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五反田には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、五反田にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
- 女性トレーナーも在籍！…BEYOND
- 短時間で効率的なトレーニング！…Apple GYM（アップルジム）
- ストレッチもできる！…ASPI（アスピ）
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
BEYOND 五反田店｜駅近の開放感あるジム
体験トレーニング 初回限定0円
- 五反田駅から徒歩3分の好立地
- 洗練された開放感あるジム
- 女性トレーナー在籍
- 回数券orコースから選べる
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
植竹律子
スタッフが全員明るく、親身に話を聞いてくれるので、１人だとダイエット頑張れないという方にもおすすめです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
森本健
ダイエットが目的でしたが、プロのトレーナーの方々によるトレーニングと食事アドバイスにより2ヶ月でベルトの穴を2つ縮められました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Tats
五反田駅近くのパーソナルジムです。自分はダイエット目的で、家からも近くて通いやすいということで始めました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
h kgy
また、五反田駅からすぐの場所にあるので、仕事帰りの際、寄りやすいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 五反田店の良い口コミを見ると、便利な立地にあり、親しみやすいスタッフによる効果的な指導が受けられることがわかります。
hiko Tadano
他のジムも迷ってると言うと体験できませんと言われました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 五反田店では体験トレーニングが可能です。事前にいくつかのジムの情報をリサーチし、自分のフィットネス目標やライフスタイルに最も合ったジムを絞り込んでから体験に臨むことをお勧めします。
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル 7F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～日 10:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
Apple GYM（アップルジム） 五反田店｜4回から始められる
入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/8/31までに入会された方が対象。
- 駅からのアクセスが良い
- “海外式ボディメイク”を専門
- 栄養学に基づいた食事管理
- 2人以上同時入会でお得
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
S
1人でやっていたらなかなか続かないと思いますが、パーソナルジムなので専属のトレーナーさんがモチベーションをあげながら丁寧にサポートしてくれます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Sarah C
五反田店のトレーナーさんはとても親切で、指導が丁寧。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
H N
駅近、一回45分なので隙間時間にトレーニングできます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
平山聡
トレーニング時間が45分と聞いてちょっと短くないかな？と思ったのですが、かなり密度の濃いトレーニングなので、1回45分でも十分です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Apple GYM（アップルジム） 五反田店は、専属のトレーナーによる丁寧な指導と、1回45分の短時間で効果的なトレーニングが受けられる点が高評価となっています。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 五反田駅より徒歩2分 |
ASPI（アスピ） 五反田店｜米国認定資格を持つトレーナー
- トレーナー全員が米国認定資格を所持
- 明るい広々としたオープンスペース
- トレーニングの頻度を自由に調整可能
- 自由に他の店舗を利用可
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 女性におすすめのプラン | シェイプアップ30プラン 7回 30日 109,000円（税込） |
choi choi
トレーニングあとはいつも体調が良くなり、マッサージやストレッチも入れていただけたり自分に合うトレーニングで受講できるが素敵なところだなと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
k k
インストラクターの方々は皆さん親切で、個人個人の身体、筋肉の状態を見て、ストレッチやマッサージを入れながらトレーニングをしていくスタイルがとても気に入ってます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
SA
1:1のパーソナルトレーニングとしては価格が良心的
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ちほ
パーソナルでこのお値段は良心的だと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ASPI（アスピ） 五反田店は、マッサージやストレッチも取り入れており、リラクゼーション効果も得られることがわかります。また、パーソナルトレーニングとしては価格が非常に良心的であることが高評価となっています。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-19-4 アロマ・フェリー201 |
|---|---|
| 営業時間 | 月~土曜日 10:00～22:00 日曜日 9:00～21:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅より徒歩6分 |
GYM CUBE（ジムキューブ） 五反田店｜筋膜リリース×トレーニングの独自のメソッド
- 筋膜リリースでほぐしてトレーニング
- 無料レンタル品充実
- 定期月額プランは繰越可能
- 系列店の利用も自由
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 女性におすすめのプラン |
※口コミは見当たりませんでした。
※口コミは見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00 （最終受付21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅より徒歩2分 |
