジム選びには大切なポイントです。

食事指導を行っているか

ダイエットにしてもボディメイクにしても効果を高めるには正しい食事は欠かせません。食事指導も提供しているジムを探すようにしましょう。

京都のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.京都にパーソナルジムはありますか?

リボーンマイセルフ、BEYOND、UNDEUX、エクササイズコーチなどがあります。

Q2.京都に駅から徒歩10分圏内のジムはありますか?

最寄り駅はそれぞれ違いますがリボーンマイセルフ、BEYOND、UNDEUX、エクササイズコーチがあります。

Q3.京都にウェア上下を貸してくれるジムはありますか?

リボーンマイセルフ、BEYOND、UNDEUX、エクササイズコーチなどがあります。

Q4.京都に女性が通いやすいジムはありますか?

リボーンマイセルフはスタッフと利用者共に全員が女性、UNDEUXは女性のトレーニングに特化しています。

Q5.月の支払いの他に追加料金はありますか?

料金はプラン内にほとんど含まれていますが、ジムによって飲料水、ウェアの貸し出しなどのサービスはオプションの場合があります。プランに含まれているもの、含まれていないものを入会前に確かめておきましょう。

Q6.リバウンドした経験があるのですが大丈夫でしょうか…

ジムではリバウンドが起こりにくいトレーニングと食事指導を行っており、習慣化する事で卒業後もリバウンドしにくくなります。

Q7.子供を連れて行ってもいいですか?

最近ではベビーサークルを常設し子連れOKのジムが増えています。入会前に確認しておきましょう。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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