【新宿】女性におすすめのパーソナルトレーニングジム!

  • ※本ページはプロモーションが含まれています。
♥マーク:女性専用ジム
新宿には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。

「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは?」

など、新宿にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。

キレカラ編集部

★新宿のパーソナルジム選びに迷ったらココ!
目次

新宿の女性におすすめパーソナルトレーニングジム

OUTLINE 新宿店|アフターサポート充実&お子様連れにおすすめ

キャンペーン

入会金0円!生涯無料24hアフターサポート付 月額42,000円 ※食事指導料込

OUTLINE 新宿店のポイント
  • 女性のみを対象にしたサービス
  • 完全個室&完全予約制、子連れでも利用可能
  • 子連れでも利用可能
  • 生涯リバウンドサポート付き
OUTLINE 新宿店は、新宿駅から徒歩10分、新大久保駅から徒歩5分の女性専用パーソナルトレーニングジムです。白を基調とした女性が通いやすい内装で、完全個室と完全予約制の環境でプライバシーを保ちつつ、集中してトレーニングを行えます。 また、経験豊富な女性トレーナーが多数在籍しており、子連れでも利用可能です。コストパフォーマンスに優れ、24時間のオンライン食事サポートや効果的なダイエット、筋力アップのためのトレーニングプランが提供されています。

OUTLINE 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 30,000円
女性におすすめのプラン ダイエットコース【75分/16回】168,000円(税込184,800円)
短期間のダイエットを考えている方にはダイエットコースがオススメです。他クイックコース、ボディメイクコース、下半身SPコースもあります。 また、クイック1ヶ月コースを除く全てのコースに生涯リバウンドサポートが付いています。

OUTLINE 新宿店の口コミ・評価

トレーナーが丁寧に指導してくれる

ミサキ 

トレーナーさんがとても親切で、無理なく楽しく続けることが出来ます。また、食事指導や体調面での相談にも、丁寧なアドバイスをいただきました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

あい 

初心者の私でもアウトラインさんはとても丁寧に指導して下さり、楽しく通うことができました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

痩せることができた

chan abe 

何より嬉しかったのは体脂肪率が40%→25%になったこと。健康的に痩せることができ満足しています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Saaya S 

体重も体脂肪率も下がり、効果を実感できています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 東京都新宿区大久保1丁目17−15コーポニュージャパン101号室
営業時間 7:00~23:00
定休日
アクセス 新大久保駅より徒歩5分

\入会金0円キャンペーン実施中!/

ビーコンセプト 新宿店|脚痩せを叶える独自のメソッド

キャンペーン

トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF

ビーコンセプト 新宿店のポイント
  • 独自メソッドで脚痩せが目指せる
  • 人の目が気にならない完全個室
  • プライベート空間なので子供連れOK
  • 最大1000円の託児所費用負担あり
ビーコンセプト 新宿店は、JR新宿駅と西武新宿駅どちらからでも通える、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。人の目が気にならない完全個室型のジムなので、マンツーマントレーニングに集中することができ、シャワー室やアメニティも完備されています。専門的な”脚やせメソッド”では、ヒップアップや美脚、くびれ、美姿勢などを目指すことができ、リバウンドを回避するためのアフターフォロープランもあります。

ビーコンセプト 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 5,000円 ※入会で無料
入会金 38,500円(税込)~40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり
女性におすすめのプラン 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース(16回)199,650円(税込)/月々5,545円(税込)~
有効期限内に限りますが、妊娠や引っ越しなど、やむを得ない事情でスタジオに通えなくなってしまった場合には、残り回数分に応じて銀行振込で返金してくれる”キャンセルポリシー制度”を活用できます。

ビーコンセプト 新宿店の口コミ・評価

説明がわかりやすい

正木明日香 

本日は体験でしたが、足やお尻の下半身痩せに特化している事、体重を落とすというより綺麗に見える痩せ方を重視する事など、とても分かりやすく説明して頂きました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

mi kita 

説明や対応がとても丁寧で、安心して入会することができました。体験中もどこを鍛えるための動きなのか、詳しく教えていただけたので、目的意識を持って楽しく取り組めました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

