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名駅には様々なパーソナルトレーニングジムがあります。
美と健康を追求する女性のために、パーソナルジムに詳しい女性編集者が選んだオススメのパーソナルジムをご紹介します。
「ダイエットが続くか不安…」「女性専用のジムが良いな」「ブライダルに向けて理想の体型になりたい」「子供と一緒に通えるジムは？」
など、名駅にある、あらゆる疑問に応えるパーソナルジムを厳選。
自分に合ったパーソナルジムを見つけて、理想の自分に近づきましょう。
キレカラ編集部
ジム選びに迷ったらココをチェック！！↓↓↓↓
トリプルキャンペーン 総額83,000円OFF
- 正しい姿勢を身につけられる
- 完全個室でお子様連れでもOK
- 生活習慣に合わせた食事指導
- 人工芝を敷いたトレーニングスペース
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 5,000円 ※入会で無料 |
| 入会金 | 38,500円(税込)～40,700円(税込) ※キャンペーンで無料の可能性あり |
| 女性におすすめのプラン | 太ももダイエットプログラム75分 2ヶ月コース（16回）199,650円(税込)/月々5,545円(税込)～ |
美森林
トレーニング内容も変化があって飽きないです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
na ta
飽きっぽい私も3か月も続けることができました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ナガセN
気さくでありながら丁寧でとても気持ちが良い方です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
yui
とても気さくに親身にお話くださり安心出来ました！！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区椿町1-3 チサンマンション名古屋第一ビル8F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | – |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩3分 |
ダイエットスタートプレゼントキャンペーン 入会金無料！
※6/1～30日限定
- 痩せやすいオーダーメイドメニューを提供
- 栄養バランス重視の食事指導
- 開放的なトレーニングルーム
- 駅近で2つの駅からアクセスできる
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | ダイエットプラン ショートコース2ヶ月（16回）184,800～220,000円(税込)*1 |
miho suzuki
2ヶ月で10キロ以上痩せ、1年経った今でも周りから痩せた！と、驚かれてます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ドラゴンズファン
既に6キロ程体重の変化があったのと何よりも体重以上に見ための変化に感動です😊
Googleマップより引用 ※一部抜粋
あちゃん
食事制限に関しても食事の摂り方などコース終了しても勉強になることがたくさんあります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
K H
今後ずっと続けていけるような知識を教えて頂けるのでこれからも続けていきたいと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
sniff swif
食事やトレーニングなどでの提案内容に理解できずでした。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
リボーンマイセルフは、その日のコンディションを考慮しながら個々に合ったメニューを提供し食事の質を高めるためのサポートをします。もしトレーニング内容や食事などについて疑問などがあった場合はその都度遠慮なくスタッフに質問をしてください。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00（最終受付21:00） 土日祝 10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩2分 国際センター駅より徒歩2分 |
体験トレーニング無料キャンペーン※2024/2/29まで
- 無理なく楽しめる食事管理
- アフターコースでリバウンドしにくい身体へ
- トレーナーに気軽に相談可能
- ゆとりのある落ち着いた空間
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | スタンダード 2ヶ月集中コース 220,000円(税込)/月々7,800円(税込)*1 |
*1…36回 分割回払い、総額 220,000円（入会金・宅配食送料別途）、頭金 0円、初回お支払額（1回目）10,360円(税込)、月々お支払額（2～36回目）7,800円(税込)、お支払総額合計 283,360円（税込）、分割払手数料 63,360円、実質年率 17.25%
2～3ヶ月の短期間でなりたい身体を目指す「集中コース」があります。 集中コース終了後も、トレーニングを継続したい場合は「アフターコース」があり、コスパの良い料金で通えてリバウンドしにくい身体を目指せます。
Masa Taki
運動のプログラムをその日の体調などに合わせて指導してくれて、安心してできました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ᄆᄏ
その日の自分に合ったトレーニング方法を教えていただけるので、毎回のトレーニングも楽しく行うことができました！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
り
すごく綺麗なスタジオで、アメニティも充実していました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
金亜美
店内も綺麗で清潔感がありモチベーション上がります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
匿名さん
トレーナーのレベルの差が激しい。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
