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吉祥寺には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、吉祥寺にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
入会金0円！生涯無料24hアフターサポート付 月額42,000円 ※食事指導料込
- 駅近で都心からのアクセスも良好
- コース終了後もリバウンドサポート付き
- 短期間で理想の身体を目指せる
- 通いやすい価格設定
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 女性におすすめのプラン | ダイエットコース【75分/16回】168,000円（税込184,800円） |
U O
トレーナーさんは知識も豊富で、各メニューがどの筋肉に効いて、どんな効果があるかを詳しく教えてくださいました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Megu W
ダイエットの面でも大変満足で、知識が豊富で優しいトレーナーさんに精神的にも支えられながら、楽しく無理なくダイエットを続けることが出来ました。
Googleマップより引用 一部抜粋
OUTLINE 吉祥寺店/吉祥寺2号店の口コミを見るとトレーナーは知識が豊富で、ダイエットやトレーニングの効果に期待できるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
石川名美
古すぎるマンションの部屋で男性スタッフさんとのパーソナルジムなんて、怖すぎる！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
OUTLINE 吉祥寺店は、建物自体は古めですが室内は清潔に保たれています。環境の感じ方には個人差がありますので契約前に設備や内装などもよく確認し、納得してから契約するとよいでしょう。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル503 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
＼入会金0円キャンペーン実施中！／
トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF
- 完全個室でトレーニングに集中できる
- 食事制限なく3食きちんと食べられる
- 一人ひとりに合ったメニュー作成
- お子様と一緒に来店OK
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※入会で無料 |
| 入会金 | 38,500円(税込)～40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり |
| 女性におすすめのプラン | 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース（16回）199,650円(税込)/月々5,545円(税込)～ |
HARU k
部屋の印象は清潔感があって良かったです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Mina Sakurada前
清潔感のある部屋で運動が捗りました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
K R
駅近でパーソナルジム、女性専用なので安心して通えます。また子連れwelcomeでとても助かってます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ビーコンセプト 吉祥寺店の口コミを見ると駅近でアクセスが良いことがわかります。子連れでの利用も可能で、家族連れにとっても利用しやすいジムのようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-4-1 井の頭ビル803 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺より徒歩1分 |
ダイエットスタートプレゼントキャンペーン 入会金無料！
※6/1～30日限定
- 全員女性だけの空間でトレーニング
- 白を基調とした清潔感がある店内
- アプリから写真を送付するだけの食事管理
- 個室のパウダールーム完備
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）184,800～220,000円(税込)*1 |
楊晴慧
徹底した食事管理で、食べることが大好きな私にとっては決して楽ではありませんでしたが、食べてもいいもの、食べた代わりのカバーの仕方などを本当に優しく丁寧に教えて頂けて、とても楽しくダイエットをすることが出来ました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yumi
食事の指導がとても丁寧な上に、ストレスを溜めずに続けることが出来ました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
y t
4月からお世話になり、ダイエットに成功して心身共に健康になりました！これからも、ライフワークとして続けていきたいです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
古賀美帆
リボーンマイセルフに通いだして体が健康になりました。 最初はダイエットが目的でした。 食事と運動によりダイエットは成功！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
リボーンマイセルフ 吉祥寺店の口コミを見ると徹底した食事管理と丁寧な指導が行われていることがわかります。運動と食事の両面からのアプローチにより、ダイエット成功が期待できるようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-10-5 三慶ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 9:00～19:00（最終受付18:00 ) |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
体験トレーニング無料キャンペーン※2024/2/29まで
- 一生続けられる食習慣が身につく
- 落ち着いた空間でトレーニングできる
- 高品質な糖質オフの宅配食を無料提供
- オーガニックの基礎化粧品などアメニティ充実