効果が見た目でわかるようになった

Haru 

コツコツ続けたらしっかりと数値にも見た目にも効果が表れ、今では自信を持ってスキニーパンツを履くこともでき、大満足です!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 東京都新宿区西新宿7-7-28
営業時間 7:00~23:00
定休日
アクセス 新宿駅より徒歩5分

リボーンマイセルフ 新宿店|女性による女性のためのプログラム

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:20%OFFクーポンプレゼント・入会者:コース料金から33,000円OFFで入会>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

リボーンマイセルフ 新宿店のポイント
  • 結果を出すことにこだわったプログラム
  • 女性ならではの悩みに寄り添ったサポート
  • 目的に合わせて選べる2つのプランがある
  • 専用アプリを活用した食事チェック
リボーンマイセルフ 新宿店は、アクセス良好な新宿駅から徒歩5分の場所にある、女性専用パーソナルジムです。ホワイトカラーで統一された清潔感溢れる空間。開放感たっぷりのトレーニングエリアはもちろん、カウンセリングルームやパウダールームも個室となっているので、人の目を気にすることなく過ごすことができます。 女性トレーナーによる、女性に特化したパーソナルトレーニングを提供しています。

リボーンマイセルフ 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 22,000円(税込)
女性におすすめのプラン ダイエットプラン ショートコース2ヶ月(16回)184,800~220,000円(税込)*1
*1…コース価格は回数及び店舗によって変動します。パーソナルジムに気軽に通いたい方向けのチケットプラン、または、ダイエットを成功させたい方向けのダイエットプラン、2つの料金プランがあるので、自身の目的や要望に合わせて選ぶことができます。

リボーンマイセルフ 新宿店の口コミ・評価

清潔で充実した施設

S M 

施設が清潔、ジム特有の変な匂いが全く無い

Googleマップより引用 ※一部抜粋

日向絵梨奈 

ジム内は非常に清潔で、着替えは個室で行います。部屋が広くて、鏡が大きく、シャワールームも完備しています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

体調を気遣ってくれる

M T 

その日の体調や希望に合わせて丁寧にトレーニングして下さるので、自力でジムに行くよりはるかに効率的に運動できました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

自分には合わなかった

toto fuka 

他の口コミ見たりするとぴったりでいい感じで書いてあったのですが、私には合わなかったです。。。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

リボーンマイセルフは、カウンセリング時に無料体験があるので自分に合ったパーソナルジムなのかチェックしてから入会するのがオススメです。

住所 東京都新宿区西新宿7-10-11 第二伊藤ビル2F
営業時間 平日 10:00~22:00(最終受付21:00) 土日祝 9:00~19:00(最終受付18:00)
定休日
アクセス JR新宿駅より徒歩5分 京王電鉄京王線新宿駅より徒歩10分 東京メトロ丸の内線新宿駅より徒歩8分

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 新宿スタジオ|開放的な空間の女性専用スタジオ

キャンペーン

体験トレーニング無料キャンペーン※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 新宿スタジオのポイント
  • 健康的に楽しくボディメイクをサポート
  • トレーナーがスペシャリスト集団
  • 無理のない食事改善プログラム
  • ゆとりと活気のある明るいスタジオ
UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 新宿スタジオは、新宿駅から徒歩4分の場所にある、女性のためのパーソナルトレーニングスタジオです。施設内は、完全個室型でないため閉塞感がなく、通うことが楽しくなるような環境づくりを心がけています。さらに、女性のカラダを美しくするためのプログラム提供はもちろん、コスメやアメニティも充実しており、ダイソンのドライヤーやヘアアイロンまで完備しています。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 新宿スタジオの料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 33,000円(税込)
女性におすすめのプラン スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込)/月々7,800円(税込)*1

*1…36回 分割回払い、総額 220,000円(入会金・宅配食送料別途)、頭金 0円、初回お支払額(1回目)10,360円(税込)、月々お支払額(2~36回目)7,800円(税込)、お支払総額合計 283,360円(税込)、分割払手数料 63,360円、実質年率 17.25% 

タオルやレンタルウェア、シューズも無料でレンタルが可能です。さらに、シャンプーや化粧水、クレンジングも完備しているので手ぶらで通えるうえ、スタジオに通うために用意するアイテムが少ないので、初期費用を抑えることができます。

UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY 新宿スタジオの口コミ・評価

トレーナーが親身になってサポートしてくれる

yuki “yuuuki” 

施設も綺麗でトレーナーのかたも親身になってサポートしていただけるし、トレーニングだけでなく食事のサポートも充実しているので、何も分からない初心者の方も安心して通えると思います。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

M M 

スタッフの皆さんとても親切に対応していただきました!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

一人一人に合ったトレーニングを考えてくれる

ayano machida 

体調や都合に合わせて毎回メニューを組んでくれて無理なく続ける事ができました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

※悪い口コミが見当たりませんでした。

住所 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F
営業時間 8:00~22:00
定休日 なし
アクセス 新宿駅より徒歩4分

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店/新宿西口店|便利な駅近に2つの店舗

キャンペーン

脂肪買取キャンペーン 最大7万円相当お得※2024/2/29まで

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店のポイント
  • コミュニケーションが充実している
  • 辛くない楽しいトレーニング
  • 食事制限をしないダイエット
  • 無料レンタルが充実!手荷物は不要
24/7Workout(ワークアウト)は、アクセス良好な新宿駅の東口と西口に店舗があります。新宿の各店舗には、コミュニケーション力の高いトレーナーが在籍しているので、質問や不安なことを話しやすく、モチベーションを維持しながら目標達成を目指すことができます。楽しさの品質も一流のトレーナーがパートナーとなって、寄り添いながらダイエットをサポートしてくれるので、挫折せずに通うことができます。

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 41,800円 ※コース料金に含まれる
女性におすすめのプラン 2ヶ月コース(全16回)75分/週2回 257,400円 ※入会金含む
ジムへの入会やダイエットについて悩んでいる方が、思い切って第一歩を踏み出せるように、決められた3つの条件全てを満たした場合のみ”全額返金制度”が採用されます。

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店の口コミ・評価

親身になってアドバイスしてくれる

田尻ひかる 

とても親身になって、親切に教えてくださいます!

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※新宿東口店の口コミ

san kurage 

スタッフさんと楽しくお喋りしながら色んなアドバイスをもらってボディメイク出来てます

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※新宿東口店の口コミ

健康になれた

putiko 

単なるボディメイクで自信を得るだけでなく、身体的にも精神的にも健康になれたのは一番大きな収穫だと思います。

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※新宿西口店の口コミ

トレーナーの対応が悪かった

鴨川かもめ 

他の部屋では、活気あるトレーナーのかけ声が聞こえてきて、自分とのトレーニング内容の差にショックを受けた。

Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※新宿東口店の口コミ

24/7Workout(ワークアウト)では万が一トレーナーとのフィーリングが合わない場合、トレーナーの変更が可能です。無理せずスタッフに相談して、自分に合ったトレーナーを見つけましょう。

24/7Workout(ワークアウト) 新宿東口店の詳細

住所 東京都新宿区新宿5丁目15-7 東晃ビル6F
営業時間 7:00~24:00
定休日
アクセス 新宿駅より徒歩9分

24/7Workout(ワークアウト) 新宿西口店の詳細

住所 東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F
営業時間 7:00~24:00
定休日
アクセス 西新宿駅より徒歩2分 新宿駅より徒歩4分

RIZAP(ライザップ) 新宿店/WOMAN 新宿店|痩せて魅力的になるプログラム

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

RIZAP(ライザップ) 新宿店/WOMAN 新宿店のポイント
  • 高級感のある完全個室型ジム
  • 徹底したサポート体制
  • 理想とするカラダを目指せる
  • コース代金全額返金保証がある
RIZAP(ライザップ)新宿店は、新宿西口駅D5出口から徒歩4分の場所にある、完全個室のパーソナルジムです。WOMAN 新宿店もあり女性専用店となります。こちらでは、痩せて魅力的になるためのマンツーマンサポートと、ある程度の厳しい管理にもとづいた高品質なプログラムを提供しており、理想とする美しいカラダへと導いてくれます。さらに、徹底したサポート体制により、”一人では続かない”という女性でも、不安を感じずに目標達成を目指すことができます。

RIZAP(ライザップ) 新宿店/WOMAN 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング
入会金 55,000円(税込)
女性におすすめのプラン BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込)
「30日間コース代金全額返金保証」を導入しているため、プログラムの開始から30日間は”引越しが決まり通えない””仕事が忙しくて時間がつくれない”などの理由でも、コース代金の全額返金を受けることができます。

RIZAP(ライザップ) 新宿店/WOMAN 新宿店の口コミ・評価

トレーニング環境が良い

hide 

いつもいいトレーニングが出来て最高です!