UNDEUX（アンドゥ）は、女性のダイエットやボディメイクを専門としたスタッフが担当し、そのスタッフはお客さんのサポートをするためのトレーニング研修を行っています。中には経験の浅いスタッフがいたかもしれません。遠慮せずスタッフに相談してください。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目23-6 第二千福ビル8階 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | なし |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩5分 |
RIZAP（ライザップ） 名駅南店｜トレーナーが目標達成まで寄り添う
- 独自のトータルボディメイク法
- 超回復を考慮したスケジュール
- ラグジュアリーな内装の店内
- 管理栄養士が常駐のコールセンターに相談可能
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | – |
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | BASICプラン16回2ヶ月 327,800円(税込) |
さ“さぼ”さぼ
設備は清潔感があり、スタッフの方の対応も爽やかで頼りがいがあります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
小林“kuroyuri”由利江
とても気持ちのいい応対です。
Googleマップより引用 ※全文
miu miu
トレーナーもその人に寄り添ってくれ結果がだせます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Pride Watch
本当に痩せました
Googleマップより引用 ※全文
兵藤和男
価格も高かったため地元にあるようなジムの方が痩せやすいのでは？
Googleマップより引用 ※一部抜粋
と思いました。
RIZAP（ライザップ）は、プライベート空間で個人に合わせたトレーニングを行い結果にコミットする専門的なサポートを提供しています。個人差はありますがその高い料金も納得できる体験を実現しています。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩8分 |
BEYOND 名古屋駅前店｜複数の路線から通えて便利なジム
体験トレーニング 初回限定0円
- 幅広いニーズに対応できるトレーナー
- 清潔感のあるトレーニングエリア
- 糖質を摂取しながら痩せやすい身体へ
- 初回体験プランあり
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 11,000円(税込) |
| 入会金 | 0円 |
| 女性におすすめのプラン | ライフプランニングコース16 16回2ヶ月 281,600円(税込) |
ゆう
まだ2週間程ですが、みるみる成長を実感しています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Risa
トレーニング内容も自分に沿ったものを考えてくれるので、体重がしっかり減っているのが感じられます。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
スキズにハマったオタク
名古屋駅からすぐ近くなので通いやすいです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
キユ
名古屋駅の近くにあって仕事終わりにも通いやすいパーソナルジムです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
x xx
勧誘が酷すぎてなかなか入会するまで帰らせて貰えません。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
BEYONDは、よくある質問にもあるように「無理な勧誘はしません」と記載されています。入会の意思がない場合はハッキリと断わる態度を示しましょう。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩5分 |
エクササイズコーチ 名古屋駅店｜時短で効率的なトレーニングを提供
紹介キャンペーン＜紹介者：2,000円分の商品クーポンプレゼント・入会者：入会金無料＞
- AIマシンが負荷と可動域を調整
- スマホからネット予約可能
- 無料でコーチの指名ができる
- 契約期間の縛りがない料金プラン
| カウンセリング | ※無料体験に含む |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 女性におすすめのプラン | Partner スタンダード 月8回 26,400円(税込)～*1 |
K
食事のこともとても詳しく教えてくださるので助かります。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
本間裕人
スタッフさんからも、いろいろと脂肪燃焼につながるアイデアをたくさん頂き、助かっています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
Yasuo Nomura
20分というタイパの良さもあり、きっと続けられると思っています。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
りこ
短時間で効率よく筋トレ？ができているので暫く通う予定です。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル7F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 12:00～21:00（最終受付20:30） 土日祝 10:00～19:00（最終受付18:30） |
| 定休日 | – |
| アクセス | 名鉄名古屋駅より徒歩6分 |
メルメイク 名駅店/女性専用・名古屋店｜運動未経験者が多く通うジム
カウンセリング時の入会で入会金33,000円が無料
- 24時間営業で予定に合わせて通える
- 生活スタイルに合わせた食事管理
- トレーニングに集中できる環境
- 無料レンタル品が充実で手ぶらOK
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | × |
| 入会金 | カウンセリング時に入会で無料 |
| 女性におすすめのプラン |
みーな“みーな”
なによりも健康的に痩せることができるのでありがたいです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※名駅店の口コミ
むぎさん
痩せるというのは単純に体重が落ちるだけではなく、美しい見た目にするために引き締めていき筋肉をつけていくことなんだと学べて良かったです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※名駅店の口コミ
yum
私に合わせたメニューや改善方法を提案してくれるので、身体の悩みが減り無理なく成果が出て嬉しかったです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※女性専用・名古屋店の口コミ
t k
スムーズにダイエットを進めていく事ができたのも、アドバイスやサポートが充実していたおかげだと思うので利用して良かったです。
Googleマップより引用 ※一部抜粋 ※女性専用・名古屋店の口コミ
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間対応 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩3分 |
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目28−9 ブライトビル 301号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間対応 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 名古屋駅より徒歩4分 |
ALESCO（アレスコ） 名古屋駅前店｜栄養指導に特化したジム
- 効率的なボディメイクを提供
- リバウンドサポートあり
- 目的に合わせたプログラムメニュー
- ご自身で選べる料金プラン
| カウンセリング | 無料 |
|---|---|
| 体験トレーニング | 無料 |
| 入会金 | 50,000円 |
| 女性におすすめのプラン | 月4回(週1回)【 3ヶ月コース 】35,200円（税込）/月 |
C S
食事プランといい運動プランといい、個人に合わせて意見を聞いてくれた上でプランを考えてくれるので、自分にあったダイエット方法を学ぶことができました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
ちいかわ
ここに通って正しい食事のとりかたを学び、一生ものの知識がついたと思います。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
yosHiko takeuchi
バランスの良い食事の大切さや知識が身についたので、これからもリバウンドしない食事ができる自信がつきました。
Googleマップより引用 ※一部抜粋
小野寺瑞季
なるべく私の好きな食べ物でメニューを組んで下さったので、ストレスなく続けることができました。卒業後も続けていけそうです！
Googleマップより引用 ※一部抜粋
※悪い口コミが見当たりませんでした。
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目20-16 グレイス名駅南501号室 |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名鉄名古屋本線 名鉄名古屋駅より徒歩8分 近鉄名古屋線 近鉄名古屋駅より徒歩10分 |
イニング 名駅店
イニング 名駅店は、亀島駅 3番出口から徒歩2分、名古屋駅 太閤通口から徒歩10分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 筋膜リリースとパーソナルトレーニングを組み合わせた独自メゾットで、一人ひとりのなりたい身体を目指すことができます。 利用者のその日の身体のコンディションに合わせてトレーニング配分を調整し、無理なく続けられます。| 住所 | 名古屋市中村区亀島1-1-1 新名古屋センター浮島街（A-2棟）156 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～22:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 亀島駅 3番出口から徒歩2分 名古屋駅 太閤通口から徒歩10分 |
RealStyle（リアルスタイル）
RealStyle（リアルスタイル）は、名古屋駅から徒歩3分の距離に位置する完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。 短時間、低負荷で効果を期待できる加圧トレーニングを提供し、メリハリのある身体を目指すことができます。 周囲が気にならないプライベート空間で、トレーニングに集中できる環境が整っています。| 住所 | 名古屋市中村区名駅3-13-28 名駅セブンスタービル603 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00～21:00（最終受付20:00） |
| 定休日 | 不定休 |
| アクセス | 名古屋駅から徒歩3分 |
パーソナルコンディショニングしんまる
パーソナルコンディショニングしんまるは、森下駅から徒歩6分、名城線 大曽根駅から徒歩7分の他、複数の路線から通えて便利な立地にあります。 カウンセリングの内容をベースに、一人ひとりの骨格、関節可動域、姿勢などの状態を確認し、今のご自身の身体と向き合うことを重視しています。 コンディションを整えて、日常生活をより快適に過ごせるように徹底的にサポートします。| 住所 | 名古屋市東区東大曽根町29-11 共栄ビル 西棟605 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜・火曜・木曜・金曜 9:00～20:00 土曜 9:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日、日曜日、祝日 |
| アクセス | 森下駅から徒歩6分 名城線 大曽根駅から徒歩7分 JR大曽根駅 南口から徒歩5分 |
KARADA BESTA（カラダ ビスタ） 名古屋店