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込)/月々7,800円(税込)*1 |
*1…36回 分割回払い、総額 220,000円（入会金・宅配食送料別途）、頭金 0円、初回お支払額（1回目）10,360円(税込)、月々お支払額（2～36回目）7,800円(税込)、お支払総額合計 283,360円（税込）、分割払手数料 63,360円、実質年率 17.25%
2ヶ月、または3ヶ月の集中コースがあり、コース終了後は、コスパの良い価格でトレーニングを継続できるアフターコースがあります。 オプションで、管理栄養士が個別に30日間毎食管理する「食事管理プラン」があり、より細かく食事に関するアドバイスを受けることができます。
神戸紀美枝
駅近で店内も綺麗。手ぶらで通えて便利。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
青美
こちらの雰囲気はアットホームかつポジティブ（熱すぎず、適度な励ましや声がけが、私にはちょうど良い）店内は白基調でとても清潔感があります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
UNDEUX SUPERBODY 吉祥寺スタジオの口コミを見ると駅近で便利な立地にあり、手ぶらで通えるということがわかります。また、清潔で綺麗な店内も評価されています。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-9 小谷ビルB1F |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩3分 |
24/7Workout（ワークアウト） 吉祥寺店｜一人ひとりに考案するオーダーメイドメニュー
かけ込みサマーキャンペーン 入会金5円＋選べる3種の無料体験※2024/7/31まで
- ボディメイクのプロを目指せる
- 指導力と対話力が抜群のトレーナー
- 早朝から深夜まで都合に合わせて通える
- トレーニング以外の日でも相談可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 41,800円 ※コース料金に含まれる |
| 女性におすすめのプラン | 2ヶ月コース（全16回）75分／週2回 257,400円 ※入会金含む |
※悪い口コミが見当たりませんでした。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル 202号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 井の頭公園駅より徒歩1分 |
RIZAP（ライザップ） 吉祥寺店｜太りにくい身体を目指せるプログラム
- 独自のトレーニング法でマンツーマン指導
- 厳選された人材が揃ったトレーナー陣
- 万全なバックアップ体制
- 専用アプリで食事管理
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
Masa “Fernando” Inoue
キレイなスポーツジムです。マシンもお勧めです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
YURI TANO
新しい店舗でとてもキレイです。 トレーニングブースも広いですよ
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ） 吉祥寺店の口コミを見ると清潔で綺麗な施設であることがわかります。また、質の高いトレーニング器具を利用できることにも満足しているようです。
k a
設備は綺麗だがコスパは良くない。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
RIZAP（ライザップ）は、内装・設備・トレーナーの育成などに費用をかけているので、高いと感じてしまうかもしれません。様々なコースがあり分割払いも可能なので、入会前の無料カウンセリングで相談してみましょう。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-15-4 ミュプレ吉祥寺2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩6分 |
BEYOND 吉祥寺店/吉祥寺ANNEX店｜メリハリのある身体を目指せるジム
体験トレーニング 初回限定0円
- 短期から長期までトレーニング可能
- 白を基調としたスタイリッシュ空間
- 糖質コントロールをする食事指導
- アクセスしやすい店舗を選べる
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
けい
体験初日から親身にトレーニングのやり方、食事管理について教えてくださいました。理想の体型に近づくために必要なものを理論的に説明していただき、明確に目標とするものがわかりました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※吉祥寺ANNEX店の口コミ
わたなべはると
自分の理想を伝え、それを叶えてくれるトレーナーの方がいて、楽しくトレーニングすることが出来ます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※吉祥寺ANNEX店の口コミ
BEYOND 吉祥寺店/吉祥寺ANNEX店の口コミを見ると明確な目標を持てるようサポートしていることがわかります。また、個々の理想や体調に合わせた柔軟なトレーニングプランが評価されています。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
I K
入会の勧誘もしつこいぐらいに来たので、最後の最後で少し不信感を覚えてしまいました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※吉祥寺ANNEX店の口コミ
BEYONDでは、無理な勧誘は行わない方針ですが、トレーナーなどによって多少個人差があるかもしれません。勧誘がしつこい際は、いったん持ち帰って検討したり、きっぱり断るのも良いのではないでしょうか。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-5 SAURUS吉祥寺B1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩8分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-7 吉祥ビル 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩6分 |