Googleマップより引用 ※全文

jun jun 

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

スタッフが良い

あさひ 

スタッフ素晴らしいね

Googleマップより引用 ※全文

営業があった

i 

営業がすごい

Googleマップより引用 ※全文

RIZAP(ライザップ)は、お客さんに寄り添いサポートしてくれるので商品やコースを勧めてくれます。ハッキリ購入や入会をしない旨を伝えて断るのも一つの手です。またライザップでは安心してトレーニングを始めていただくために、初回30日間は全額返金保証があります。もし契約した後も期間内に何らかの理由で満足できなかった場合、気軽に全額返金を申し出ることができます。

RIZAP(ライザップ) 新宿店の詳細

住所 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年中無休
アクセス 新宿西口駅より徒歩4分 新宿駅より徒歩6分

RIZAP WOMAN(ライザップウーマン) 新宿店の詳細

住所 東京都新宿区歌舞伎町1丁目1−17 エキニア新宿ビル5F
営業時間 7:00~23:00
定休日 記載なし
アクセス 新宿駅より徒歩5分 新宿3丁目駅より徒歩3分

BEYOND 新宿店|ボディメイクのスペシャリストがサポート

キャンペーン

体験トレーニング 初回限定0円

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

BEYOND 新宿店のポイント
  • 洗練されたデザイン空間
  • 初心者にも寄り添った指導
  • 理想の体を実現させるメソッド
  • 糖質を味方につけた食事管理
BEYOND 新宿店は、新宿西口駅D5出口から徒歩2分の好立地にあるパーソナルトレーニングジムです。洗練されたデザインの空間では、ボディメイクのスペシャリスト集団による、高品質なトレーニングサポートを提供しています。トレーナー陣は、全員がコンテスト出場経験者のため、技術はもちろん、ダイエットやボディメイクに関する知識も豊富です。そのため、”筋トレや食事指導を初めて受ける”という女性にも寄り添った指導を行ってくれます。

BEYOND 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 11,000円(税込)
入会金 0円
女性におすすめのプラン ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込)
1回通常11,000円(税込)のパーソナルトレーニングが、初回のみ体験無料となっているため誰でも気軽に参加することができ、カウンセリングも合わせて、実際に入会した際のイメージができます。

BEYOND 新宿店の口コミ・評価

身体に変化があった

k Sato 

私はダイエット目的で、なかなか数字に表れないのですが体型は少しずつ変わってきました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

NAO 

おかげで脇のハミ肉が減り、お尻も少しキュッとしたように感じています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

スタッフが良い

Haruka 

Beyond新宿のトレーナーさんは皆プロフェッショナルでありながら気さくな方々なので、毎回新たな学びを得ることができます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

効果がなかった

mia n 

効果を感じられなかった。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

BEYONDは、”無理なく、健康的に痩せる。”を目標にトレーニング・食事管理を行っています。効果は短期間で明確に現れるものではなく、長期間にわたる継続的な取り組みが必要となります。効果を実感するまでには個人差があるでしょう。

住所 東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 CONCIERGE高橋 3F
営業時間 月~日 10:00~22:00
定休日 年中無休
アクセス 新宿駅より徒歩2分

エクササイズコーチ 新宿西口店|AIマシン主導型の月会費制ジム

キャンペーン

紹介キャンペーン<紹介者:2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者:入会金無料>

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

エクササイズコーチ 新宿西口店のポイント
  • アクセス良好で通いやすい
  • 認定トレーナーがサポート
  • 1回20分の時短トレーニング
  • WEBで簡単に当日予約
エクササイズコーチ 新宿西口店は、西新宿駅から徒歩2分、新宿駅から徒歩4分のアクセス良好な立地にあります。こちらは、AIマシン主導型の月会費制ジムとなっており、認定トレーナーがサポートするなど、女性が一人でも通いやすい環境を整えています。トレーニングは1回20分と効率が良く、一人ひとりに適した負荷と可動域(運動範囲)で運動を行うため、無理なく時短トレーニングを楽しむことができます。