KARADA BESTA（カラダ ビスタ） 名古屋店は、JR名古屋駅 桜通口より徒歩5分、東山線 名古屋駅1番出口より徒歩2分の他、複数の路線からアクセスできるパーソナルトレーニングジムです。 月に何度でも利用できる通い放題制を導入し、パーソナルトレーニングと、セルフエステ、有酸素運動を自由に組み合わせできるプログラムを提供しています。| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3-12-14 今井ビル4F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 7:00〜23:00(最終受付22:00) 土日 10:00〜19:00(最終受付18:00) |
| 定休日 | – |
| アクセス | JR名古屋駅 桜通口より徒歩5分 東山線 名古屋駅1番出口より徒歩2分 桜通線 名古屋駅 11番出口より徒歩5分 近鉄 名古屋駅 地下改札口より徒歩7分 名鉄名古屋駅 中央口より徒歩8分 |
ダイエット・ハウスはやき 名古屋駅前店
ダイエット・ハウスはやき 名古屋駅前店は、各線 名古屋駅から徒歩5分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 痩せることに特化したプライベートジムであり、おしゃれな空間で集中しながらトレーニングに取り組むことができます。 個人の体力や生活スタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供し、理想のスタイルを目指せます。| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目20番18号 共栄ビル4Ｆ |
|---|---|
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 年中無休 |
| アクセス | 各線 名古屋駅から徒歩5分 |
GOODSUNPLUS 名古屋店
GOODSUNPLUS 名古屋店は、名古屋駅から徒歩7分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 利用者の身体の悩みや要望に合ったオーダーメイドプログラムを提案し、早期に目標達成を目指すことができます。 老若男女問わず幅広い年代の方が通っており、初心者でも無理なく楽しく続けられるトレーニングを提供しています。| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル902 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日 10:00～21:00 土日・祝日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 火曜日 |
| アクセス | 名古屋駅から徒歩7分 |
POWER SPOT （パワースポット） 名駅店
POWER SPOT （パワースポット） 名駅店は、大須観音駅から徒歩10分の距離に位置するパーソナルトレーニングジムです。 店内には、10台以上の機材が完備されており、様々な目的に合わせたトレーニングができます。 厳しい制限のない食事管理では、食べて痩せるをモットーに一人ひとりに合った指導を行っています。| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅南3丁目3-17 ロイジェント名駅南1F |
|---|---|
| 営業時間 | 月～金 10:00～22:00(最終受付21:00) 土・日 10:00～21:00(最終受付20:00) |
| 定休日 | – |
| アクセス | 大須観音駅から徒歩10分 |
名駅でパーソナルジムを選ぶ際、次のポイントに注意しましょう。
- 通えるエリア内のジムを検索
- 目的に合ったジムを選ぶ
- ジムの評判を確認する
通えるエリア内のジムを検索
Googleなどで名駅周辺にあるジムを検索し、なるべく時間やお金のかからない位置にあるご自身が通いやすいジムをピックアップしましょう。目的に合ったジムを選ぶ
厳選したジムの中から、ダイエットしたい、下半身痩せしたい、運動習慣をつけたい、筋力アップしたい等、ご自身の目的に合ったジムを選びましょう。ジムの評判を確認する
インターネットで口コミをチェックしましょう。googlemapなどで簡単に見れます。悪い口コミが多いジムは当然避けた方が無難ですし、実際に通っている方の体験談はとても参考になります。Q1.パーソナルジムに通うメリットってなに？
トレーニングをするうえでネックになってくるのがモチベーションの維持です。自分だけだと甘えが出てしまい妥協してしまう場面でも、トレーナーに悩みを相談でき、またそれに対する適切なアドバイスをもらえます。Q2.ダイエットに筋トレが必要な理由とは？
筋肉量が多いほど基礎代謝が上がります。基礎代謝が上がると効率良くエネルギーを消費できるようになり、1日の消費カロリー量を増やすことができます。このことから、筋トレによって筋肉量を増やし、基礎代謝を上げることが効率的なダイエットにつながるのです。Q3.名駅にある女性専用ジムの特徴は？
名駅には多くの女性専用ジムがあります。ビーコンセプトはお子様を連れて通えるジム、リボーンマイセルフはトレーナーも全員女性、UNDEUX SUPERBODYはアフターサポートが付いているのでリバウンドが心配な方にもおすすめです。Q4.トレーニングに時間をかけたくありません
名駅にもあるエクササイズコーチは、1回のセッションが20分で、着替えの時間を入れても30分ほどでジムを出ることができます。Q5.名駅で深夜営業のパーソナルジムはある？
ALESCOは24時まで営業、メルメイクは24時間対応しているので、仕事でどうしても夜遅くなってしまう方にも通うことができます。Q6.名駅にある、料金が高いジムと安いジムの違いは？
宣伝にお金をかけていたり、設備やサービスを充実させることでどうしても料金がアップしてしまいます。プラン料金が安いジムの場合、例えば食事指導は別途料金になっていたり、レンタル品が有料であったり等の理由があるので、しっかり確認してからジムを選びましょう。Q7.名駅にあるパーソナルジム、年齢に制限はある？
一般的なパーソナルジムでは、16歳以上であれば通うことができるジムが多いようです。一方、上限は無いと言って良いでしょう。ライザップでは、足腰が弱くなるのを防いだり健康維持を目的としたシニア向けのプランが用意されています。- ※店舗情報・提供サービス等が実際と異なる場合がございます。詳細は公式サイトをご覧ください。