MIYAZAKI GYM 五反田店/五反田2号店｜駅近に2店舗！高品質トレーニング
入会金22,000円→0円
- 五反田駅から徒歩2分に2店舗
- 最高級のトレーニング機材を完備
- 質の高いトレーニングを提供
- 食事指導付き回数券
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,500円（税込） |
| 入会金 | |
| 女性におすすめのプラン | 当日入会で無料 |
T K
楽しく続けることができ、私も少しずつですが体型の変化を実感できモチベーションが上がっています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
y m
先生は小さな変化も誉めてくださり、モチベーションがキープできています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
太佐藤（Futoshi-Sato）
めっちゃ丁寧に教えていただいて色々相談にも乗っていただけました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Johtaro Mori
大変丁寧で説明もわかりやすく、信頼できるパーソナルジムだと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
MIYAZAKI GYM 五反田店は、楽しくモチベーションを保ちながらトレーニングを続けられる点と、トレーナーによる丁寧な指導と説明が受けられる点が好評されています。また、さまざまな相談にも乗ってくれることが評価されています。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 東京都品川区西五反田２丁目１８−３グレイス五反田903 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田2丁目5−1 イレブン五反田 502 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 無し |
| アクセス | 五反田駅より徒歩2分 |
TIPNESS（ティップネス） 五反田店｜会員登録なしでパーソナル可
- 豊富なトレーニング機材が揃っている
- 専門のトレーナーが目的に応じてサポート
- リラクゼーション施設あり
- 会員登録なしで利用可能
| カウンセリング | – |
|---|---|
| 体験トレーニング | 30分 4,400円(税込)～ ※ビジター施設利用料が別途発生 |
| 入会金 | 5,500円(税込)※登録料 |
| 女性におすすめのプラン | 月4回 7,480円/月～*1 |
松山航平
五反田駅から近いのに、結構すいてます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
浴槽はないですが、広さの割りにフリーウェイトゾーンが大きい。
k
プールが25mあって、わりと朝は空いていて良いです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ふかふか
スタジオ広い、ロッカールームも広くて使い易い。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
TIPNESS 五反田店は、広々とした施設と空いている時間帯をうまく活用することで、利用者にとって快適で利用しやすいジム環境を提供していると言えます。
Takahashi Dai
最初は快適だったのに途中から受付スタッフの挨拶がなくなり不愉快でした（もちろん気持ち良い挨拶してくれる人も数人いますが…）。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
m t
会員に挨拶をしない。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Ming “Lyra” M.
キッズスクールに占拠されて、大変利用しづらくなっている。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
shintaro kamata
常連客の集団がマシンを独占している。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
TIPNESS（ティップネス） 五反田店は、スタッフの挨拶や施設の利用が制限されている問題が指摘されています。しかし一部のスタッフのみへの意見と利用する時間帯でも異なるため、実際に見学・体験に行って確認すると良いでしょう。
| 住所 | 東京都品川区東五反田2-3-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土曜 10:00～19:00 日曜 10:00～19:00 祝日 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館 ※ジムエリア休館：毎週金曜 10:00～19:00 |
| アクセス | 五反田駅より徒歩3分 |
REVIVE（リバイブ） 五反田店
REVIVE（リバイブ）五反田店は、理想の体型を楽しく実現する「褒められパーソナルジム」です。筋トレ×癒しのストレッチで女性らしいしなやかなカラダを目指します。一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラムで女性トレーナーが親身にサポートしてくれます。初心者や運動が苦手な方でも安心して取り組める環境が整っています。食事指導付きの料金も提供しています。入会金は無料です。| 住所 | 東京都品川区西五反田8-2-12 アール五反田9B |
|---|---|
| 営業時間 | 11:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 五反田駅から徒歩5分 |
五反田パーソナルジム
五反田パーソナルジムは、完全プライベート空間でのトレーニングが魅力で、他の利用者を気にせず集中してトレーニングに取り組むことができます。五反田店はシャワーも完備されており、お出かけ前にも利用できます。専門のトレーナーが運動不足解消やダイエット、筋力アップ、姿勢改善など、様々な目的にマンツーマンでサポートします。ペアトレも可能です。支払い方法は、現金またはPayPayになります。| 住所 | 東京都品川区東五反田1-8-3 ディー・ウイング島津山101 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅から徒歩5分 |
SEORY（セオリー） 五反田店
SEORY（セオリー） 五反田店は、ウエイトトレーニング、ピラティス、栄養療法を用いて、眠っている体を呼び起こし、目標達成をサポートするパーソナルジムです。栄養療法も提供し、トレーニングと併せて健康を総合的にサポートします。初めての方には、体験セッションが無料で提供されるので、気軽に始めることができます。また、通いやすい月額プランも用意されているため、継続してトレーニングを受けることが可能です。| 住所 | 東京都品川区東五反田4-7-25 TYビル 5F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00〜22:00 土祝9:00〜19:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩7分 |