エクササイズコーチ 新宿西口店の料金

カウンセリング ※無料体験に含む
体験トレーニング 無料
入会金 19,800円(税込)
女性におすすめのプラン Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)~*1
*1…店舗によって異なる月会費制のため継続しやすく、コース料金が必要ないため気軽です。しかも、ウェアのレンタルは無料!入会金と月会費のみで始められるため、初期費用を抑えることができます。

エクササイズコーチ 新宿西口店の口コミ・評価

コスパが良い

t_monku 

まずコスパが素晴らしいので時間さえあれば長期間続けることが可能です。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

まるない 

友人との二人でのコースなのでとてもコスパよく通わせて頂いてます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

ペアで通える

ku rrr 

友達とペアで通えるところが私は気に入っています。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

donharvaly 

夫婦で通っています。いつも丁寧な指導で長く続けられています!

Googleマップより引用 ※一部抜粋

解約に期限があった

大久保翔太 

異動で解約しようとしたら「15日まで」一点張り.

Googleマップより引用 ※一部抜粋

エクササイズコーチで退会を希望する際には、退会したい月の10日までに登録している店舗で直接手続きを行う必要があります。他のジムには、一定期間の縛りが存在することがありますが、エクササイズコーチでは、手続きを行った月の終わりに退会が完了するため、利用者にとっては良心的な制度だと言えます。

住所 東京都新宿区西新宿7-11-17 ブレステン西新宿7F・8F
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30) 土日祝 9:00~20:00(最終受付19:30)
定休日
アクセス 西新宿駅より徒歩2分 新宿駅より徒歩4分

チキンジム 新宿店|ゆるっと無理なくトレーニング

キャンペーン

入会金0円/アマギフ30,000円プレゼント*1/体脂肪量1kg=10,000円バック *1…スタンダードプラン32回、48回、プライムプランの契約の方

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

チキンジム 新宿店のポイント
  • 3つの駅からアクセスできて便利
  • 無理せずゆるっと頑張ればOK
  • プレミアムプランはストレッチ付き
  • 管理栄養士による食事指導
チキンジム 新宿店は、新宿三丁目駅、東新宿駅、新宿駅と3つの駅からアクセス可能なジムです。こちらでは、”ゆるっと頑張るトレーニング”をテーマに、一人ひとりの体力に合ったトレーニングを提案するので、運動の苦手な女性でも無理なく理想のボディを目指すことができます。また、食事アドバイスでは、管理栄養士が栄養バランスをサポートしてくれるので、”1人で頑張るのは大変!”という女性でも取り組みやすくなっています。

チキンジム 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング 無料
入会金 35,000円
女性におすすめのプラン ボディメイクライト 16回 140,400円
ボディメイク スタンダードプランには、トレーニング60分と食事指導、ウェアやシューズなどの無料レンタル、さらに、フリートレーニング通い放題や水素水、プロテインまで付いているためお得感があります。

チキンジム 新宿店の口コミ・評価

手ぶらで通える

ゆあ 

ウェアやシューズ、タオルなど必要なものはすべて無料レンタルで本当に気軽に通えます。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トモカ 

全部レンタル出来て気軽に行けるのでいい感じです

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーナーが丁寧に教えてくれる

Shiori Hattori 

みなさんとても親しみやすく、丁寧に教えてくださるので毎回楽しくトレーニングができています☺️

Googleマップより引用 ※一部抜粋

予約ができない

山柴 泉美YAMASHIBA IZUMI 

予約も楽にできず1ヶ月待ちとかになります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

チキンジムは、人気のパーソナルジムとなっているため、予約が取りにくい場合があります。チキンジムは店舗移動も可能なので、都内の別店舗に行くこともできます。

広告と相違があった

秋山HIROSHI 

広告と内容が異なることがありますので、注意が必要です。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

チキンジムでは、期間限定のキャンペーンを行っている場合があります。そういったキャンペーンや広告は時期によっても異なるため、公式ホームページでのチェックや店舗への確認を行いましょう。

