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大和には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、大和にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
★大和のパーソナルジム選びに迷ったらココ！
- 駅から3分の便利な場所！…BEYOND
- 食事指導とリバウンド防止に特化！…Apple GYM（アップルジム）
注目
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
BEYOND 大和店｜駅から徒歩3分の好立地
キャンペーン
体験トレーニング 初回限定0円
BEYOND 大和店のポイント
- 集中できる完全個室
- 質の高い指導が受けられる
- 1回ごとの支払いが可能
- 体力に合わせたメニューの作成
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
Odma Shibamoto
店舗自体がとても広く清潔感があります✨
Googleマップより引用 ※一部抜粋
risa goto
駅からも近く施設も新しく、清潔感があって良い雰囲気でした。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
キンハイブリッド
店内もとても綺麗で清潔であります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYOND 大和店の良い口コミを見ると、施設が清潔に保たれている事がわかります。居心地が良いのでトレーニングのモチベーションにも繋がりやすいと思います。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 神奈川県大和市大和南1丁目3番3号 スズビル4F スズビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大和駅より徒歩2分 |
Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店｜食事管理やリバウンド対策も充実
キャンペーン
入会金16,500円OFF ※当日入会の場合に適応。2024/8/31までに入会された方が対象。
Apple GYM（アップルジム） 大和店/中央林間店のポイント
- 手ぶらで通える無料レンタルサービス
- ニーズに合わせた多様なプランを提供
- リバウンド防止のためのサポートあり
- 美ボディが目指せる海外式ボディメイク
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | なし |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ペア8回チケット 8回/1ヶ月 36,960円(税込) |
y s
何気ない会話やモチベーションアップのお声がけのおかげで、
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ようこ
おかげでダイエットのモチベーションを保てています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yu Ha
価格もリーズナブルでおすすめできます！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Apple GYM（アップルジム） 大和店、中央林間店の良い口コミを見ると、リーズナブルな価格設定のおかげで継続しやすい事がわかります。それも含め、トレーナーの楽しい指導がモチベーションの維持に繋がっているようです。
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 神奈川県大和市大和南2丁目1-16 Kawazビル2-A |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 大和駅 南口出口より徒歩3分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間3-13-16 郊南ビル3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 中央林間駅 北口より徒歩3分 |
Amazones（アマゾネス）大和つきみ野店は、南林間駅から徒歩5分に位置し、フィットネスを通じて健康的なライフスタイルをサポートするために設計された女性専用ジムです。ヨガ、ピラティス、HIITなど、様々なクラスが用意されており、どんな目標にも対応できます。定期的なカウンセリングで、進捗をチェックし、必要に応じてプランの見直しも行います。
| 住所 | 神奈川県大和市林間2-20-26 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水・日 |
| アクセス | 南林間駅から徒歩5分 |
VITALIZE
VITALIZEは、大和駅から徒歩2分に位置し、最新のトレーニング機器と専門的な指導で個々の目標に応じたパーソナルトレーニングを提供するジムです。初心者から上級者まで対応可能で、トレーナーの丁寧なサポートを受けながら、効果的に体を鍛えることができます。また、清潔で快適な施設環境が整っており、集中してトレーニングに取り組めるのも魅力です。| 住所 | 神奈川県大和市大和南1-4-10 KG大和ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～22:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩2分 |
CRAFT（クラフト）鍼灸整骨院
CRAFT（クラフト）鍼灸整骨院は、大和駅から徒歩3分に位置し、整体や鍼灸、柔道整復術を用いた治療で体の悩みに対応しています。専門的な施術と丁寧なカウンセリングを行い、痛みや不調を根本から改善することを目指しています。落ち着いた雰囲気の院内で、リラックスして治療を受けることができます。| 住所 | 神奈川県大和市大和南1-5-13 守山ビル3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 水・不定休 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
CHERRY GYM
CHERRY GYMは、大和駅から徒歩4分に位置し、充実した最新設備と快適なトレーニング環境を提供するパーソナルジムです。経験豊富なトレーナーが個別にサポートし、効率的なトレーニングプランを提案しています。清潔感あふれる空間とリラックスできる雰囲気が特徴で、継続しやすいトレーニング環境が整っています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東3-2-7 YBSビル201 |
|---|---|
| 営業時間 | － |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩4分 |
健康習慣クラブALIVE 大和
健康習慣クラブALIVE大和店は、大和駅から徒歩3分に位置し、運動、食事、メンタルの三位一体のアプローチで、健康をサポートするフィットネスクラブです。最新のトレーニング設備と、専門のスタッフによる個別サポートが魅力で、初心者から上級者まで幅広い層に対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東2-5-12 小島ビル301 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日・祝10:00～16:00 17:00～21:00／ 土10:00～19:00 |
| 定休日 | 日・毎月29～30日 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