エクササイズコーチ 吉祥寺店｜AIマシンが運動時の負荷などを自動調整
紹介キャンペーン＜紹介者：2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者：入会金無料＞
- 効率的な1回20分のトレーニング
- 駅から近くて便利な立地
- 持ち物の持参不要
- 続けやすい月額料金
| カウンセリング | ※無料体験に含む |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)～*1 |
榎本栄
親切、清潔、駅から近く 通いやすい。短い時間でかなり筋肉に響きました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
阿部拓人
駅から近くアクセスが良いのも気に入ってます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
後藤緑子
男性スタッフが苦手なため女性スタッフ希望をだし担当していただきました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
エクササイズコーチ 吉祥寺店の口コミを見ると清潔な施設で、アクセスが良いことがわかります。また、女性トレーナーを指名できるなど様々なニーズに対応できるジムであることがわかります。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-5-3 吉祥寺ピアット3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩2分 |
チキンジム 吉祥寺店｜頑張らなくても理想の身体を目指せる
入会金0円／アマギフ30,000円プレゼント*1／体脂肪量1kg＝10,000円バック *1…スタンダードプラン32回、48回、プライムプランの契約の方
- 辛くないトレーニング
- 充実のストレッチプログラム
- 正しい知識が身につく食事指導
- 初心者でも継続しやすいジム
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 35,000円 |
| 女性におすすめのプラン | ボディメイクライト 16回 140,400円 |
KM
トレーナーさんと相性が合わなかったらどうしようかと不安でいっぱいだったのですが、明るくて優しいトレーナーさんばかりでとても温かい雰囲気なので、そんな不安はすぐに消えました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ゆ
トレーナーさんは明るく楽しい方が多く、 楽しくトレーニングができていてます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
中原ひより
タオルも服も靴も靴下も水もあるので、手ぶらで行けて楽です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
チキンジム 吉祥寺店の口コミを見ると明るく優しいトレーナーが多く、温かい雰囲気で楽しくトレーニングができるようです。また、タオルなどが完備されており、手ぶらで通えることも評価されています。
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-11-9 常総ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年末年始（12/30～1/3） |
| アクセス | 吉祥寺駅より徒歩5分 |
Apple GYM（アップルジム） 吉祥寺店｜駅から近くて通いやすい立地
入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/6/30までに入会された方が対象。
- 一人ひとりの悩みに寄り添うトレーナー
- プライベート空間でトレーニングできる
- 初心者でも丁寧にサポート
- コスパの良い回数券制の料金プラン
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
bruna
①家近②パーソナルジム③体力づくり④コスパ を条件に選びました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
M Y
パーソナルの中ではかなりリーズナブルで、自宅から通いやすかったことが決め手です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
佐々木莉子
初めてのパーソナルジムで色々と不安があったのですが、体の使い方など初心者でもわかりやすく教えていただけるので、楽しく通えてます♪
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Apple GYM（アップルジム） 吉祥寺店の口コミを見ると初心者への配慮が行き届いていることがわかります。また、体力づくりに適したプログラムが行われていることも評価されています。
| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 207・506 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 吉祥寺駅北口より徒歩5分 |
T-BALANCE（ティーバランス）吉祥寺店
T-BALANCE（ティーバランス）吉祥寺店は、JR 吉祥寺駅 南口、京王井の頭線 吉祥寺駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 独自の厳しい基準に合格したトレーナーのみが在籍し、科学的根拠に基づくトレーニングプランで、一人ひとりの理想の身体を目指すサポートを行っています。 営業時間が長く、ご自身の生活に合わせて通うことができます。| 住所 | 東京武蔵野市吉祥寺南町2-11-13 メゾンシェルジェ 101 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 吉祥寺駅 南口から徒歩3分 京王線・井の頭線 吉祥寺駅から徒歩3分 |
DREAM CUBE 1 吉祥寺本店/吉祥寺ANNEX店
DREAM CUBE 1 吉祥寺本店は、吉祥寺駅から徒歩3分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 10代〜80代後半と幅広い年代の方が通っており、快適にトレーニングできる環境を整えています。 トレーニング前には毎回ヒアリングを行っており、その日の身体のコンディションによってプログラムを変えています。| 住所 | 東京都武蔵野市御殿山1-2-2 グレイス御殿山 3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩3分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-38-4 パール吉祥寺 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土日祝 9:00～18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| アクセス | 吉祥寺駅から徒歩8分 |