住所 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始(12/30~1/3)
アクセス 新宿三丁目駅より徒歩5分

Apple GYM(アップルジム) 新宿店|女性らしいS字スタイルを目指せる

キャンペーン

入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/2/29までに入会された方が対象。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

※画像はイメージです。実際の店舗・トレーナーとは異なる場合があります。

Apple GYM(アップルジム) 新宿店のポイント
  • 海外式ボディメイクを提供
  • こだわりのトレーニング機材
  • トレーナーと一緒に正しいトレーニング
  • 2駅利用可能でアクセスも良好
Apple GYM(アップルジム)新宿店は、新宿駅から徒歩3分、新宿西口駅から徒歩30秒のアクセス良好な場所にあります。ビルの5階に店舗があるため、人の目につきにくく仕事帰りでも通いやすい立地です。こちらのジムでは、多くの悩みに対応可能なこだわりのトレーニング機材を用いて、 専属のトレーナーと一緒に正しいトレーニングを行います。さらに、モデルのようなS字スタイルを目指せる”海外式ボディメイク”で理想のカラダづくりを実践します。

Apple GYM(アップルジム) 新宿店の料金

カウンセリング 無料
体験トレーニング なし
入会金 33,000円(税込)
女性におすすめのプラン ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込)
リーズナブルな料金プランは、4回チケット・8回チケット・12回チケットの回数券制となっており、1対2名でトレーニングを受ける【ペア割プラン】もあります。

Apple GYM(アップルジム) 新宿店の口コミ・評価

普段の生活の中で変化を実感

しろたりょうこ 

キツかったスーツが緩めに履けたり!少しずつでも身体が引き締まっていると感じました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

かおるこ 

まだ1ヶ月ですが階段が上がりやすくなったり、姿勢が良くなったり、効果が実感できて楽しいです。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

安心感のあるトレーニング環境

r k 

マンツーマンなので周りを気にせずトレーニングできて、わからないことや気になったことなど何でも相談できるので私には合っていました。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Yumi Redmond 

完全個室でワンツーマンで指導していただけるので、とても安心感はあります。

Googleマップより引用 ※一部抜粋

トレーニング環境に問題がある

yuko wada 

外暑過ぎてクーラー効かない

Googleマップより引用 ※一部抜粋

Apple GYM(アップルジム)は、WEBにある”お客さまサポート窓口”から意見や相談、発生したトラブルなどについて伝えることができるので利用してみてください。

住所 東京都新宿区西新宿7-1-4 ゼンコウビル5階
営業時間 7:00~23:05
定休日 年中無休
アクセス 新宿駅より徒歩3分 新宿西口駅より徒歩30秒

A+ダイエットジム 新宿店

A+ダイエットジムは、個々の目標に合わせた韓国式の独自ダイエットプログラムを提供する女性専用のパーソナルジムです。 このジムでは、マシンピラティス、韓国式筋トレ、筋膜リリース、そして痩身マシンを組み合わせた4つの主要な要素を用いて、姿勢改善や部分痩せ、浮腫みの軽減、内臓脂肪の減少に取り組みます。
住所 東京都新宿区西新宿1-16-4 井門西新宿ビル4階
営業時間 10:00~21:00
定休日 年中無休
アクセス 新宿駅5番出口から徒歩3分

BODY DESIGN CONSUL(ボディデザインコンサル)

BODY DESIGN CONSUL(ボディデザインコンサル)は、新宿駅新南口から徒歩5分、代々木駅から徒歩4分の便利な場所にあります。こちらは、部分痩せにこだわったパーソナルスタジオで、美尻づくりや太もも痩せに特化したサービスを提供しています。部位別メニューには”美尻美人”や”カモシカ脚”など、可愛い名前が付けられているのもポイントです。
住所 東京都渋谷区代々木2丁目26−2 第2桑野ビル 2-D号室
営業時間
定休日 不定休
アクセス 新宿駅新南口から徒歩5分

FELICE GYM(フェリスジム)