Body Design GYM 大和1・2号店/中央林間店
Body Design GYM 大和1・2号店と中央林間店は、理想の体型を目指す方に最適なパーソナルジムです。完全個室でのトレーニングを提供し、プロのトレーナーが個々の目標に合わせた指導を行います。清潔で快適な環境の中、効率的かつ効果的にトレーニングが行えるため、初心者から経験者まで幅広く対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市中央3-8-26グランディール103・606 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩5分 |
| 住所 | 神奈川県大和市中央林間4丁目17−6 |
|---|---|
| 営業時間 | 9:00～23:00 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 中央林間駅から徒歩2分 |
Natural Fitness（ナチュラルフィットネス）
ナチュラルフィットネスは、大和駅から徒歩8分に位置し、自然な身体の動きを重視したフィットネススタジオです。パーソナルトレーニングを中心に、個々のニーズに応じたプログラムを提供し、無理なく健康的な体づくりをサポートしています。アットホームな雰囲気とプロフェッショナルな指導で、初心者から経験者まで幅広い層に対応しています。| 住所 | 神奈川県大和市中央3丁目5-9 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | － |
| アクセス | 大和駅から徒歩8分 |
スポーツクラブ ルネサンス 大和24
スポーツクラブ ルネサンス 大和24は、大和駅から徒歩3分に位置している24時間利用可能なフィットネスジムです。充実したトレーニングマシンやプール、スタジオプログラムを提供しています。初心者から上級者まで対応可能なサポート体制が整っており、快適なトレーニング環境を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和東3-2-1 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 水23:30～金9:00、年末年始他 |
| アクセス | 大和駅から徒歩3分 |
Refre’K（リフレック）
Refre’K（リフレック）は、大和駅から徒歩6分に位置するフィットネスキックボクシングジムです。スポーツクラブ感覚でキックボクシングを楽しめる環境を提供し、ダイエットや健康増進を目指す方からプロ志望者まで、幅広いニーズに応えています。初心者でも安心して始められるよう、個々のペースに合わせた指導を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市大和南2-4-3 ドック・ウッド242A |
|---|---|
| 営業時間 | 火木14:00～22:00 水金13:00～22:00 土14:00～21:00 日11:15～18:00 祝11:00～18:00 |
| 定休日 | 月 |
| アクセス | 大和駅から徒歩6分 |
スポーツクラブ メガロス大和
スポーツクラブ メガロス大和は、大和駅から徒歩4分の場所にある最新設備を備えた総合型フィットネスクラブです。広々としたトレーニングエリア、豊富なプログラム、多彩なスタジオレッスンが魅力。プールやサウナも完備しており、リラックスも可能です。初心者から上級者まで対応する充実のサポートで、理想の体作りをサポートしています。| 住所 | 神奈川県大和市中央5-14-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 金・夏期・年末年始 |
| アクセス | 大和駅から徒歩4分 |
スポラックス大和
スポラックス大和は、大和駅から徒歩9分の場所にある地域密着型のフィットネスクラブで、最新のトレーニングマシンと豊富なプログラムを提供しています。経験豊富なインストラクターが個々のニーズに合わせた指導を行い、健康的な生活をサポートしています。広々とした施設で快適なトレーニング環境が整っています。| 住所 | 神奈川県大和市中央7-5-22 |
|---|---|
| 営業時間 | 10:00～21:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 大和駅から徒歩9分 |
5S.BODY
5S.BODYは、個別指導で理想の体型を実現するプライベートジムです。最新のトレーニングマシンとプロのトレーナーが、効果的なプログラムを提供し、健康的なダイエットや筋力アップをサポートしています。アクセスも良好で、短期間で確実な成果を目指せます。| 住所 | 神奈川県大和市上草柳6-7-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00～20:00 土日9:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 大和駅から徒歩18分 |
Groove
Grooveは、高座渋谷駅から徒歩30秒の好立地にあり、最新のフィットネステクノロジーとトレーニング手法を融合したパーソナルジムです。個々の目標に合わせたカスタマイズプランを提供し、短期間で効果的な結果を追求します。洗練された設備と専門的なトレーナーがサポートし、理想の体型を目指すための最適な環境を提供しています。| 住所 | 神奈川県大和市渋谷7-28-1 ビアンリベール105 |
|---|---|
| 営業時間 | 月水金土9:00～16:00 火9:00～17:30 木9:00～13:00 水のみ21:00～23:00 |
| 定休日 | 日・祝 |
| アクセス | 高座渋谷駅から徒歩30秒 |
大和でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 通うエリアを決定する
- 方針を決める
- 目的によって女性専用ジムを候補に入れる
通うエリアを決定する
週に2回通うことが理想的とされるパーソナルジムですが、その頻度を維持するためには、通いやすい場所を選ぶことが重要です。自宅や職場からのアクセスを考慮し、通うルートをしっかり検討して選択しましょう。方針を決める
健康な体を維持するためには長期間、特定の目標を期間内に達成したい場合は短期間、目的に合ったプランが提供されるジムを選ぶことが重要です。目的によって女性専用ジムを候補に入れる
女性向けに特化したジムや女性トレーナーがいるジムは、女性のニーズや目標に寄り添いやすく、効果的な選択肢と言えます。Q1.大和に駐車場があるジムはありますか？
Apple GYM（アップルジム） 大和店、中央林間店の近隣に駐車場がありますが、提携やサービスの有無は直接ジムにお問い合わせください。Q2.大和にウェアなどを無料レンタルができるジムはありますか？
BEYOND、Apple GYMでは、ウェアなどのトレーニングに必要なものの無料レンタルを提供しています。Q3.大和に女性に特化したジムはありますか？
BEYOND、Apple GYMでは、ダイエットやボディメイクなど、多くの女性が目指す事に特化したプランを提供しています。Q4.大和に予約不要のジムはありますか？
パーソナルジムでは個別指導が行われるため、他の利用者と時間が重ならないようにするために、事前予約が必要です。一方、フィットネスジムやマシンのみ利用できるジムでは、予約なしで利用することができます。Q5.初心者でも継続可能でしょうか？
一人ひとりのニーズに応じて設計されたプログラムでトレーニングを進めるため、運動に不慣れな方や高齢者、ジムに初めて通う方でも無理なく継続することが可能です。Q6.食事指導はありますか？
事前に確認することをおすすめしますが、ほとんどのパーソナルジムではプランに含まれています。Q7.家族や友人と通うことは可能ですか？
ジムによっては異なるものの、ペア割や家族割などを提供しているジムもあります。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