吉祥倶楽部
吉祥倶楽部は、ボディケア、ヨガ、ピラティス、パーソナルトレーニングなど、様々なプログラムを提供しているフィットネスクラブです。 パーソナルトレーニングでは、マンツーマンでトレーナーが丁寧に指導を行います。 ボディメイクや筋力アップなど、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングメニューで理想の身体を目指すことができます。| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-1-7F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～20:00 日曜・祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 金曜日 |
| アクセス | – |
BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店
BELE BODY MAKE STUDIO 吉祥寺店は、吉祥寺駅北口から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 「見た目のカッコよさ」「見た目の美しさ」をつくり上げることをコンセプトにしており、広々としたスタジオを貸し切り状態でトレーニングを行えます。 ボディスキャンのデータを基に、一人ひとりにぴったりなトレーニングメニューを作成します。| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14 吉祥寺七井ビルB1～B3号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 吉祥寺駅北口から徒歩5分 |
H-BASE（ハイチベース）吉祥寺井の頭通り店/吉祥寺サンロード店
H-BASE（ハイチベース）吉祥寺井の頭通り店は、JR 吉祥寺駅 アトレ西口から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 近くに、吉祥寺サンロード店があり、通いやすい店舗を選択可能です。 無理なく続けられることを重視しており、ご自身のペースでトレーニングできます。 それぞれの目的別に4つのコースがあり、トレーナーと二人三脚で理想の身体を目指せます。| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3 ラ・カシータ3階B |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR吉祥寺駅 アトレ西口から徒歩5分 |
| 住所 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1−12−5 共立ビル2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | JR吉祥寺駅 北口から徒歩4分 |
吉祥寺でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 設備をチェック！
- トレーナーをチェック！
- ジムの得意分野をチェック！
設備をチェック！
どうせトレーニングを受けるならキレイでお洒落なジムが良いですよね。女性向けのマシン、室内のデザインやカラー、アメニティ、料金プランなど、全てにおいて女性目線で作られている女性専用パーソナルジムなら、モチベーションアップに繋がります。トレーナーをチェック！
トレーナーが男性か女性か、指名や変更ができるのか、ご自身との相性はどうか、ジム選びに失敗しないためには、トレーナーはかなり重要なポイントとなります。ジムの得意分野をチェック！
短期ダイエットに精通しているジム、下半身痩せに特化しているジム、身体の痛みや悩みの改善にも力を入れているジムなど、北千住エリアにも得意分野が異なるジムはたくさん存在します。目的や目標に合ったジムから選びましょう。Q1.パーソナルジムに通うメリットは？
特にトレーニング初心者の場合、トレーニングの種類やマシンの使い方、正しいフォームなど分からないことばかりのため、フィットネスジムに入会しても結果を出せずに通わなくなる恐れがあります。パーソナルジムならトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、怪我を防ぎながら効率よく目標に近づくことができます。Q2.カウンセリングでは何を聞いたら良いのか？
無理のない目標か？、トレーナーは担当制か？また変更できるか？、予約の取りやすさやキャンセル方法、支払い方法、無料レンタル品の有無などは入会を決める前に必ず聞いておきましょう。Q3.吉祥寺駅から近いジムはどこ？
吉祥寺駅から徒歩5分以内には大手パーソナルジムはたくさんあります。特に近いのはビーコンセプト、アップルジム、エクササイズコーチです。Q4.吉祥寺にある女性専用ジムのそれぞれの特徴は？
子供と同じ空間でトレーニングできるOUTLINE、美脚や太もも痩せなどの下半身痩せを得意としているビーコンセプト、女性だけの空間でトレーニングできるリボーンマイセルフ、またUNDEUX SUPERBODYでは糖質オフの宅配食がコースに含まれています。Q5.おやつを辞められません。痩せられますか？
多くのジムの食事指導では、間食を完全に無くすのではなく摂り方を指導しています。推奨している間食の種類や量、摂るタイミングなどを指導してもらうことができます。Q6.吉祥寺で安く通うならどこ？
2ヶ月（16回分）通った場合の料金の平均相場は入会金を含め20万円前後と言われているので、これを基に計算すると1回あたりの料金の平均が12,500円になります。エクササイズコーチではマンツーマンのスタンダードコース（月4回）の1回あたりの料金が4,400円なので、リーズナブルと言えます。Q7.ジムを辞めたらリバウンドする？
トレーナーから学んだトレーニングや食事方法、生活習慣を守っていれば体型を維持することができます。不安な方はアフターフォローが付いているジム、継続型プランや回数券のあるジムを選ぶと良いでしょう。”- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