FELICE GYM(フェリスジム)は、新宿御苑駅または新宿三丁目駅から徒歩2分の好立地にあります。こちらのジムでは、”結果を出すこと”そして”楽しんで頂けること”を大切に、代表トレーナー自らが指導を行い、初心者から上級者まで一人ひとりに適したトレーニングやストレッチ、食事アドバイスを提供しています。
住所 東京都新宿区新宿2-7-3 ヴェラハイツ新宿御苑1010
営業時間 7:00~23:00
定休日
アクセス 新宿御苑駅または新宿三丁目駅から徒歩2分

WILL BE fitness studio 新宿支店

WILL BE fitness studio 新宿支店は、新宿三丁目駅E7出口から徒歩2分の好立地にあります。こちらのジムでは、美しく健康的なボディメイクを提供し、高いボディメイクスキルを持つトレーナーがサポートを行っています。約50分のトレーニングでは、女性ならではの美しいボディラインが際立つよう、こだわった指導を実施します。
住所 東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル302
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
アクセス 新宿三丁目駅E7出口から徒歩2分

ターニングポイント 新宿店

ターニングポイント 新宿店は、新宿西口駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。こちらの食事指導では、基本となる3つ、”食べたら痩せにくいもの”食べても太らないもの”適度に食べないといけないもの”を期間中に身につけることができるため、食事に関する本質的な知識を学びながら、リバウンドしにくいカラダづくりを目指せます。
住所 東京都新宿区西新宿7-5-6 新宿ダイカンプラザ756 401
営業時間 9:30~20:00
定休日 日曜・祝日
アクセス 新宿西口駅から徒歩5分

新宿のパーソナルジムの選び方

新宿でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
  • 女性向けのメニューがあるかチェック
  • トレーナーの指名ができるかチェック
  • コスパが良いかチェック

女性向けのメニューがあるかチェック

女性のボディメイクを得意としているジムには、脚痩せやヒップアップ、また産後ケアなどの女性の悩みに特化したメニューがあります。女性専用ジムだけでなく男女兼用のジムでも多くあるので、プランメニューをよく確認してみましょう。

トレーナーの指名ができるかチェック

トレーナーとの相性はトレーニングを継続していく上でとても重要なポイントとなります。女性専用ジムでもトレーナーが男性の場合があるので、事前に確認しておきましょう。

コスパが良いかチェック

プラン料金だけでなく、ウェアやシューズのレンタル、飲料水やプロテインなどのサービス内容も細かくチェックしましょう。また、ジムによってはセルフエステなどの美容メニューを含む場合があるので、トータルで考えることが大切です。

新宿のパーソナルジムに関するQ&A

Q1.新宿駅から徒歩5分圏内のパーソナルジムはどこ?

『UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY』、『RIZAP WOMAN』、『BEYOND』、『エクササイズコーチ』です。

Q2.新宿で女性専用のパーソナルジムはどこ?

『OUTLINE』、『ビーコンセプト』、『リボーンマイセルフ』、『UNDEUX(アンドゥ) SUPERBODY』、『RIZAP WOMAN』です。

Q3.新宿で子ども連れOKのパーソナルジムはある?

『OUTLINE』、『ビーコンセプト』です。特にOUTLINEではベビーサークルが用意されている店舗もあり、こどもの様子を見ながらトレーニングが可能です。

Q4.新宿で初心者におすすめのパーソナルジムはどこ?

どのパーソナルジムでも一人ひとりに合わせたメニューでトレーニング指導をしていますが、時短で選ぶなら『エクササイズコーチ』がおすすめです。

Q5.週1回のトレーニングでも効果は出るの?

今までほとんど運動をしていなかった方なら、週1回でも継続していくうちに効果が表れてきますが、期間限定の短期集中なら週2回~がおすすめです。

Q6.短期集中でダイエットした後のリバウンドが心配です

『OUTLINE』なら生涯アフターサポートが付いているので、プラン卒業後もトレーニングや食事についての悩みを相談することができます。

Q7.新宿のパーソナルトレーニングの料金相場は?

食事指導付きのトレーニング16回のコース(2ヶ月目安)の場合、約20万円~30万円が相場と言われています。また、フィットネスジムでーソナルトレーニングを受ける場合、1回あたり3,000円~8,000円程度の都度払い制のジムが多いです。
  • ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。

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