EAGLE BASE（イーグルベース） 五反田店
イーグルベース 五反田店は、駅近の完全個室のプライベートジムで初心者や女性も安心して利用できる環境を提供しています。「トレーニング習慣を身に付ける」ことをコンセプトに、各個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行い、持続可能な本質的トレーニングをサポートします。豊富なプランと専門知識を持つトレーナーが、ダイエットやボディメイク、健康増進など、様々な目的に対応します。| 住所 | 東京都品川区東五反田5-22-32 サンテラス池田山102 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日・祝 10:00～23:00 土日 9:00～20:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅から徒歩2分 |
JOHNNY STYLE 五反田店
JOHNNY STYLE 五反田店は、正しいトレーニングフォームと理論を重視し、美しく健康的な体を目指すパーソナルトレーニングジムです。筋肉を減らさず基礎代謝を向上させることで、太りにくい健康的な体を目指すことができます。月会費制や短期集中プラン、栄養指導など多彩なプランを用意し、プロのトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。シャワー付きの更衣室もあるのでお出かけ前にも利用できます。| 住所 | 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅から徒歩2分 |
TRAINER’S GYM（トレーナーズジム） 五反田店
TRAINER’S GYM（トレーナーズジム）は、医療のバックアップを受けた指導と低価格で、結果の出る運動と正しい食事を提供し、メディカルフィットネスを実現しています。医師、管理栄養士、理学療法士、公認心理師、健康運動指導士などの医療国家資格者が管理・監修を行っており、安全に痩せたい、筋肉をつけたい、健康になりたいといったさまざまなニーズに応えます。期間限定のキャンペーンも多数用意しています。| 住所 | 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田603 |
|---|---|
| 営業時間 | 記載なし |
| 定休日 | 記載なし |
| アクセス | 五反田駅から徒歩1分 |
STG五反田
STG五反田は、「より美しく・より健康的に・より強い」カラダを目指すパーソナルトレーニングジムです。駅近で通いやすく、広々とした贅沢なプライベート空間でおしゃれで落ち着いた雰囲気の中、人目を気にせずトレーニングに集中できます。 産後ダイエットに特化しており産後の緩んだ身体を理想の体型に近づけるサポートをしています。夫婦、カップルなどとペアトレーニングもできます。| 住所 | 東京都品川区西五反田2-24-9 五反田Nビル地下1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 五反田駅から徒歩6分 |
なつ整骨院
なつ整骨院では、初めての方や久しぶりの方でも、リラックスして相談できるアットホームな環境を提供しており「先生」としてではなく、「パートナー」として患者さんと向き合います。なつ整骨院では専用の加圧器具を使用した加圧トレーニングを提供。アメリカ発の加圧トレーニング器具もあります。楽しく続けられるよう、女性指導員が丁寧に指導します。他にも女性に嬉しい美容メニューも提供しています。| 住所 | 東京都品川区東五反田1-19-2 やまなみビル1F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～19:00 |
| 定休日 | 日曜、祝日 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩5分 |
STARTUG TOKYO
STARTUG TOKYOでは、プロアスリートのトレーナーとして20年以上の経験を持つ代表自らが指導を行い、スタッフ全員がその監修のもとで指導しています。平均的なパーソナルトレーニングジムよりも多くの器具を揃えており、ファンクショナルトレーニングを中心に、筋トレやダイエットのみならず、スポーツや日常動作に特化したトレーニングを提供しています。ゴルフレッスンも対応しています。| 住所 | 東京都品川区西五反田1-17-3 plaza square 五反田5F |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00〜23:30 |
| 定休日 | 年末年始 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩3分 |
五反田でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 設備の充実度
- カウンセリングの有無
- 料金プランの透明性
設備の充実度
最新のトレーニング機器が揃っているかどうか、また清潔に保たれているかを確認しましょう。設備の充実度はトレーニングの質に大きく影響します。体験トレーニングの有無
ほとんどのパーソナルジムでは、初心者向けに体験トレーニングを用意しています。通常の料金より安くそのジムのトレーニングが試せるので体験を用意しているところがオススメです。料金プランの透明性
料金体系が明確で、追加料金が発生しないかどうか確認しましょう。長期契約の割引や、体験トレーニングの有無もチェックポイントです。五反田のパーソナルジムでダイエットプログラムはありますか？
多くのジムではダイエット専用のプログラムが用意されています。食事指導や生活習慣のアドバイスも含まれる場合が多いので、目的に合ったプログラムを提供しているジムを選びましょう。トレーニング初心者でも大丈夫？
ほとんどのパーソナルジムでは、初心者向けのプログラムやサポートがあります。経験豊富なトレーナーが1から指導してくれるので安心して通えます。どのくらいの頻度で通うのが効果的ですか？
週2～3回のトレーニングが一般的です。ただし、個々の目標や体力レベルによって最適な頻度は異なるため、トレーナーと相談して決めると良いでしょう。五反田に女性専用のパーソナルジムはありますか？
五反田には女性専用のパーソナルジムもあります。女性トレーナーによる指導や、女性に特化したプログラムを提供しているジムもあるので自分に合うジムを探してみてください。五反田には食事指導しているジムはありますか？
五反田には食事指導を行っているパーソナルジムもあります。パーソナルジムではトレーナーが食事指導を行うことが多いです。食事の記録をもとにアドバイスをもらえる場合や、栄養士が在籍しているジムもあります。リハビリ目的で通うことはできますか？
特定のパーソナルジムでは、リハビリ目的のトレーニングも提供しています。理学療法士や経験豊富なトレーナーが在籍しているジムを選ぶと良いでしょう。五反田でおすすめのパーソナルジムは？
五反田には多くのパーソナルジムがありますが、特に評価が高いジムは口コミサイトやSNSでチェックするのがおすすめです。自身の目標やライフスタイルに合ったジムを見つけましょう。”- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
